【导语】“看看看看个屁蹦”通过精心收集，向本站投稿了10篇警惕托福阅读那些坏习惯，小编在这里给大家带来警惕托福阅读那些坏习惯，希望大家喜欢!
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篇1：警惕托福阅读那些坏习惯
做题也需要掌握技巧，好习惯让你事半功倍，坏习惯让你多走弯路。来看看做托福阅读有哪些坏习惯吧，有则改之，无则加勉。
托福阅读解题有哪些误区
考生做旧托福考试(TOEFL)阅读或者平时的阅读练习时，时常表现出一些不良的做题习惯。有些考生读文章时喜欢在试题上划线，似乎不做记号，阅读就无法进行，思维就停止活动。不过在新托福网络考试中，考生面对电脑就做不了任何标志记号。
有些考生文章根本不读完，直接做题。这种方法相当于瞎子摸象，对文章只有局部的感觉，整个文章的概念无法获得。要提醒考生的是，近年考试中针对整个文章提问的题量有所增加。所以，这种不看文章直接做题的方法是极其危险的。
有些考生则喜欢把文章一字不漏地细读之后再做题。这种方法仅适合于两种情况，其一，考生已具备相当的阅读水平，长期以来运用这种方法效果甚佳; 其二，某一篇具体的文章是考生所熟悉的内容，细读文章并不会花太多的时间。一般来说，大部分考生采用细读文章方法，做题时间严重不足。考生不应该忘记，阅读理解测试速度和理解两个方面。
在做托福阅读词汇题时，许多考生认为做不对题与自己的词汇量有关，认识单词能做对，不认识单词就会做错。事实上，那些认识的单词经常做错，不认识的单词反而能做对。
原因是，做不认识单词时，考生会仔细研读词汇题的上下文，力求在上下文中突破。而做认识单词时，忽略上下文的重要性，往往是装模作样的看一下上下文，便匆匆做出抉择。所以，做好词汇题关键在于透彻分析上下文——词汇题的句子以及上下一句话，
有时候，个别词汇题也许需要在文章其他段落寻找线索。托福阅读做题误区会影响大家的做题效率，那么其他的生活中的一些不良习惯同样会影响到大家的办事效率，希望大家可以以托福考试为契机，培养自己这种良好的阅读习惯，从而在学习和研究中达到事半功倍的效果。
托福阅读有哪些需要警惕的坏习惯
托福阅读坏习惯1. 头的摆动
阅读时头部下意识地左右摆动是阅读的另一坏习惯。在阅读过程中，有些人往往尽量使自己的鼻尖对准他正在读的每一个字。这样，当他顺着一行字往下读时，他就会轻微地摆动头部，而当他通过头来看下一行时，他就会很快转回去以便使鼻尖再对准书页的左边。这种头的摆动，学生往往意识不到，而正是这种不必要的动作往往对阅读速度产生影响。因此，必须克服这种毛病，养成阅读时只移动视线的习惯。
托福阅读坏习惯2.指读
指读是指用手指、铅笔或尺等指着一个个词进行阅读的习惯。这种指读的单纯机械运用不仅会减慢阅读速度，而且还会把我们的注意力引向错误的方向。一个高效率的阅读者不会注意单词的位置，也不会在每个单词上平均花费时间，而是把注意力集中在作者要阐明的思想内容上。指读的习惯实际上妨碍了眼睛运动并限制了大脑的快速活动能力。因此，必须克服这种不良的阅读习惯，逐渐养成用脑瞬间反映文字信息的能力。
托福阅读坏习惯3.心读
心读是一种很难观到的阅读习惯。心读时，人体的任何部位，不论嘴、头或声带都没有动，只存在一种说话的内在形式：学生在内心里始终自言自语，清晰地发出并听着每个字音。这种毛病亦是一种很坏的阅读习惯，它直接影响到阅读的速度和效率，并且矫正起来又比较困难。采用强制自己深入理解文章内容的同时，又强制自己加快阅读速度的方法一般能逐渐克服这种坏习惯。
托福阅读坏习惯4.音读
许多同学都有出声阅读的习惯。出声阅读的主要弊病就是使阅读速度和效率受说话速度的限制。因为，正常默读速度几乎要比出声朗读的速度快两倍以上。另外，出声阅读往往以不同的形式表现出来，有时看见的仅仅是无声地动动嘴唇，有时甚至连嘴唇也不动，只是舌、喉在活动。嘴唇的活动无疑会影响眼睛的扫视速度，“ 一个有效率的读者能够只要看到印刷符号，就直接获得意思，而不经过声音阶段。”因此，要克服这种不良的阅读习惯，就要训练自己养成通过视觉器官直接感知文字符号的视读能力。
托福阅读坏习惯5. 复视
托福阅读切忌主观色彩严重
举个例子，The extreme seriousness of desertification results from the vast areas of land and the tremendous numbers of people affected， as well as from the great difficulty of reversing or even slowing the process。
很多人在看到这句话的时候，经常翻译为“沙漠化是源于”或者翻译为“沙漠化导致”“很多的土地与很多的人去影响的原因。”这里面有两个点特别容易犯错误，一是result from是源于的意思，而不是单纯的导致的意思。二是affected在这里其实是后置定语，因此这里的意思是“被影响”，然后就会产生疑惑，因为我们以前看到的东西都是，人的因素导致沙漠化啊，怎么又会是被影响呢?
