【导语】“乐动鹏城”通过精心收集，向本站投稿了16篇培养孩子好习惯发言稿，以下是小编整理后的培养孩子好习惯发言稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
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篇1：培养孩子好习惯的家长会发言稿
亲爱的老师、同学们：
大家好！
每个人都有好习惯或者是坏习惯。好习惯会使你一生受益，坏习惯则会让你后悔莫及，十分烦恼，而这些习惯如影随形。我一共有三个好习惯，这些好习惯令我一生受益。
我有着爱读书的好习惯。低年级时，我看到姐姐每天都捧着一本带图案的连环书津津有味地读着，慢慢地，我也对书产生了浓厚的兴趣。在那时，我只是读一些《格林童话》，而且每天晚上还让妈妈给我绘声绘色地讲故事呢！渐渐地长大了，这些童话书显然已经不能满足我了，我开始如饥似渴地读杨红樱与沈石溪写出的文学作品，这些书就如神秘莫测的魔法师一般吸引着我，令我无限向往；而现在我已升到了六年级，慢慢地接触着让人心情无比舒畅的散文书籍呢！记得有一次，我读了《时间》这本书，受益匪浅，深刻地明白了：做任何事情时都不能够三天打鱼，两天晒网，我们要节约宝贵的时间，充分利用时间，更不可浪费时间。再者说了，今日待明日，明日何其多？有的时候，当我不想读书了，就会不由地想到：学而不思则罔，思而不学则殆！这句话时时刻刻激励着我，久而久之，也让我养成了爱读书的好习惯。由于读书，也让我的作文水平提高，明白了许多人生哲理，这个好习惯也时刻陪伴这我。
我的第二个好习惯就是很朴实、不娇气。记得那次川井之旅时，轮到我们吃饭了，一上来菜，大家看得目瞪口呆，只有一些素菜，看起来还有些恶心，而馒头还发出一股酸酸的味道，菜里连一个肉丸都没有，尝了几口，同学们就发出声声抱怨，但我觉得有饭菜吃就够了，何必要挑三拣四，那样饿肚子的还不是自己？所以我夹起菜来吃了。我们一定要养成朴实的好习惯，它会让我们变得独立、坚强。
我的第三个好习惯就是有着宽广的胸怀，不挑剔别人的坏毛病。在我们班里，有些同学就会偷偷说别人的缺点、不足，因为一点小事情就会“疯狂”地报复别人，说人家的坏话。但我觉得：人无完人，每个人都不会是十全十美的，只要发现自身的缺点后努力改正就好了。
从我的这些好习惯中，我受益无穷，得到乐许多智慧，使生活变得丰富多彩。所以，我以后一定要培养更多的好习惯，成为一个品学兼优的少先队员！
篇2：如何培养孩子的好习惯
一、立规矩。
什么时候陪他玩要大体规定一下，比如：妈妈在做饭，就不能陪她玩，饭后则一定要陪她玩一会儿。当然，一开始是不可能有什么结果的，但是，早种下“守规矩，妈妈才喜欢”的种子，会早开花结果。
二、转移注意。
10个月的孩子注意力很短暂，可以利用这个特点，把发脾气消灭在萌芽阶段，也就是说不等到她大发脾气以前，就已经化解了。
三、表扬宝宝的好行为。
比如她安静地玩玩具3-5分钟，抱在手里上街不哭闹等，应该多亲亲她，夸她乖，甚至给她一块小山楂片（要投其所好）作为奖励。
四、千万不要与宝宝直接顶撞。
如果有一两次你“败下阵来”，后果就很难收拾了。
五、家人要一致，绝不要一人一个态度，使孩子无所适从，或有所依恃。
篇3：培养孩子的好习惯
培养孩子的好习惯
培养孩子的好习惯古代，大禹一改父亲堵的治水方法，进行疏导，治水成功。小林宗作先生，充分理解孩子的需要，是我们为人师者学习的典范。
为了安全，我们禁止孩子在校园里跑动，孩子们能做到吗？会跑不会走，孩子的天性。规规矩矩听话的那些孩子，呆呆的，总是缺少一点灵气，即使有紧急的事情，他也是慢慢吞吞走过去，让人心里直痒痒。
为了小草的生命，禁止孩子去草坪中玩耍，春天，孩子们多想去看看小草有没有发芽；夏天，孩子们多想到绿茵茵的草地上去打几个滚，舒展舒展筋骨；秋天，很想和小虫亲近，可只能远远地看着；冬天，突降一场大雪，孩子是多么稀罕，多想走进草坪，滚雪球，打雪仗，因为只有那里的雪最厚。可是，我们的孩子，只有放弃这些美好。
孩子，你尽情地跑吧！请你千万要小心；孩子，你轻轻地走进草坪，拥抱小草吧！和他一起游戏，一起快乐，相信，有了你们的陪伴，小草不会孤单，他会和你们一起茁壮地成长。
篇4：如何培养孩子的好习惯
如何培养孩子的好习惯
教育专家提出：孩子好习惯的养成需要家长走出爱的误区。过分呵护剥夺的是孩子独立承担困难与挫折的机会，而这恰恰是形成良好意志品质与行为准则的必由之路。家长退一步，孩子进一步，这才是成长的自然法则。
一位出差在外的家长，因为孩子习惯了每天有人叫醒才起床，不得不定点给家打电话完成“任务”，否则孩子很有可能上学迟到。另一位家长无需坐班，眼睁睁看着孩子在闹钟响过依然沉睡，一直睡到两节课过后自然醒来，面对孩子的惊慌失措，家长平静地告诉他：自己的问题就得靠自己解决。孩子从此再没有将自己的事“分摊”给大人。
中国青少年研究中心副主任孙云晓引用一位名人的话提醒望子成龙的家长：成功教育从习惯养成开始。教育的核心不只是传授知识，而是学会做人。习惯是一个人存放在神经系统的资本，一个人养成好的习惯，一辈子都用不完它的利息；养成一种坏习惯，一辈子都偿还不清它的'债务。
孙云晓特别指出，如果我们对孩子在日常生活中暴露的哪怕点滴不良习惯容忍迁就不加指正，就可能因非智力因素残缺限制其发展。
怎样科学引导孩子的习惯养成？孙云晓教授的公式是培养好习惯用加法；克服坏习惯用减法。培养孩子读书习惯，结合孩子兴趣特点先选择故事书，由浅入深，由短到长，贵在长久坚持。刚上学的孩子坐不住板凳是正常现象。一位细心的妈妈观察写作业的儿子，一会喝水，一会撒尿，不到一小时出来四、五次。这位妈妈看在眼里却没有急于求成，而是在第二天孩子写作业前给孩子提了个建议：坐下前把该办的事办好，我看你写作业时出来3次完全可以。孩子在妈妈的鼓励下果真少出去一次；过几天妈妈又提议再减少一次，孩子又轻松做到了。家长的要求依次递减，直到孩子可以集中精力把作业写完，既帮孩子克服了不良习惯，更重要的是保护了孩子的自信心。
篇5：培养孩子发言稿
各位老师、各位家长：