这就是考生的问题了，因为他被自己以前获得的信息影响了。在新托福阅读备考中，只要知道作者的观点是这样的就OK，千万不要把自己脑海中的相关知识强加到作者和文章里面，勿将个人情感带入托福阅读中。
复视指的是读完一个句子或段落后回过头去重复阅读。阅读能力差的同学往往过分依赖于复视以养成一种习惯。改变这种不良习惯的办法就是让自己阅读大量难度适宜的材料，这样就不会因遇到生词或不太懂的短语、句子或段落而回过头来再看，以至养成复视的习惯。
上述就是托福阅读备考中的5个坏习惯，看似是微小的个人习惯，实则影响了托福阅读整体的做题速度，建议存在上述坏习惯的同学在托福阅读备考中一定要有意识的克服掉。
篇2：托福阅读3个答题坏习惯
托福阅读3个答题坏习惯不可不防 提升效率先戒了它们
1、词汇题仅信任认识度
熟悉托福考试的同学都知道，托福阅读试题中的词汇题经常会出现一些难度比较大的词汇，因此在做词汇题时，许多考生认为做不对题与自己的词汇量有关，认识单词能做对，不认识单词就会做错。事实上，那些认识的单词经常做错，不认识的单词反而能做对。原因是，做不认识单词时，考生往往会仔细研读词汇题的上下文，力求在上下文中突破。而做认识单词时，忽略上下文的重要性，往往是装模作样的看一下上下文，便匆匆做出抉择。所以，做好词汇题关键。
2、读文章之前先做题
在考试的时候，很多考生一拿到试卷便直接翻看后面的题目，自己揣测题意。在这种方法相当于瞎子摸象，对文章只有局部而主观的认知，整个文章的概念是根本无法获得的。以自己的思想去猜测文章大意，很多时候会偏离主旨。所以，这种不看文章直接做题的方法是极其危险的。
3、精读文章后再做题
有些同学与上述情况则相反，过度地依赖文章，在看到试卷之后，一字不将文章精读一遍再做题。如果你的阅读速度超群，或者这篇文章你很熟悉，那这样做未尝不可。但是一般来说，采用细读会导致做题时间严重不足。要知道，阅读理解测试的不止是理解，更是速度。
托福阅读如何化长为短?
1. 长句子
俗话说得好，世上本没有长难句，修饰成分多了便有了长难句。面对一个难以理解的长句子，我们首先去反应一个问题，这个句子的生词多不多?如果有较多不认识的生词，那么先从单词的查漏补缺开始做起。然而本文的重点不是单词的记忆，而是面对单词基本都认识，句子还是不理解或者读不下去的问题该怎么办。那么，问题的关键在于句子的语法结构你是否能够明析，能否快速判断出句子的主干和细节。接下来我们用一个例子加以说明。
A few art collectors Tames Bowdoin of Boston, William Byrd of Virginia, and the Aliens and Hamiltons of Philadelphia introduced European art traditions to those colonists privileged to visit their galleries,especially aspiring artists,and established in their respective communities the idea of the value of art and the need for institutions devoted to its encouragement.
这个句子的单词难度比较适中，但是句子本身的难度并不小。原因在于句子结构比较复杂，我们来对它进行庖丁解牛。
A few art collectors introduced European art traditions to those colonistsand established in their respective communities the idea and the need.
红色部分划出了这个句子的核心主干(即主谓宾)，间隔很大，支离破碎。注意后半部分嵌入了倒装句established in their respective communities the idea and the need，establish是及物动词，后面却加了介词in，说明此处有倒装，还原正常语序应是established the idea and the need in their respective communities。倒装出现的意义在于idea和need在原句中的后置定语(即蓝色划线部分)太长，为了防止头重脚轻。
原句中绿色部分是人名的并列，也是本句主语art collectors的同位语。紫色部分是colonists的非谓语动词后置定语，黄色部分是插入语用来进一步解释art collectors。
综上所述，本句运用了多种语法结构(并列，倒装，同位语，后置定语，插入语)把主干部分分割得支离破碎，如果对这些语法结构不熟悉的同学肯定会一下子摸不着头脑。而如果能够尽最大努力把握其用法，那么对阅读的速度和正确率的提升都有很大帮助。
翻译：几位艺术收藏家(此处省略几位艺术家名字)将欧洲艺术传统介绍给那些被特许参观他们画廊的殖民者，尤其是有抱负的艺术家们，并在他们各自的社区建立了艺术具有价值的观念和致力于鼓励其发展的机构的需要。
2. 长文章
说完句子结构，下面来说说段落和文章结构的重要性。面对比较长的段落和文章，要在短时间内快速抓住重点信息，做对题目，那么对文章的行文套路要有非常清晰的把握。下面以一篇OG真题文章Nineteenth-Century Politics in the United States的段落为例来讲解。
In some ways the social makeup of the two parties was similar. To be competitive in winning votes, Whigs and Democrats both had to have significant support among farmers, the largest group in society, and workers. Neither party could win an election by appealing exclusively to the rich or the poor. The Whigs, however, enjoyed disproportionate strength among the business and commercial classes. Whigs appealed to planters who needed credit to finance their cotton and rice trade in the world market, to farmers who were eager to sell their surpluses, and to workers who wished to improve themselves. Democrats attracted farmers isolated from the market or uncomfortable with it, workers alienated from the emerging industrial system, and rising entrepreneurs who wanted to break monopolies and open the economy to newcomers like themselves. The Whigs were strongest in the towns, cities, and those rural areas that were fully integrated into the market economy, whereas Democratsdominated areas of semisubsistence farming that were more isolated and languishing economically.
对于这种较长的段落，如何快速辨别段落内部结构和句与句之间的逻辑是理解的关键。[一般来说，段落的主题常出现的位置在段首和段尾，但是也有例外，比如段落内部出现转折，那么要注意转折后的内容与前面相反而且是重点。]
这个段落，首句在讲两个党派的社会组成是相似的，接着的第二三句出现了both、neither表示“都”、“都不”，提出了两点相似之处。第四句出现了关键性的however，而该句以及接下来的句子主语也发生了转变，都变为两个党派的其中一个。那么，可以推断出however之后的内容与前面相反，所以段落的主题落在了Democrats和Whigs社会组成的不同之处。
3. 长题目
(包括选项)
有些学生过五关斩六将，好不容易将文章意思弄懂的差不多了，一看题目和选项瞬间又一脸懵x。于是只能依靠“经典口诀”来蒙答案，三短一长选一长，三长一短选一短，参差不齐就选c。大家不要模仿哦!
选项看不懂这种情况的出现是为什么呢?主要原因在于选项的同义改写。
同义，意味着核心意思保持一致;改写，意味着换一种说法，简单的例如替换同义词语，复杂的例如改变句子结构。下面，我们结合前面所讲的长难句理解内容来做一道句子简化题。
The Whigs were strongest in the towns, cities, and those rural areas that were fully integrated into the market economy, whereas Democrats dominated areas of semisubsistence farming that were more isolated and languishing economically.
Which of the sentences below best expresses the essential information in the highlighted sentence in the passage? Incorrect choices change the meaning in important ways or leave out essential information.
A. Whigs were able to attract support only in the wealthiest parts of the economy because Democrats dominated in other areas.
B. Whig and Democratic areas of influence were naturally split between urban and rural areas, respectively.
C. The semisubsistence farming areas dominated by Democrats became increasingly isolated by the Whigs' control of the market economy.
D. The Democrats' power was greatest in poorer areas while the Whigs were strongest in those areas where the market was already fully operating.
答案：选D
单词：
integrate v. 使融合;使结合
dominate v. 主宰
semisubsistence n. 半自给自足
languish v. 失去活力
快速做法：
Step 1：根据逻辑排除A，因果逻辑无
Step 2：根据主干结构排除C，主语不对
Step 3：细读B和D，发现B与原句矛盾，排除。
详细解析：
原句的结构比较简单易懂，主语是红色部分。句子逻辑是绿色的whereas，表示“然而”。所以这句话是在对比Whigs和Democrats势力分布上的区别。
A选项的极端词only、最高级wealthiest、because因果逻辑均无体现
B选项表示两个党派的势力在城市和乡村地区各自自然分布，与原句前半句矛盾
C选贤偷换主干，原句主干不是farming areas
D选项涉及同义改写，whereas与while同义替换，逻辑对应。poorer areas同义对应原句的more isolated and languishing economically;market fully operating同义对应原句的fully integrated into market economy
综上，对于托福阅读长难句，首先按照逻辑排除与原句不对应的改写，其次注意主干结构是否原句一致。掌握好这两个关键的步骤，很大程度上可以帮助我们快速排除掉“一本正经胡说八道”的选项了。
托福阅读总结题怎么做?
1.做到最后一题——总结题，瞅瞅时间18:30，瞬间心中凉半截;
2.凭印象选吧，6个选项中大概有5个都有印象;
3.排除细节吧，好像有4个以上都是讲的具体的例子;
4.只好回头看原文，再看题;
5.来回看;
6.石乐志。
有以上症状的同学，我们先换个角度考虑总结题的难度。
除最后一题及部分多选，前面十三道题如果用排除法的话，需要从4个选项中排除3个选项;相对的，总结题看似选择3个正确选项，实则也是排除法的套路排除3个错误选项，难度和前面的题目几乎持平。
为什么要用排除法呢?
各位同学在练习TPO对答案的过程中肯定会有这样的经历，就是正确选项其实也和我们期待的有所出入，选它只因为其他选项错的太明显了。同理，在完成总结题的时候，一味的追求正确答案并比对细节信息的话，必然回到原文大篇幅阅读，效率低下并错误率高。所以，我们的思维模式一定要调整过来。
下面，蔺老师介绍终极大招
“挖坑——填坑”两部曲
挖坑指的是，我们迅速阅读原文每段首尾句，总结段落大意并将文章除首(两)段代表文章引入部分的正文部分划分为3-4个极为简略的大概意思，这就是挖坑。
TPO3-2 Depletion of the Ogallala Aquifer
我们快速阅读每段话首尾句(共10句)，可将除1-2段(大体介绍该蓄水层)之外的段落分为1. Ogallala带来的好处;2. Ogallala遇到的问题;3. 解决该问题的数个方案。
以上三个大体文章意思的分类，就是我们挖好的坑。
填坑指的是，符合以上主题的选择，我们保留，不符合的排除。
A.The use of the Ogallala for irrigation has allowed the High Plains to become one of the most productive agricultural regions in the United States.