大家好！我是四年级五班段xx、段xx的家长。今天在这里能作为家长代表发言我感到十分荣幸。如何使孩子的成长符合社会道德的期望，可以说是每一个家长都十分关注的问题。那么，作为一个家长，在平时的生活中我们如何去做才能使孩子的成长符合社会道德的期望，我认为我们可以从社会主义核心价值观的十二个关键词中找到一点点启示。社会主义核心价值观的十二个关键词是：富强、民主、文明、和谐、自由、平等、公正、法治、爱国、敬业、诚信、友善。在这十二个关键词中，我认为诚信和友善对于一个孩子尤其是一个小学生来说是至关重要的。可以说，我们只要培养了孩子诚信和友善的品质，那么孩子的成长就一定能符合社会首先的期望，所以，我今天发言的题目的《如何培养孩子诚信和友善的品质》，不恰当的地方，还望各位老师和家长在会后多给我提出一些建议或意见。
首先我认为要培养孩子诚信和友善的品质应当从我们家长自身做起。诚实守信是立人之本。人无信不立，国无信不强。只有讲诚信，才会有人帮助你、拥挤你、相信你；诚信应当从少年做起。为了培养孩子诚信的品质，作为家长，我从不在孩子面前说谎话，凡是说到的就一定做到。记得三年前我们一家人去华山旅游，我对孩子们说：“你们只要能坚持爬到华山峰顶，回家以后，想买什么我都会给你们买。”孩子们受到了我的话的鼓舞，最终都凭借自己的力量爬到华山北峰峰顶。回家以后，他们想买的东西我都认认真真兑现了自己的承诺。每逢考试，我的孩子们都会天真地问我：“妈妈，如果我这一次考试考得很优秀，我想要个什么玩具行不行？”只要孩子提出的要求不算过分，为了鼓励他们努力学习，考出成绩，我会毫不犹豫地答应他们的要求。考试过后，只要他们的成绩达到了要求，我就一定会兑现我的承诺。
平时对孩子的教育，我总是让诚信教育贯穿他们生活的点点滴滴，不说谎话，平常要遵守学校和班级的各项规章制度，考试的时候要诚信考试，不作弊。有了错误，在老师和家长的帮助下，兑现了改正自己的缺点和错误的承诺就是诚信。有时，为了培养孩子们诚信的品质，我会给他们讲一些名人的故事，其中有一个故事是有关美国第一任总统华盛顿的。华盛顿小时候很调皮。有一次，他用斧头把他家种值园里的几棵珍贵的樱桃树砍倒了。他的父亲从外地出差回到家里，看到北美仅有的几株樱桃树被砍倒了，不禁大发雷霆：“谁把我心爱的樱桃树砍倒了？我一定要严惩这个家伙。”少年的华盛顿听了，走到父亲跟前，怯怯地说：“爸爸，那些樱桃树是我玩耍时用斧头砍倒的，我不知道它们是那么地珍贵。”他的爸爸听了一把抱起了小华盛顿，抚摸着他的头，和蔼地说：“孩子，我亲爱的孩子，只要你是个诚实的人，这比多少棵樱桃树都要珍贵的多。”这个故事也从另一个角度告诉我们：要培养孩子诚信的品质，家长须得宽容大度。孩子天生是诚实守信的。如果自己的孩子某一天，弄碎了父母心爱的花盆，在孩子承认了自己的错误之后，父母并没有去宽恕他，而是一顿训斥，继而拳脚相加。从此，孩子的心理上就会蒙上了一层阴影，以至于越来越会说谎话了。真的，可以毫不夸张地说，一个孩子学会说谎话，家长最少要负百分之八十的责任。
总之，要使孩子的成长符合社会道德的期望，就必须先从培养诚信的品质入手。因为诚实守信是立人之本。人无信不立，国无信不强。而要培养孩子诚信的品质，就必须从家庭教育做起，生活中的点点滴滴，让诚信教育始终贯穿其中。家长，一定要拿出自己应有的宽容与大度，给孩子创造良好的能够培养诚信品质的家庭氛围，使孩子敢于直面错误，敢于承认错误，而不是害怕得不敢面对自己犯下的错误，不敢承认自己所犯下的错误以至于谎话连篇，最后说谎成性。孩子如果不诚实守信，作为家长，一定要好好反思一下。
下面再来谈谈友善的问题。
友善是建立友谊的桥梁。作为家长，我们有责任教育自己的孩子主动按照友善的标准去做事做人。什么是友善呢？友善就是友爱、和善，重友谊求和谐，存真善讲爱心，包含善待亲友，善待他人，善待社会，善待自然等。
那么，我们如何培养孩子友善的品质呢？我认为，家长朋友首先要做到的就是夫妻和睦、孝敬老人。我们的家庭如果一直处于这种良好的生活氛围中，我们的孩子的友善品质就有了一种不可改变的根基。诚想，一个家庭中，夫妻经常反目，婆媳经常吵架，孩子耳濡目染，慢慢地是不是会养成一种仇视别人的思想？因此，为了培养孩子友善的品质，我们一定会做到夫妻和睦，孝敬老人。唯有如此，孩子才会健康成长，孩子的成长才会符合社会首先的期望，孩子才能养成友善的品质。
除此之外，我们要和邻里搞好关系，让了和邻里之间的孩子玩耍。如果我的孩子和别人家的孩子发生了矛盾，我一定会首先批评自己的孩子，耐心地给他们讲与人为善的道理。平时和孩子们出门，我总是教育孩子要讲究卫生，要守秩序，路遇红灯一定要停。讲卫生、守秩序是与自然友善，与社会友善的表现。
巴金曾经说过：“友情在过去的生活里，就像一盏明灯，照彻了我的灵魂，使我的生存有了一点点光彩。亲爱的各位家长，为了使孩子的生存有一点点光彩，我们在培养他们友善的品质上，努力吧！”
我的发言完毕，谢谢大家。
篇6：培养孩子发言稿
各位家长：
今天我最高兴的不是我儿子的学习成绩，而是看见他能够很勇敢大方地作为主持人主持今晚的这次家长会，也许他的主持不太完美，但这对有点腼腆的xx来说是个跨越和很好的开始。罗老师打电话给我，要我讲讲我们是怎么培养儿子的？其实，一个孩子的成长仅仅靠家长的所谓培养肯定是不行的，他毕竟大部分时间生活在校园和社会中，学校老师同学对他的影响不仅是传道授业解惑，而且对他的价值观和人生观也产生极大地影响。
因此首先我要感谢xx的老师们，感谢你们的辛勤付出和用心。其次，我要感谢xx自己，是他给了妈妈今天站在这里的荣誉！从小学启蒙读书开始，他就没让我们做家长的在学习上为他费太多的心，在初三以前，我们甚至没有为他在学习上花过一分钱补课的费用。因此老师给我出这么一个题目，让我觉得很惭愧，因为至少在读书学习上，我对xx从精力和金钱上不曾给予过很大的支撑。我给罗老师说，其实在孩子教育方面，我有一些不同的想法，也遇到很多的困惑，更多的是想借这个机会和老师以及各位家长交流。
必须承认，尽管我再爱我的儿子，我也不会把他当成一个聪明绝顶的天才来对待；他像大多数同龄男孩子一样，好动好玩好奇，并且有着每个孩子一样天然的性格弱点，他的成长过程一直就是在如何争取“多玩一会儿”的斗争中度过的。
有关xx“玩”的语录，可以辑录一大篇文章了，小时候他就把“玩”当成长大后的理想，每天在院子里玩得汗津津地非得喊回家的就是他；我的同事前年暑假找学生约稿，要他代表小学生写篇暑假怎么过的作文，后来我在常德日报上看到他的作文题目就是《我想当个小野人》，文章中直抒心意：“我怎么也玩不够……”一下笑倒我的同事们；甚至在小学毕业前夕，他期中考试的作文还毫不忌讳地写道：“我是小孩子，就一直玩一直玩，能够玩到死都是我的荣幸。……”试卷发下来，孩子爸爸被雷倒，责怪我一直纵容孩子玩耍，儿子才这样理直气壮地把玩当成他的天然权利。