A.选项符合“Ogallala带来的好处”坑要求，保留。
B.Given the aquifer’s low recharge rate, its use for irrigation is causing water tables to drop and will eventually lead to its depletion.
B.选项符合“Ogallala遇到的问题”坑要求，保留。
C.Releasing capillary water and introducing drought-resistant crops are less-promising solutions to the water supply crisis than bringing in river water.
C.选项不符合“解决该问题的数个方案”，而是方案之间的对比，排除。
D.The periodic deepening of wells and the use of more-powerful pumps would help increase the natural recharge rate of the Ogallala.
D.选项不符合“解决该问题的数个方案”，而是单独的某一个解决方案，排除。
E.In Texas, a great deal of attention is being paid to genetic engineering because it is there that the most critical situation exists.
E.选项不符合“解决该问题的数个方案”，而是单独的某一个解决方案，排除。
F.Several solutions to the upcoming water supply crisis have been proposed, but none of them promises to keep the costs of irrigation low.
F.选项符合“解决该问题的数个方案”，而是方案之间的对比，保留。
以上，我们没有进行任何的原文比对，只做了“选项是否能够填坑”的大致比较，且部分选项并不用全部读完，如F选项读到Several solutions表达的时候就已经符合填坑条件。
少数遇到只能排除2个选项的情况，可将剩下4个选项中来自同一坑的2个选项带入原段落进行比对，同样避免了满篇找词的尴尬，工作量大大减少。
篇3：托福阅读做题坏习惯要克服
做题总想做标记?托福阅读做题坏习惯要克服
做题喜欢做标记
考生做旧托福考试(TOEFL)阅读或者平时的阅读练习时，时常表现出一些不良的做题习惯。有些考生读文章时喜欢在试题上划线，似乎不做记号，阅读就无法进行，思维就停止活动。不过在新托福网络考试中，考生面对电脑就做不了任何标志记号。
不总览文章直接做题
有些考生文章根本不读完，直接做题。这种方法相当于瞎子摸象，对文章只有局部的感觉，整个文章的概念无法获得。要提醒考生的是，近年考试中针对整个文章提问的题量有所增加。所以，这种不看文章直接做题的方法是极其危险的。
一字不漏读文章
有些考生则喜欢把文章一字不漏地细读之后再做题。这种方法仅适合于两种情况，其一，考生已具备相当的阅读水平，长期以来运用这种方法效果甚佳;其二，某一篇具体的文章是考生所熟悉的内容，细读文章并不会花太多的时间。一般来说，大部分考生采用细读文章方法，做题时间严重不足。考生不应该忘记，阅读理解测试速度和理解两个方面。
词汇题太依赖词汇量
在做词汇题时，许多考生认为做不对题与自己的词汇量有关，认识单词能做对，不认识单词就会做错。事实上，那些认识的单词经常做错，不认识的单词反而能做对。原因是，做不认识单词时，考生会仔细研读词汇题的上下文，力求在上下文中突破。而做认识单词时，忽略上下文的重要性，往往是装模作样的看一下上下文，便匆匆做出抉择。所以，做好词汇题关键在于透彻分析上下文——词汇题的句子以及上下一句话，有时候，个别词汇题也许需要在文章其他段落寻找线索。
托福考试是上机考试，建议大家在平时练习的时候尽量做上机练习，即便是做纸质版练习也不要养成随笔标注的坏习惯，读文章的时候不要不总览文章，也不要一字不漏地读文章，词汇题建议根据词汇量并结合上下文来做。
掌握句子结构 搞定托福阅读
积累词汇
首先是词汇的积累。单词对很多学生来说是最令人头疼的事，总是在背与忘之间反复循环。产生这种现象的原因有两点，第一个就是看的遍数少，俗话说，书读百遍，其义自现，背单词没那么深奥，但若是经常翻看复习，其义又有什么理由不现呢。第二个原因就是背完后不能很快在文章中遇见，对词意没有那么深刻的印象，解决这一问题的方法就是最好在语境中去背词，即在做阅读或其他情况下遇见生词随手记下来，这些生词往往都是在考试中出现的高频词汇。
把握句子结构
其次是对句子结构的把握。中国考生有个通病，拿到一个句子，就习惯性的从前往后进行翻译，认识的词就翻译下，若是词不认识就跳过，这样翻译出的句子支离破碎，对做题一点帮助也没有。其实，理解句子就如同追女孩子，不是说见到喜欢的女孩子就立即表白“I love you”，而是要仔细观察，了解女孩的喜好，优点和缺点后再有条不紊的一步一步接近女孩最终把她拿下。句子结构也一样，要学会观察然后按照意群去理解句子。如: Missing until recently were fossils clearly intermediate, or transitional, between land mammals and cetaceans.(tpo2)见到这个句子若是直接从前往后翻译的话大概是这个意思：丢失直到近来是化石清楚的+++(intermediate不认识)+++(transitional不认识)陆上的哺乳动物和+++(cetacean 不认识)之间。
我们来分析下：首先读一个句子要找到这个句子的主干是什么，主干知道了再去添枝干，整个句子的核心我们就掌握了。我们来找下主干，句子中until recently 是个时间状语，它的位置比较灵活，可以把它放在后面翻译，主语就剩下missing，谓语毫无疑问是were，但看到这你没感到怪异么，你有见过doing后不加名词作主语么，就算可以的话，谓语又为何是复数呢，这种.种疑问就告诉我们这个句子很不正常，我们就要想到是不是倒装了，were 的后面是fossils 刚好是名词复数，所以有可能是主语，那fossils 后面的是什么呢，clearly 是个副词，因为副词一般修饰动词或形容词，前面有动词were了，后面不可能是动词了，若是知道词尾的话可以根据词尾-ate，-al形容词词尾判断他们是形容词，后面的between a and b是一个固定结构是受前面的形容词限定的，所以 “clearly intermediate, or transitional, between land mammals and cetaceans”一起用来修饰fossil 的，整个句子的主干是missing were fossils()，正常语序就是fossils(clearly intermediate, or transitional, between land mammals and cetaceans)were missing(until recently)。
这个句子，语序正常了，而且意群也清楚了，再去理解就很容易了，就是说哺乳动物和鲸类动物的中间级的过渡的化石丢失了直到近来才被发现。从上面的例子中我们可以看出词汇以及句子结构的重要性，有的同学可能会说我语法一直不好，说到语法头就大了，好多术语都记不住。其实大家不必担心，语法确实很复杂，但在阅读中不是所有的语法我们都必须掌握，也没必要知道很多术语，基本的主谓宾，修饰知道就可以了，其实就是要掌握顺读一个句子的方法。
托福阅读中的大格局
刚刚接触托福阅读时，同学们看到几个数字就会倒抽一口凉气：700字，14道题，20分钟。
这不是要逆天的节奏嘛?因此，为了减轻来自时间的压力，老师一般都会建议同学们做一道
题看一个段落。这种方法毫无疑问就像一剂强心针，安抚了同学们的兵荒马乱。但是与此同时，另一个问题又产生了——只见树木不见森林。托福阅读真是一道题对应一个段落，那么其他段落的内容就完全身处世外吗?我们先来看一个例子：
Q: Paragraph 2 suggests which of the following about the importance of population density in the industrialization of the Netherlands and Scandinavia?
A. It was a more important factor than population size.
B. It was more influential than the rate of population growth.
C. It was more important in the early stages than it was later.
D. It was not a significant factor.
Paragraph 2: All had small populations. At the beginning of the nineteenth century, Denmark and Norway had fewer than 1 million people, while Sweden and the Netherlands had fewer than 2.5 million inhabitants. All exhibited moderate growth rates in the course of the century (Denmark the highest and Sweden the lowest), but all more than doubled in population by 1900. Density varied greatly. The Netherlands had one of the highest population densities in Europe, whereas Norway and Sweden had the lowest Denmark was in between but closer to the Netherlands.
这是来自TPO18里的一道推断题，一般做题思路是先找定位词，然后文本分析，最后选择答案。这道题定位之后会找到最后两句话都跟density有关系，但是要想从这两句话把答案
找到，这未免太强人所难。而如果在做题之前，大家对这篇文章的主题以及布局有一个大致的了解就会容易得多。
在托福文章里一般每个段落的第一句话就是这个段落的主旨句，所以只要读完每段的第一句，再进行稍微的梳理，这篇文章的大意也就比较清楚了。上面提到的这篇文章总共6段，每段的主题句分别如下：
1)While some European countries, such as England and Germany, began to industrialize in the eighteenth century, the Netherlands and the Scandinavian countries of Denmark, Norway, and Sweden developed later.
2)All had small populations.
3)Considering human capital as a characteristic of the population, however, all four countries were advantaged by the large percentages of their populations who could read and write.
4)Location was an important factor for all four countries.
5)The political institutions of the four countries posed no significant barriers to industrialization or economic growth.
6)The key factor in the success of these countries (along with high literacy, which contributed to it) was their ability to adapt to the international division of labor determined by the early industrializers and to stake out areas of specialization in international markets for which they were especially well suited.
整理之后，我们不难发现这篇文章就是在讲荷兰和斯堪的纳维亚国家的工业进程及其发展的原因。其中用两段来探讨了“人”的重要性——虽然人数不多，但是人口素质较高促进了工业化的进程。掌握了这一条线索，那上面的那道题也就迎刃而解：density无足轻重，答案选D。
像这种题在托福阅读里面并不是个例，如果同学们要精益求精，争取阅读25分以上，我建议大家先浏览每段的主题句，整理出作者的写作思路，构建一个宏观格局，再从微观细节着手做题。记住，在茫茫的题海中航行时，主题是一座永恒的灯塔照亮我们前行!