如何看待孩子的玩乐？任何有着一点常识的人都不会否认，爱玩是孩子的天性。岂止是孩子，成年人也是如此。问题是很多父母视此不顾，一味用读书做题目挤压孩子的生活空间。当孩子的生活时间被单调的一两样学习方式所限制，他的腻烦和无趣情绪无疑会占据他的心灵，带来的直接后果是对学习兴趣的失去，心理健康的缺失。因此，对于处于青春期的孩子来说，在玩乐中学习是促进他们身心智力健康发育的有效方法。我的孩子可能比其他孩子更为好动，这也决定了他的成长方式。
如果硬要说我们值得参考的做法，就是我们从来不把着重点放在孩子对知识的学习上，而是对学习习惯的培养上。在中国当今应试仍然是主导方向的情况下，也需要将孩子的玩乐掌控在可收可放的范围里。首先我们告诉孩子，学习也是一种玩乐的方式，它不是我们生活中惟一的内容，但让我们掌握很多自己从来不知道的知识，赢得别人的尊重。在孩子一年级时我们就帮助他树立这样的观点：在课堂四十分钟内认真听讲，解决学习问题，回家第一件事就是按时按质按量地完成老师布置的作业，否则就会影响自己的玩耍时间；这个良好的习惯让儿子受益至今。在儿子从没有进行除老师以外的任何作业、试卷和课外培训的情况下，儿子成绩一直不错。即使儿子偶然没有考出理想的成绩，我们也从来不说重话，只是轻描淡写地要他找出原因，下次注意。因为我了解儿子的性格，他属于“响鼓不用重锤”的个性，点到为止。
二是培养孩子对学习的兴趣。不可否认，xx是个接受能力比较强的孩子，小学毕业进入初中以前，我和孩子交流，告诉他初中学业任务比小学增大了很多，不能像小学那样疯玩了。这种心理辅导是很有必要的，对于一个轻松学习惯了的孩子，学习的突然加量如果没有心理预期，容易产生抵抗情绪，影响学习的兴趣。还好，这种心理准备让孩子顺利度过了初中的最初阶段，并且我惊奇地发现，孩子的学习越来越好，并且他不全部按照老师的指定套路，而是有自己的一套学习方法。
谁都希望自己的孩子优秀，我是个职业女性，也是个完美主义者和理想主义者，自然也不例外。但我自己的观点是，不将自己的全部注意力和精力放在孩子身上，用心成就自己的事业，用自己的行为影响孩子。前不久我还和孩子交流，说好妈妈不一定是含辛茹苦，最好的状态应该是和孩子彼此成全。孩子也同意我的观点。我的工作非常忙碌，生活中孩子父亲照顾的比较多，但每天晚上，只要不值晚班，我都在家看书，或者写点东西，这也是一种潜移默化，让孩子觉得读书是一件很美好的事，小时候他最爱说的话就是“我家是书香门第啊。”
本周一晚上近十点钟，我出差才回到家，因为累半天没有说话。孩子父亲问我为什么不关心儿子的期中考试成绩，半开玩笑说孩子成绩滑到了十几名，我当即回答的一句话是“十几名也不错啊！”这是妈妈的心里话。今天，xx在这里，妈妈当着这么多同学的爸爸妈妈告诉你，成绩绝对不是妈妈心目中最重要的东西，你的爱心和善良，你的责任感和宽容，你的自主能力和融入社会的能力，才是妈妈最看重的。我知道，有时候我们会为一些问题发生分歧，比如假期让你和哥哥姐姐一起参加资助寒门学子的活动培养公益心，让你自助出游培养和陌生人打交道的自立能力，让你孝顺爷爷奶奶有担当，让你养成课外阅读习惯丰盈心灵而不只是对网络产生兴趣，等等。希望你也给父母更多的信任和理解。在成绩之外，你人生的路上还有许多需要学习的东西，妈妈希望你既能脚踏实地，又仰望星空，看得更远，为了未来而不是为了分数学习。
再次感谢各位老师和家长，也感谢儿子，虽然你今天的主持不是最好，但我看到了你的进步，成为一个身心健康而快乐的人是妈妈对你的愿望。
篇7：孩子培养发言稿
同学们，老师们：
早上好！
同学们、老师们，早上好！今天我讲话的主题是“在实践中培养我们的才能”。
全校各段经过期中考试或者模拟考试，对过去的学习状况做了一个阶段性的检测。大家在学习的道路上又前进了一大步，又掌握了许多新的知识和技能。但是，我们也应该明白，有的能力是无法在课堂上得到的，需要通过学校的、社区的和社会各个部门组织的各类实践活动，通过参加家长所在的企业和其他单位的实际活动，才能得到培养和提高。
我希望大家能够继续积极参加下阶段各种各类的实践活动，为将来的更好发展奠定基础：
1、下周的“五。一”长假，是同学们参加社区、企业及社会各类的实践活动的良好机会，希望大家在确保安全的前提下，走进社区、走进企业、走进社会，在社会实践中认识人生、认识社会，锻炼自己，提高自己。要求同学们以日记、摄影、调查报告、感想等多种方式记录自己实践的内容与收获，并向有关媒体积极投稿。
2、市教育局、市广播电视总台等四家单位将从5月份开始组织以“社会主义荣辱观”为主题的州温市首届中学生朗诵电视大赛。市体育局、教育局、市科协等六家单位将在5月份组织州温市青少年无线电测向、定向、电子制作锦标赛。我们学校将组织队伍参加上述两项比赛，欢迎有兴趣的同学在本周内向政教处报名。
3、由省委宣传部、省教育厅等组织的“共建和谐家园读书教育活动”正在进行，学校已经收到了初一（1）、初一（6）、高一（1）等班级同学们写的征文，请其他尚未上交的班级（非毕业班）在本周三前送交政教处。学校将挑选其中部分文章参加省、市比赛。
4、由市教育局和市邮政局等单位组织的初中学生“感恩社会、感恩父母”书信大赛正在进行，已经有初一（2）、初一（4）、初一（5）、初一（6）、初二（1）、初二（3）、初二（5）、初二（6）等班级同学们写给父母的信送交政教处。政教处将于本周三前把这批信统一交给邮政部门寄发给你们的父母，请尚未上交的班级在本周二前送交政教处。
5、“五。一”长假过后，学校还将陆续组织科技创新比赛、辩论比赛和学校艺术节闭幕汇演等活动。我希望同学们积极参加，认真实践，在活动中锻炼成长。
谢谢大家！
篇8：孩子培养发言稿
古语云：“人生至要，莫如教子”！自古至今，望子成龙，是每个家庭最大的希望。然而，十年树木百年树人，子女的成人成才简单的依靠学校教育是绝对不够的，家庭教育才是至关重要，不可忽视的。
每一个家庭都是独特的社会细胞，有着不一样的生活、工作、学习环境，造就了不同的家庭教育。作为孩子的父母、作为孩子的培养者、作为孩子的引路人，家长的培养目标一定要清晰。我们夫妇一致认为小学阶段应该注重孩子的情感体验和学习心态、学习习惯、生活情趣的培养。下面来看看，我们平时朝这个培养方向所做的努力吧！
一、家长“自觉”，孩子就“自觉”
我们认为家长以身作则应该放在首位。行为习惯的养成离不开“自觉”，所谓的自觉，在我家里就是家长的示范，每天在孩子面前尽量表现出正面的状态。