托福阅读分数低都有哪些原因
1、使托福阅读技巧成为自己的
新托福阅读在内容上难度降低，但是通过题型变化增加难度，因此阅读理解部分并不需要过于担心，关键是了解题型。
新托福阅读题型繁多，包括图表题、篇章总结题(从给出的选项中选择能够概括文章内容的句子)、词汇题(在一定的上下文中)、指代关系题、简化句子题、插入文本题、事实信息题、推断题、修辞目的题、以及否定排除题等。
很多考生在模考的时候都会思考，本题是什么题型，属于哪种答题方法?答题方法是什么应该如何解题?此类考生往往得不到高分，原因是答题技巧不够娴熟。高分学员是这样思考的，读过题目后马上辨别出此类题型，并能直接对应方法答题，而并非用更多的时间去思考解题方法和题型。这样才能将所学到的知识融会贯通，才能成为自己的知识。
2、仔细思考再锁定托福阅读答案
很多学生在课堂做题的时候往往会出现这样的情况，排除掉两个选项，剩下两个随便选一个。这种方法确实会提高蒙题的准确率，但是如果选择了错误那个答案，实际上是浪费了考试的宝贵时间。很多考生在做练习时，只要老师公布正确答案，便知道自己错在哪了，这就是很明显粗心的错误。
所以宁可多浪费半分钟，也要好好思考题目，拿到分数。有些题目，枝干信息太多，但都是干扰项。从应试的角度来说，通篇细读太费时间。正确的做法应该是从选项中挖掘一下方向。如果有几项答案出现自相矛盾，或意思明显相反，可以直接排除;剩下的就是对模糊的选项进行确认，回到正文中细读相关信息确认后就很省力。一般情况下，排除法是比较容易培养的套路，答题快速且准确率较高。
篇4：坏习惯会影响托福阅读速度
坏习惯会影响托福阅读速度 这些阅读中的陋习要改掉
一.影响阅读速度的六大陋习
1、逐字阅读 ---应该采用意群阅读法。
2、回读 ----阅读讲究一气呵成，不要遇到生词，难点就又从头读。容易割裂句子之间的语义关系。
3、指读。 用手，笔指着书一行行读。
4、出声阅读。
5、晃头读。
6、心译。
二.提升托福阅读速度的四大方法
1.泛读
这里讲的泛读是指广泛阅读大量涉及不同领域的文章，要求读得快，理解和掌握文中的主要内容就可以。要确定一个明确的阅读定额，定额要结合自己的实际，可多可少，例如每天读20页。
2.卡时间阅读
计时阅读每次进行5～10分钟即可，不宜太长。因为计时快速阅读，精力高度集中，时间一长，容易疲劳，精力分散反而乏味。
3.跳读
寻读又称查读，同略读一样，寻读也是一种快速阅读技巧。
寻读是一种从大量的资料中迅速查找某一项具体事实或某一项特定信息，如人物、事件、时间、地点、数字等，而对其它无关部分略去不读的快速阅读方法。
1.略读
略读又称跳读(readingandskipping)或浏览(glancing)，是一种专门的，非常实用的快速阅读技能。
略读有下列几个特点：
A.以极快的速度阅读文章，寻找字面上或事实上的主要信息和少量的阐述信息。
B.可以跳过某个部分或某些部分不读。
C.理解水平可以稍低一些，但也不能太低。
托福阅读中的陋习可能不止上文中所说的六点，建议大家在备考托福阅读的时候先找找自己哪些习惯会影响阅读速度，并有意识地去改掉这些习惯，然后再学习一些能够帮助自己提升阅读速度的方法，比如跳读，略读等等。
托福阅读难度及题型的信息
机考模式
新托福阅读考试分两种模式：Short Format以及Long Format。前者历时60分钟，要求学生在规定时间里完成三篇阅读约36-42道题目;而后者则将考试时间拉长至100分钟，按需完成60-70道题目。
本来这对学生来说只是“小菜一碟”，但自从新托福将考试形式由笔试改为电脑操作，这对很多人来说无疑是“当头一棒”。也许对大多数人来说看几个小时的网上新闻或是打上半天的游戏都不是什么新鲜事儿，但面对屏幕做上一两个小时的题目倒真不是随便可以信手拈来的。
建议各位正在准备托福 阅读备考的同学，平时要养成习惯通过电脑来阅读，至于阅读的内容将会在第四个点里再作详细介绍。关于这一点的备考和写作的备考策略是一致的，大家可以结合起来一起准备。
考试强度
无论是Short Format还是Longre Format，托福阅读考试强度上对考生的要求都是相当大的，新托福阅读部分每篇文章字数增至了700字左右。然而，在新托福阅读当中，对于初学者来说最难的不是单词，而是要求在规定时间里完成规定的题数。
新托福阅读不同于CET4，CET6，与高考也有很大区别，因为CET4、CET6与高考的阅读考试大都是提供约4-5篇文章，然后出20道选择题，要求考生根据所读文章答题。最大的不同在于这些考试都没有要求做完每个科目考试所用的时间。
因此很多同学在一开始做托福 阅读的时候，十分不适应托福阅读的时间限制，有的人甚至在考前都没有克服这个问题。有的同学在考试前总是按一篇文章来练，认为自己在20分钟内(按总的时间平均分配到每篇阅读文章的用时)完成12-14题绰绰有余。但问题在于托福考试并非一篇一篇来考，而是将3篇或5篇看作一个整体来考验学生对强度的适应能力。
由此建议考生在托福 阅读备考期间一定要养成3篇一练或者5篇一练的习惯，培养自己在规定时间里完成尽可能多的题数，并保证一定的正确率。
有很多的专业考生，因为平时课业负担较大，可用于支配学习托福的时间有限，希望在考前通过高强度的课程学习来提高考试成绩。
针对基础较好短期内需要考试的学生，我们推荐学生采用75%的正课占比，侧重于个性化的考试应对，针对自己薄弱的地方，对症下药，并辅以适量的配套训练来检测学习效果，确保对知识点的掌握。
托福阅读题型变化
考试题型的主要变化在于题型中增加了词汇解释题、填表、插入句子和完成段落等。根据新托福阅读测试的目的，考生需要在平时训练中着重培养和加强三种阅读技能，即信息定位能力、速读理解能力和研读整理能力，来帮助自己适应新题型。
这一点表现出新托福考试阅读明显雅思化，因此增加题目并不意味着增加难度，其难度体现在考生对题型的熟悉程度。可以说，新托福阅读内容的难度降低，于是便通过题型变化增加难度，因此阅读理解部分并不需要过于担心，关键是了解题型。
知识面和信息量
大家都知道，做题基于托福 阅读读文章的基础之上，因此增进阅读能力会对完成题目起到至关重要的作用。在备考阶段，大家要多读各类题材的文章。新托福阅读测试的选材大多涉及自然科学 (天文、地质、生物学等)、人文和社会科学(文学、历史、人类学、社会学等)以及艺术和商务等学科领域。多阅读这些文章，一方面可以了解相关的常识和背景知识，同时可借此机会熟悉不同学科的常用词汇。
各类书籍、报刊及网上文章都可以选择作为练习阅读的材料，如果是选取带有一定学术性的文章或大学教材则是再好也没有了。这一点大家可以结合适应“机考”这一变化来共同实现更多地去选择在电脑上阅读文章而非实际的报纸或杂志。
上面介绍的这些托福阅读题型等新托福阅读信息想必对大家的托福阅读一定很有帮助，希望各位能进一步了解一些有所进步。
托福阅读只要找出最优选项即可
托福阅读不管复习的如何也不管考试时你是怎么做的托福阅读试题，只要结果对了就好，那么这时一些托福阅读技巧可能就非常有用了，下面就来看看具体该如何做选择的的方法，希望对大家有所帮助。
在进行托福阅读训练的时候，如果你只是坚持找关键词，却忽视了其他的一些短语，寻找题目中的词语在文章中是否出现，那么你的托福阅读分数是很难提升的。注意关键词不是托福阅读考试的一切。
这里必须承认，当正确答案是原文重现的时候，我们去采用，原文当中出现的词，在正确答案之中也出现，这种做题方法，从理论上是说得通的。但是事情往往不是这么简单!这里有可能出现问题的点，就是在于“最优选项”。
所谓的托福阅读试题最优选项，一种可能形式与原文更为接近的选项。另一种可能性，则是排除掉其中3个错误答案，最后得到那个与原文关系不大，但是也没有明显错误的选项。
托福阅读大家有着各种资料来学习，而其中一种比较常见的就是托福阅读机经，其实托福阅读题光练的确效果不好，看看机经对于提分很有帮助，不过这里提醒大家要合理运用，不要过于迷信，否则也不会有好结果。
事实上回忆托福阅读机经的考生的水平参差不齐，答案本身的正确率并不能确定。即便是答案全对的情况下，在时间相当紧张的情况下，也难免出现漏题或抄错题等等的笔误。然而，最严重的问题就是我们发现每次考试即便文章还是旧的文章，每次考试的题目并不是完全一样的。
也就是说，ETS的托福阅读题库中，对于每一篇文章并不是只有12-14道固定的题目。因为每名考生在2次考试中遇到同一篇考试的概率不大，所以大家会觉得文章都是重复的。但其实每次的考题并不完全一样。比较容易改变的是词汇题、插入句子题、简化句子题。对于细节题和要点总结题，选项也是可以很容易改变的。在这种形式下，记忆答案对大家来说是有百害而无一例的。
托福阅读考试难度及题型分析
本来这对学生来说只是“小菜一碟”，但自从新托福将考试形式由笔试改为电脑操作，这对很多人来说无疑是“当头一棒”。也许对大多数人来说看几个小时的网上新闻或是打上半天的游戏都不是什么新鲜事儿，但面对屏幕做上一两个小时的题目倒真不是随便可以信手拈来的。
建议各位正在准备托福 阅读备考的同学，平时要养成习惯通过电脑来阅读，至于阅读的内容将会在第四个点里再作详细介绍。关于这一点的备考和写作的备考策略是一致的，大家可以结合起来一起准备。
考试强度
无论是Short Format还是Longre Format，托福阅读考试强度上对考生的要求都是相当大的，新托福阅读部分每篇文章字数增至了700字左右。然而，在新托福阅读当中，对于初学者来说最难的不是单词，而是要求在规定时间里完成规定的题数。
新托福阅读不同于CET4，CET6，与高考也有很大区别，因为CET4、CET6与高考的阅读考试都是提供约4-5篇文章，然后出20道选择题，要求考生根据所读文章答题。最大的不同在于这些考试都没有要求做完每个科目考试所用的时间。