比如，每天的上学放学的路上，我们做的最多的事就是练习说话，用词说话，用句子说话，看路上的场景说话，长而久之，这种自觉性有了，王骞会主动提出与我说话，比赛说话。回家必不可少的事情就是看书写作业。我们家是从来都不看电视的，主要是为孩子创造良好的家庭学习环境。孩子写作业家长绝不能在旁边看电视，这样不仅会造成孩子的不专心，还会促成学习上开小差的坏毛病。所以当孩子在作业时如果没有事做的话，最好是拿起一本书和孩子一同学习，起到模范带头作用，还会带动您的孩子爱上看书，自觉看书。在这点上我深有体会，以前王骞是害怕读书的，特别是害怕读完书后还要讲给我听，于是决定和他一起看，互相讲给对方听，时间久了，孩子主动讲解书中的情节，生活中还时不时冒出一点课外书里的有趣画面，于是孩子的看书习惯就这样不知不觉地养成了。
二、“自觉”成就了“好习惯”
在自觉中培养了孩子的习惯，有了好的习惯，自觉性就得到了增强。以前，王骞写作业都是给我们检查，爸爸负责数学，妈妈负责语文。因为我们认为孩子能主动把作业完成就很不错了，不过如果错了，不会检查作业是很可怕的。于是爸爸采取措施，作业完成先自己检查后再给爸爸妈妈批阅。一开始效果不明显，错误看不出来，慢慢教导，孩子能检查出作业中的错误并给予改正。当然，要做到这些家长要有足够的耐心，要及时鼓励。这次期末考试后，听孩子说他把对的改错了，我们并没有指责孩子，反而表扬孩子做得很好，考试不仅知道检查，还能发现错误，真是了不起啊！
三、生活上慢慢“放手”
家长不能溺爱孩子，不能什么都包办，尽量让孩子自己动手做事，自己的事，家里的事，力所能及的事都可以让孩子来做。自觉性会更强。而且，孩子做事情的过程从整个人生的角度来看是一种独特的生活体验过程，在这个过程中孩子的情感世界会更加丰富多彩。另外，孩子还可以学会生活的本领。最后，“习劳知感恩”，孩子的孝顺之心会慢慢升起的。适当“放手”会带来一举多得的教育效果！
四、情感上要“温暖”
亲子关系是影响家庭教育成败的关键因素。作为家长要让孩子在任何时候都感觉“温暖”。比如，当孩子作业疲惫时，那么作业质量是很差的，这时候就需要我们来帮助他调节，让他平缓心情，暂时休息，或者给他换种思考的空间，因为作业时间太长影响孩子的思考，也会麻痹他们的智力。当孩子体验成功和失败时都要及时与他分享和承担。另外，良好的亲子关系离不开快乐幸福的家庭环境。对于这一点，平时我们经常带孩子去户外，见见外面、城市里没有的东西，不是仅仅满足孩子的吃喝玩乐。
每一个家庭的情况不一样，肯定会有不同的教育方法，只要是适合自己，适合自己的孩子，适合自己的家庭，就是最有效最好的方法。以上仅是我们夫妇在家庭教育中所做的一些探索和努力，有些还不够完善需要继续学习和改进，做学习型家长才会与孩子共同成长！
最后，在此发出呼吁：希望借助学校的微信平台能学到更多更好的帮助孩子成长的家教思想、家教方法、家教经验！
篇9：孩子培养发言稿
大家好！我是小文妈。
今天很感xx老师给我这个机会，让我上来锻炼一下口才，和大家分享我的育儿经验。很多人都会问我：“小文妈，你家小文好优秀，你怎么培养的。”说真的，每次有人这样问我，我也不知道该怎么回答，因为小文根本不算上优秀，论成绩不是最好的，中上水平而已，要说怎么培养的吗，其实和其他妈妈一样，会生气、会唠叨，唯独可能不一样的，我对孩子的关注度比较高，除了工作，我几乎以孩子为中心。
从小文出生到现在，我一直坚持写育儿日志，把孩子成长的点点滴滴，还有在育儿方面的感悟，会记录下来，小文现在也会看看我写的东西，他会感到满满的爱，还会帮助他回忆童年的事，写作方面多少也受点我的影响。今天我就分享我育儿路上的“三培养一坚持”
培养兴趣爱好。小文从6岁开始就学小提琴、跆拳道，7岁开始学英语，这三样一直都没停过。当时选学这三样，都是我的想法，孩子那时什么也不懂，我引导他学，学着学着就喜欢上了，所以我一直认为兴趣是可以引导培养的。学音乐可以开发右脑，提高内在涵养，学跆拳道是为了让他强身健体，身体是革命的本钱。英语是一门沟通技能，可能也是因为自己外语没学好，错失了很多良机，所以也希望孩子能多学些语言。至今，我不主张给孩子报补习班，兴趣班和补习班完全是两回事。兴趣班是培养孩子技能和特长的，而补习班就是为单纯提高文化课，应对考试的。
培养阅读习惯。3岁开始小文的阅读都是我一手抓的，每天坚持带着他阅读，二年级之前，我和小文每晚亲子阅读，两人坐在被窝里，他盯着书本，我逐字逐句朗读。三年级开始，小文开始自己阅读，我则在一旁看其他书。五年级后，小文自己读，我想读就读，也不用装样子给他看，他会自己看书。小文读的书很广泛，科学、文学、历史、小说、传记都有，阅读量还是可以的，但小文目前阅读理解还是硬伤，运用方面还欠缺，考试中暴露出来了，可能阅读方法还存在问题，不过我相信，坚持下去，时间久了会好的，毕竟阅读是个积累的过程。
培养作业习惯。对于作业，其实大家和我一样，也操了不少的心。小文的作业我一直管的很牢，天天批改作业，天天给他纠错，天天盯着他写作业，为此，母子间的战争不少，哄也哄过，凶也凶过，打也打过，作业也撕过，还向一些优秀孩子家长讨经，和老师探讨作业问题，总之什么方法都用过。四年级之前，除了小文每天知道作业为先的习惯养成了，但作业质量总是不尽人意，反反复复时好时坏。有一天，群里一个妈妈跟我讲，她儿子的作业她从来只管签字，不管对错，只检查完成情况和书写是否认真。她跟我讲，完成作业是孩子必须做的，对错是孩子必须对作业负的责任，家长检查习惯了，就会产生依赖。想想也对，小文每天作完作业就往我面前一放：“妈妈，批改签字。”小文就去玩了，好像作业对错与他无关。四年级下学期开始，我就变换策略，不再检查孩子作业对错，只检查完成程度和书写情况，开始时，小文的作业错误率很高，特别粗心的错误，看得让人火大，但我忍了，一再提醒他要为自己的作业负责，否则别人更不会为你负责，这样坚持了一年多，现在作业情况大为改观，字写认真了，错误率比以前少了，答题也比以前规范了，这点老师应该感觉得到。现在我也轻松些了，说真的，现在的题家长们很多也不会做了，再批改作业，估计要疯掉。
任何事坚持才有成效。其实说了这么多，育儿过程中我经历的一些，很多家长一样也经历过。也许我比大家都了一份坚持，小文论聪明班上不是最聪明的，论成绩也不是最拔尖的，但论综合素质小文应该算还可以的。除了生病，不论刮风下雨下雪，坚持去兴趣班，坚持抓住每一个能锻炼的机会——表演比赛活动，为的是让锻炼他的胆量，增加见识，磨练意志，还能拓展社交际能力。记得小提琴老师对小文说过一句话：“坚持靠的是毅力。”孩子自觉性差，家长首先必须坚持，孩子才能多一份坚持。我见过很多比我坚持的家长，比起他们我自愧不如，小文的道馆师兄弟中，有些孩子袁花黄湾海盐，都千里迢迢来上课，从不落课。都说初中很忙，但有些孩子初中了也能坚持上课，成绩还不错，有一句话“时间是挤出来的。”小学课文中有一则课文《和时间赛跑》，孩子们都学过，也仿写过，但又有多少孩子真正领会透了这篇文章的意义，又有多少家长都在用：“我很忙没时间。”来减少对孩子关注的借口。所以，任何事情都要坚持，唯一的捷径也只有坚持。
以上只是针对我家小文的育儿方法和心得，人各有志，每个孩子性格成长环境都不一样，也不能一概而论，我的育儿经不一定值得大家借鉴，只是单纯的分享，谢谢大家的聆听。
篇10：如何培养孩子的阅读好习惯
如何培养孩子的阅读好习惯
1.亲子阅读
睡觉前，父母可以拿着孩子喜欢的书和孩子一起坐在床上阅读，可以是父母读给孩子听，也可以是孩子读给父母听。当然在听的过程中，父母和孩子最好还要有一些互动，父母最好能鼓励孩子把书中的故事内容按照自己理解的意思讲出来，甚至是加上自己的'观点和看法。之后大家就可以一起来讨论分析。慢慢的，孩子就会对阅读产生浓厚的兴趣。
2.创造好的阅读环境
古有孟母三迁，可见环境对一个人的影响有多大了。所以想要孩子养成阅读的好习惯，父母一定要给孩子创造好的阅读环境。所谓好的阅读环境，首先是家里必须要有书籍，并且这些书籍有很多是适合孩子年龄阶段的。久而久之，孩子就会情不自禁的根据自己的需要来挑选书籍进行阅读了。
3.给孩子选择适合的书籍
想要孩子乐意去阅读，必须要先从孩子喜欢的书入手。父母可以事先咨询一下孩子喜欢什么样的书或者是咨询孩子的朋友甚至是邻居。让孩子感兴趣的书会激发孩子主动去阅读。
4.保证适当的阅读时间
阅读的时间可以根据孩子的意思进行调整，不过一般建议顶多一个小时即可，通常是半个小时就已经很好了。一旦发现孩子有打哈欠或者注意力不集中时，父母就该明白阅读时间已经差不多该告一段落了。
5.反复阅读
反复阅读是孩子阅读能力培养的一个必要过程，多次反复之后，孩子对故事的内容会有更深入的了解甚至是有自己独到的见解。同时反复阅读也可以让孩子预知和控制故事情节发展，从而让孩子有莫大的成就感。
6.调动孩子的阅读兴趣
父母一定要有足够的耐心来调动孩子的阅读兴趣。比如故弄玄虚法，给孩子读故事的时候，故意不告诉孩子结尾，而这种没有结尾的故事会督促孩子自己去主动寻找答案。慢慢的，就会对阅读的兴趣越来越浓厚。
总之，父母一定要尽自己所能去培养孩子的阅读习惯，这将会是孩子的终身财富。
篇11：如何培养孩子尊敬老师的好习惯
如何培养孩子尊敬老师的好习惯
一，孩子应该怎样尊敬老师？
首先，应该自觉接受老师的教育和管理。上课专心听讲，认真完成作业，负责地订正作业和试卷中的错处，遵守学校各项纪律，有了缺点虚心接受老师的批评。
其次，应该协助老师开展工作，正确对待老师工作中的缺点。老师分配给自己的集体工作，要热心去做，愿意帮助后进同学；对老师工作中的缺点，能够及时诚恳地当面提出。
第三，对老师要有礼貌。见了老师要行礼间好，说话要注意态度语气，课上发言先举手取得老师的同意，交给老师的作业字迹要工整，老师家访时，要热情接待。
总之，家长应该帮助孩子懂得：按照党的教育方针，在老师的教导下，使自己成为全面发展的革命接班人，就是真正做到了尊敬老师。
二，父母怎样教育孩子尊敬老师？
对老师的尊敬，有利于孩子听老师韵话，更快地进步。家长教育孩子尊敬老师，不仅是对学校工作韵支持，更是对自己孩子的关心。
第一，要告诉孩子老师是他们最可亲最可敬的朋友。
孩子刚刚接触老师时，隐隐约约地有些畏惧心理。这时，父母可以经常对孩子谈谈自己小时候是怎样听老师话的，老师是怎样亲切耐心地帮助自己的。当孩子提出一些疑难问题的时候，父母可以告诉他们：“关于这些，老师知道得很多，会比爸爸妈妈更好地讲给你听。”这样，有意识地培养孩子确立老师是最可亲近的'朋友的观念，他们的畏惧心理就会逐渐消失。有的家长在这一点上缺乏思考，孩子有老师了，他们以为这是请来“镇物”了，动辄就用老师来吓唬孩子：“哼！明天，我就找你们老师去，让老师好好教训教训你！”这只能使孩子对老师产生坏的印象，害怕老师，甚至厌恶上学。
第二，力求做到家庭教育与学校教育的协调一致。
家长要主动与老师“互通情报”：孩子在校内的缺点，家长应欢迎老师指出，并督促孩子尽快改正；孩子在校外的毛病，家长应及时向老师反映，“护短”、“遮羞”的做法是不合适的。在教育孩子的步骤方法上，家长可征求老师的指导和建议。
第三，要正确对待老师工作中的缺点。
孩子有时会和同学在背后议论对老师的意见，这有可能是老师的工作确有缺点，也可能是孩子们的看法偏颇了。家长应该劝止孩子们的背后议论，并鼓励他们与老师当面交谈。家长对老师的工作有看法，更不要当着孩子说长论短，而应该诚恳地与老师交换意见。
篇12：如何培养孩子阅读的好习惯
小学生尤其是低年级的学生在学习上总会存在这样或那样的不良学习习惯，为此，很多父母都很头疼，不知如何下手。听听网友怎么说，从学习方面谈好习惯是如何养成的，希望读者能从这些简短的介绍中借鉴一些可用的经验。
如何培养孩子阅读的好习惯
讲述人：秋水长天
好习惯：阅读习惯
好方法：和孩子一起读书
我的孩子上四年级，阅读习惯比较好。
孩子很喜欢阅读。在他很小的时候，家中他所能触及的地方都能找到书。坐在某个位置的时候，就能看到书。上幼儿园中班的时候，我发现他渐渐想看有字的书，受一个幼儿园老师的启发，用玩 “瞄准射字”的方法，教会他认识了很多字。在上小学之前，他已经可以独立阅读了。
上学后，我买的书更多了。儿子阅读的同时，我自己也一直在阅读。儿子会关注我看的书，我读了，他也会来读，有时还可以探讨。如果有的书他不肯读，而我认为很好，我会找机会讲给他听。阅读带给他的好处是显而易见的，知识面比较宽，作文不乏灵气。第一次写的一首诗，在学校“艾青杯”诗歌比赛中还拿了个二等奖。读完郭德纲的相声，他还开始“创作”相声。但是我至今痛悔的是，我对他的那次相声创作是否定的，我认为太差了，我至今还在反省，那是一个孩子最初的写作冲动，可能会导致他以后写出优秀的作品，但是我却轻易地否定了，导致他至今还没有继续第二篇相声，在这里请他原谅妈妈的无知吧!
有句话说：“婚姻的真正价值不是成年人生下了孩子，而是孩子造就了真正的成年人。”我深以为然。感谢我的孩子，让我在整个过程中学会了反省、学习，拥有了耐心、宽容。我愿和他一起成长……
应该培养的八个良好学习习惯
1、记忆习惯。一分钟记忆，把记忆和时间联系起来，这里还含有注意的习惯。一分钟写多少字，读多少字，记多少字，时间明确的时候，注意力一定好。学生的智力，注意力是最关键的。一定把学习任务和时间联系起来，通过一分钟注意、记忆来培养学习习惯。
2、读的习惯。读中外名著或伟人传记，与高层次的思想对话，每天读一、两分钟，有好处，学生那个年龄可塑性大，伟人的感染力、教育力，远远超过咱们这些当老师的，学生与大师为伍、与伟人为伍的时候，很多教育尽在不言中，一旦形成习惯，学生会终生受益。
3、定计划的习惯。凡事预则利、不预则废。后进生毛病都出在计划性不强，让人家推着走，而优秀的学生长处就在于明白自己想要干什么。所以，我们就要培养同学们定计划的习惯。
5、预习习惯。请老师们把讲的时间让出一部分，还给学生，学生自己去看一看，想一想，预习预习，这样后进生明显进步，秘诀就是预习、自己学的习惯。反之，不让学生自己学，最简单的事都要等着老师告诉他，这样难以培养出进步学生。
6、适应老师的习惯。一个学生同时面对各学科教师，长短不齐、在所难免。一方面我们努力采取措施提高老师的能力水平，适应学生;一方面不能马上把所有的老师都提高到一个适应学生要求的地步。所以学生也要适应老师，从现在适应老师，长大了适应社会。不会稍不如意就埋怨环境。不同层次的老师，学生用不同的方式，眼睛向内、提高自我的方式去适应，与老师共同进步。
7、大事做不来，小事赶快做的习惯。这也是非常要紧的一个习惯。我抓学生习惯基本就这么抓。尖子学生做尖子的事，后进学生别盲目攀比。大的目标够不到，赶快定小的目标。难题做不了，挑适合你的容易做的题去做。人生最可怕的就是大事做不来，小事不肯做，高不成，低不就，上得去、下不来，富得起、穷不起。所以要让我们的学生永不言败。
8、整理错题集的习惯。每次考试之后，90多分的、50多分的、30多分的学生，如何整理错题?扔掉的分数就不要了，这次30分，下次40分，这就是伟大的成绩。
篇13：孩子需要培养的几个好习惯
可能很多妈妈担心孩子跟不上别人。幼儿园什么都不教，小学跟不上怎么办，又不忍心把孩子送去兴趣班，给孩子太大压力。其实，与其过早教孩子学知识，不如趁暑假，教孩子掌握一些重要的学习方法。当然，已经上了小学的孩子们也可以借此机会，养成好的学习习惯。
1.做计划的习惯
幼儿园高年龄段或小学阶段的孩子，都需要培养这个习惯。规划好假期时间，安排具体的学习时段。比如，外出旅行期间读什么书，大概读多少。在家时每天做多少暑假作业、具体做什么，列出学习计划表。每天要做的事情可以分为必须要做的、机动完成的，完成的事件可以用“√”标记，激励自己。如果当天因有重要的事情没完成必须要做的，就顺延到第二天补上，机动事件可以酌情完成。
计划要留出足够的余地，孩子努力一下就可以完成，难度不要太高。没有顺利完成计划时，不要过多指责孩子。制定计划是为了更好地进行时间管理，强化行为效率，如果成为一个印证失败的例子，打击孩子做事情的信心和积极性，就得不偿失了。家长也不要过分监管孩子的一举一动，像个考官一样检查所谓的计划完成情况。
2.专注的习惯
许多孩子注意力容易分散，做什么事情都是3分钟热度。这是因为没有培养起专注的好习惯。提醒家长，孩子学习时，最好不要去打扰，比如送杯水、看看学习情况、说句话等要少做。另外，书房要布置得简单有序，不要放摆件、玩偶等容易分散注意力的物品。孩子的学习桌上，最好视线之内不要有太多杂物，或者在开始学习之前收拾好。也可以定个闹钟，15分钟之内专心学习，不说话、不喝水或吃东西、不乱动，时间结束后才可以随意活动。
3.朗读的习惯
一日之计在于晨。带有感情的大声朗读不仅可以培养阅读兴趣，还可以锻炼口部肌肉及大脑协调性，训练了演讲表达能力，一举多得。
低龄儿童可以每天早晨读读拼音、词语，认识汉字的可以读简单的文章。大些的孩子可以读小说、诗歌等，内容选自己感兴趣的。朗读时，自然站立，两脚与肩同宽，声音适当放大，字正腔圆，注意断句重音等，带有感情地读出文章的意境来。注意朗读时间不要太长，以孩子喜欢的程度为准。
4.写读书笔记的习惯
会写字的孩子，可有意识地培养写读书笔记的习惯。家长也可以和孩子讨论读后的感受，培养从不同角度看问题，独立思考，真实表达的习惯。比如，小朋友读的某一篇儿童文学作品，可以写出主人公的性格特点，他喜欢的特质和不喜欢的特质，如果他就是主人公，在某些场景下会怎么做等。家长平时也可以和孩子讨论这些内容。
5.写日记或总结的习惯
竹子是中空的，却可以长得很高，那是因为它每成长一步就“做一个小结”，每一个竹节可以很好地承上启下支撑起竹子的高度。人也一样，那些善于总结的人，总能从自己的言行中，找出闪光点和需要修正的地方，让第二天更从容。晚上写日记或总结也是对事件的梳理和情绪的宣泄，能减少负面情绪。
6.养成预习和复习的习惯
回归到书本知识，可以引导孩子进行预习，对相关内容进行浏览和略读，并分享具体的心得、感受。对之前的学习内容进行复习，如果有新的感受也要记下来。
篇14：怎么培养孩子学习的好习惯
1.预习的习惯。预习能够让孩子联系以前的知识，发现新问题，把理解不了的问题带到课堂上更好地听老师讲解，这样能培养孩子的自学能力。
2.记笔记并事后整理的习惯。随着中学课程内容的增多和复杂化，整理的过程是一个很有效的过程，而且锻炼自己分析、归纳的能力，一举多得。
3.课后复习的习惯。复习的目的是“温故而知新”。要巩固所学知识，必须及时复习，加以强化，并养成习惯。
4.独立解决问题的习惯。孩子学习上有困难请求家长帮助时，家长不能置之不理或敷衍，也不能包办代替，要一步一步地耐心启发，让他觉得是靠他自己的力量完成的，对自己增加信心，勇敢地迎接下一个问题的挑战。
5.及时改错的习惯。让孩子准备一支红笔，随时改正自己练习本、试卷上面的错误，建立一个错误收集本，用“错别字举例”、“错题汇编”等形式分类记载，避免下次出现类似错误。
6.认真书写的习惯。书写的好坏直接影响到人们对书写者学习态度、学习质量甚至个人素质的评价，卷面就是学生呈现在老师面前的面孔，老师常常会自觉不自觉地据此来打“印象分”。
7.认真观察、思索的习惯。家长要引导孩子从身边的生活小事开始观察，经常向孩子提出问题并与之讨论，促使他去观察思索，并能自己发现问题，提出问题，解决问题。
8.积极阅读、写作的习惯。家长要为他们的阅读创造物质条件，积极购买有关书籍和订报刊杂志。写作过程是运用语言文字技巧的训练，也是一种严格的观察、思维和想象等认识能力的训练。
9.养成有条理的习惯。学习用具的收拾要有规律，书本存放在书包或书桌上要有一定的次序，做各科作业要预先安排好时间等等。
优秀学生必须养成的学习习惯
一 注重培养孩子预习的习惯。所谓预习，就是让学生在老师未教学新知识前提前自学。学生可根据已有的知识水平或经验来自学新的知识，在这个过程中，学生可动用已有的知识储备或经验来理解新知识。老师还可对学生的预习提出适当的要求，对难以理解的内容打上“?”，并提醒自己在上课时着重听自己不理解的知识。
通过自学，一方面可以培养学生的自学能力，另一方面，也让学生在上课听讲时有的放矢，达到事倍功半的听课效率。由于预习要在家里进行，习惯的培养也不是一蹴而就的事情。因此，教师要注意与家长进行沟通，调动家长的积极参与，让家长进行配合与监督，经过一定时间的训练，学生就可形成习惯，一旦形成了习惯，孩子就自然而然地在课前进行预习了。
二、注重培养孩子收拾书本文具的习惯。收拾自己的书本文具看似一件小事，其实这对学生的一辈子影响非常大，在工作中，我经常会遇到学生不按时交家庭作业或忘带书本文具的情况，一问学生，很多学生的回答都是家长忘给自己装进书包里了，显然，这样的孩子经常让自己的家长给收拾书包。现在的学生都是独生子女，家长都宠爱有加，什么事情都不让孩子做，自己包办代替，以至于出现了有的孩子上了大学，家长都要跟在身边帮着料理生活，这样的孩子今后怎样能适应社会生活呢?这样的孩子什么时候能自立呢?家长什么事情都代替孩子做，这其实不是爱孩子，而是害孩子。
孩子长大以后，始终要融入这个社会，始终要独立面对或解决很多问题，如果家长从小什么都代替孩子做了，那么孩子就习惯了什么事情都依赖家长，可想而知，孩子是无法自立的。因此，家长如果是真正爱孩子，就应该培养孩子自己能做的事情自己做。收拾自己的书本文具完全可以让孩子从小就自己收拾，孩子做完作业以后，就让孩子自己将书本文具收拾进书包，并且放整齐，长期训练，孩子就会形成习惯，这样孩子不至于交不了家庭作业或忘带课本了。
三、注重培养学生认真听讲的习惯。一些成绩差的孩子并不是因为脑子笨不聪明，而是因为听讲的习惯差。要么上课爱和同学讲话，要么上课爱搞东西，要么上课看课外书，要么上课老爱走神……总之，这类学生的注意总是集中不起来听课，导致学习成绩拿不上去，因此，要想让孩子学习成绩优秀，关键是要注意培养孩子认真听讲的习惯，但要培养孩子认真听讲的习惯，也不能靠单纯地说教。一方面老师或家长都要给孩子讲明学习的目的，要帮助孩子树立远大的目标，另一方面，老师或家长可经常给孩子讲一些勤奋刻苦学习的伟人的故事，让学生从中受到潜移默化的影响，培养自己克服困难、战胜自己的坚强的意志力，努力把精力集中在听课上，努力学习。
四、注重培养学勤于思考的习惯。在工作中，我也经常会遇到有的学生在学习上一遇到难题就退缩的情况。有的孩子，在学习中，一遇到难题就懒于思考。在家里，一遇到不会做的就马上叫爸、妈帮助解决，在学校，一遇到不会做的就不做或去照抄同学的，久而久之，这样的孩子就养成了一遇困难就退缩的不好习惯。在学习上，老师或家长都要鼓励孩子敢于向困难挑战，勤于思考的良好学习习惯，孩子遇到困难家长不要急于帮忙解决，要多鼓励孩子通过自己的勤于思考去完成，如果孩子是通过自己的思考去战胜难题的，那么，孩子就会体验到自己战胜困难后的快乐，那种快乐是任何高兴的事情都无可代替的。老师或家长还可经常给孩子讲一些成功人士在学习上如何勤于思考、战胜难题的故事，鼓励孩子向他们学习，这样长期训练，孩子就会养成遇到困难自己想办法解决的习惯。
五、注重培养学生课后自觉复习的习惯。课后复习对学生提高学习的效率也是非常有帮助的，因此，老师或家长要注意培养孩子课后复习的好习惯。老师对学生的课后复习要提出一定的要求，要求学生在一天的学习结束后先将当天的知识进行梳理、消化、巩固，看看哪些地方是弄懂了的，哪些地方还不是很明白，然后想办法把不清楚不明白的地方弄懂。等知识脉络清晰明了后再下笔做家庭作业，这样就会提高学习的效率，要养成好习惯，也需要家长的密切配合与监督，经过长期反复的训练，才能养成习惯。
六、注重培养学生做完作业后自查的习惯。一般情况下，很多学生做完作业之后都不愿意自己检查，嫌麻烦，做完作业之后，负责一点的家长就让家长检查，久而久之，孩子就养成了依赖性，这样做的结果是不利于学生终身的发展。教师和家长要互相沟通，共同督促孩子养成作业自查的习惯，以提高作业的正确率，教师和家长还可以制定一些奖惩的制度，作业书写漂亮，正确率高的可奖励孩子红花或是五星，以提高孩子自查的积极性。尤其是数学学科，经常与计算打交道，如果孩子不养成自查习惯，那么作业的正确率可想而知了。
好习惯的养成不是一朝一夕的事情，要靠老师和家长长期不懈地坚持督促孩子进行反复训练和强化，孩子的好习惯一旦养成，家长就可以对孩子以后的学习省不少心，对孩子终身可持续发展也能打下坚实的基础。
篇15：培养孩子自助入睡好习惯
培养孩子自助入睡好习惯
那么，科学的睡眠时间到底是多少呢?
其实，每一年龄阶段对睡眠的时间要求是不一样的。比如，新生儿因为脑组织尚未完全发育成熟，所以神经系统的兴奋活动持续时间较短，容易疲劳入睡，每天的睡眠时间至少要20个小时;而1周岁左右，睡13至14个小时就可以了。学龄前儿童的睡眠时间通常在12小时左右，小学生需要10小时睡眠，中学生需要9小时睡眠，而大学生或成人则需要8小时左右。
而从每个个体的角度来讲，睡眠时间又是有很大的个体差异的。睡眠充足与否，首先看孩子早晨是否很容易被唤醒或能自然醒?醒来后是否精力充沛?孩子白天的情绪及行为是否比较稳定?生长发育是否正常?“以佳佳为例，如果孩子虽然睡得少，但精力充沛，注意力和情绪都很稳定，说明10小时左右的睡眠对他来说已经足够。”这是专家给出的判断。
睡眠不足普遍存在
当然，睡眠时间不足在学龄期儿童中的发生率正在明显上升。
据中国青少年研究中心对我国城市少年儿童生活习惯的调查，中小学生普遍存在睡眠不足的现象。一般说来，现在小学生的睡眠时间是10小时，中学生是9小时。而从生理角度讲，青少年在青春期开始会出现一个生理性“节律延迟”，即昼夜节律往后调整了2小时，比如原来晚上9时的睡觉时间可能延迟到11时左右，相应的早晨醒来的时候也会延后2小时。
“但与这一生理调整不匹配的是，中小学生的上学时间通常在早晨8时左右，大多数学生6时30分左右就要准备起床，这势必导致其睡眠不足。”专家对此忧心忡忡。
另外，课业压力的增加、课外兴趣的学习、夜间娱乐，尤其是电子产品、网络游戏的普及使得学生的睡眠时间越来越少。
如何养成良好习惯
科学睡眠不仅与时间有关，更与良好的睡眠习惯有关。
给家长提出3条建议，希望从孩子小时候就应该以科学的方式帮助他们养成良好的入睡习惯，学会自助入睡。
首选，要坚持严格的入睡前行为限制。新的入睡前行为规范，应该由父母与孩子很好地沟通，用简短的语言告诉孩子希望他(她)在睡前做到哪几点，如睡前不再玩游戏、不再吃东西、不再看电视等，只要做到这几点就能睡个好觉。
其次，设定一个合适的上床时间。家长一旦根据孩子的作息时间帮助设定好上床时间，就一定要每天保持一样，不要轻易改变，这样可以帮助孩子调整内在的生物钟。
再则，建立良好的入睡前常规，包括平缓、舒适的活动，如洗澡和入睡前的故事等，尽量让孩子在安静的环境中入睡。“非常重要的一点是，完成入睡前常规后，家长应该在孩子还清醒的时候离开。这样可以帮助孩子学会靠自己入睡。”
家长要告诉孩子，会在他睡觉的时候离开他的床或房间，但过会儿会再回来。离开的时间可逐渐延长，期间不要去哄孩子，也不要去跟孩子说很多话。反复几次后，就会奏效。
家长还有两个误区
儿科门诊中，临床医生碰到的“睡眠障碍”患儿家长普遍存在着认识上的误区。一是年轻父母十分担心新生儿在夜间惊醒、哭叫等现象，认为孩子得了大病。其实，这样的情况在3~4岁以前的婴幼儿十分常见，不必过分担心。只需让孩子避免在白天过度兴奋，夜惊的现象就会减少。
二是针对中小学生睡眠减少，家长会采取“睡上一整天”这样集中补眠方式来弥补。长期使用这种方式会造成昼夜节律混乱，进而产生真正的睡眠障碍，对身心造成影响。
篇16：培养孩子好习惯的心得
我国著名教育家叶圣陶先生曾经说过：“教育就是习惯的培养。”的确，礼貌习惯好，思想品质就优良;学习习惯好，就能取得优秀的学业成绩。幼儿习惯的形成有一个循序渐进的过程，内容由少到多，逐渐定型;因此良好的习惯应从小培养。那么如何培养孩子的良好习惯呢?笔者认为：
一、适当为孩子确立规矩
家长要根据孩子的年龄特点，适时为孩子确立规矩。无规矩不成方圆。孩子二至三岁时，家长就应该给他立下规矩，诸如玩完玩具必须放回原处，否则就没收玩具。大一点儿的孩子给他制订每天大致的作息时间，明确劳逸和做事的要求，让他意识到每一种事物都有其自身的规律、秩序和准则，这是不以人的意志为转移的，不可肆意违背。孩子到了四五岁时，就要对学习时间也有所规定，以利于孩子形成按时学习的习惯。规则意识的养成不是一朝一夕的事，也没有整齐划一的是非界限。家长应该加以引导，像明显伤害他人自身及环境的行为应予以制止。我们可称之为“红灯行为”，告诉其制止的原因或道理。有的是完全可以做并且应该做的，如有利于孩子独立性发展及符合公德利益的行为应该得到及时鼓励、支持，我们称之为“绿灯行为”。
二、教育要得法
家长要依据孩子的实际采用适当的方法，培养良好的习惯，要注意讲求方法和实效。当孩子出现不良行为时，家长可采取转移目标，让孩子选择、给孩子一个台阶下等方法。做为家长要多运用正面激励的方法，例如，要孩子养成物归原主的习惯，首先家长要创设一个整洁的家庭环境，让孩子受到潜移默化的感染。如果孩子把积木摊了一地，家长说：“乖孩子，快帮妈妈收拾一下积木，要吃饭了。”这句话对于孩子的暗示是：收积木是妈妈的事，我做不做无所谓，这样孩子就不可能形成应该自己收拾玩具的规则意识。
再如，当发现孩子乱放书时，可用游戏的口吻说：“书宝宝要回家了，你知道它的家在哪儿?你会把它送回去吗?”当孩子把书放回原处后，应及时给予肯定和赞扬，鼓励他以后重复这样良好的行为。对于大的孩子，家长可以对其做事的速度提出要求，并进行检查。如在孩子起床以及做家务劳动等方面，有意识地提高要求，养成他在一定的时间内认真做好一件事的习惯，同时还可以给孩子一方属于他的空间，放手让他按自己的意愿去整理自己的“小天地”。
三、把爱和严结合起来培养孩子良好的习惯，还需要家长具有一定的意志力。立下规矩后就要督促孩子坚持去做，经过一段时间的训练形成一个好的习惯。现在的孩子大多是单儿，是家长的掌上明珠。例如，张伟长得非常讨人喜欢，他走路时不小心被椅子绊了一跤，就非要把椅子“打”一顿不可。叔叔吃了他的苹果，他要叔叔吐出来补好还他。这些幼稚的想法和举动常常逗得全家人哈哈大笑。在这种纵容的环境中长大，他上学时会在课堂上走来走去，高声大叫，会为某件小事与同学打得不可开交。
父母总想“树大自然直”，孩子还小，人又机灵，大起来会懂事的。但他的举动让老师大伤脑筋，作业本忘了带、上课了，他才想到要上厕所，一会儿把同学的铅笔弄坏，一会儿又左顾右盼。老师的批评、家长的打骂导致张伟同学对学习失去兴趣和信心，会产生“为什么大家都不喜欢我”的想法。现在许多家长像张伟父母那样只注重孩子的自由发展，却忽视了良好习惯的培养。不少家长知道该怎样要求，但做起来却往往以情感代替理智。例如，说好了孩子自己走，但只要孩子一哭，家长就退让;说好了不再买昂贵的电动玩具，但只要孩子一闹，家长就心软，最终“败下阵来”，以妥协告终。孩子尝到了哭闹的甜头，就会以此为武器要挟家长，慢慢地就形成了无理取闹的不良习惯。因此，家长要学会坚持自己的正确意见，理智地爱孩子，把爱和严格要求相结合，对孩子的执拗、哭闹可采取“冷处理”的办法，暂时置之不理，孩子若发现哭闹不再起作用时，自然会自己找个台阶下——玩别的了。
四、统一要求，形成合力
培养孩子的良好习惯特别需要家长在教育要求上一致。调查表明，家长抚养孩子的方式主要有三种——“权威型”、“民主型”、“放任型”。研究的结果非常令人吃惊，在“权威型”的家里，家长要为孩子制定一些规则，孩子可以选择的很少，而且必须遵守家规。在“民主型”的家里，家庭生活中处处体现着公平，会考虑到每个家庭成员的感受，有许多选择，并且很注重相互间的合作。对于那些被家长“放任”的孩子，他们可以相信任何他们愿意相信的东西，他们做事也总是由着自己的性子来。自由放任状态下成长的孩子很难和别人合作并良好相处。
培养孩子良好的习惯是一件不容易的事。说容易，是因为习惯的培养可以进行随机教育;说艰难，是因为养成一个好习惯，并非一朝一夕的事。一个孩子由需要提醒才能完成的动作，发展到不需要任何意志努力的习惯动作，本身就是个反反复复的过程。
★ 培养好习惯作文
★ 孩子毕业发言稿
培养孩子好习惯发言稿（共16篇）