因此很多同学在一开始做托福 阅读的时候，十分不适应托福阅读的时间限制，有的人甚至在考前都没有克服这个问题。有的同学在考试前总是按一篇文章来练，认为自己在20分钟内(按总的时间平均分配到每篇阅读文章的用时)完成12-14题绰绰有余。但问题在于托福考试并非一篇一篇来考，而是将3篇或5篇看作一个整体来考验学生对强度的适应能力。
由此建议考生在托福 阅读备考期间一定要养成3篇一练或者5篇一练的习惯，培养自己在规定时间里完成尽可能多的题数，并保证一定的正确率。
有很多的专业考生，因为平时课业负担较大，可用于支配学习托福的时间有限，希望在考前通过高强度的课程学习来提高考试成绩。
针对基础较好短期内需要考试的学生，我们推荐学生采用75%的正课占比，侧重于个性化的考试应对，针对自己薄弱的地方，对症下药，并辅以适量的配套训练来检测学习效果，确保对知识点的掌握。
托福阅读题型变化
考试题型的主要变化在于题型中增加了词汇解释题、填表、插入句子和完成段落等。根据新托福阅读测试的目的，考生需要在平时训练中着重培养和加强三种阅读技能，即信息定位能力、速读理解能力和研读整理能力，来帮助自己适应新题型。
这一点表现出新托福考试阅读明显雅思化，因此增加题目并不意味着增加难度，其难度体现在考生对题型的熟悉程度。可以说，新托福阅读内容的难度降低，于是便通过题型变化增加难度，因此阅读理解部分并不需要过于担心，关键是了解题型。
知识面和信息量
大家都知道，做题基于托福 阅读读文章的基础之上，因此增进阅读能力会对完成题目起到至关重要的作用。在备考阶段，大家要多读各类题材的文章。新托福阅读测试的选材大多涉及自然科学 (天文、地质、生物学等)、人文和社会科学(文学、历史、人类学、社会学等)以及艺术和商务等学科领域。多阅读这些文章，一方面可以了解相关的常识和背景知识，同时可借此机会熟悉不同学科的常用词汇。
各类书籍、报刊及网上文章都可以选择作为练习阅读的材料，如果是选取带有一定学术性的文章或大学教材则是再好也没有了。这一点大家可以结合适应“机考”这一变化来共同实现更多地去选择在电脑上阅读文章而非实际的报纸或杂志。
上面介绍的这些托福阅读题型等新托福阅读信息想必对大家的托福阅读一定很有帮助，希望各位能进一步了解一些有所进步。
篇5：6个坏习惯拖延托福阅读速度
6个坏习惯拖延托福阅读速度
1.逐字阅读 ---应该采用意群阅读法。
2.回读 ----阅读讲究一气呵成，不要遇到生词，难点就又从头读。容易割裂句子之间的语义关系。
3.指读。 用手，笔指着书一行行读。
4.出声阅读。
5.晃头读。
6.心译。
五方法提高托福阅读速度
方法一：快速泛读(fastextensivereading)
这里讲的泛读是指广泛阅读大量涉及不同领域的文章，要求读得快，理解和掌握文中的主要内容就可以。要确定一个明确的阅读定额，定额要结合自己的实际，可多可少，例如每天读20页。
方法二：计时阅读(timedreading)
计时阅读每次进行5～10分钟即可，不宜太长。因为计时快速阅读，精力高度集中，时间一长，容易疲劳，精力分散反而乏味。
方法三：寻读(Scanning)
寻读又称查读，同略读一样，寻读也是一种快速阅读技巧。
寻读是一种从大量的资料中迅速查找某一项具体事实或某一项特定信息，如人物、事件、时间、地点、数字等，而对其它无关部分略去不读的快速阅读方法。
方法四：略读(skimming)
略读又称跳读(readingandskipping)或浏览(glancing)，是一种专门的，非常实用的快速阅读技能。
从两大题型入手突破新托福阅读
新托福考试阅读部分约为60到100分钟，包括3到5篇文章，每篇650至750个单词，每篇对应12至14道试题。题目类型包括：图表题(schematic table)， 篇章总结题(prose summary)(从给出的选项中选择能够概括文章内容的句子)，词汇题(vocabulary)(在一定的上下文中)，指代关系题(reference)，简化句子题(sentence simplification)，插入文本题(insert text)，事实信息题(factual information)，推断题(inference)，修辞目的题(rhetorical purpose)以及否定排除题(negative factual information)(例如，下列各项均正确除……之外。)在完成答题的过程中，考生可以使用“复查”功能瞬间找出没有回答的题目，而不必每道题都检查一遍。
考场上托福阅读题型如何应对
从两大题型入手突破新托福考试阅读部分可以概括为两种题型，包括基础理解题和 篇章应用题。基础理解题重点考查考生对基础项目的理解，特别是考生根据文章的词汇、句法和语义内容理解把握重要信息的能力。具体分析起来，新托福的基础理解题除插入文本题和修辞目的题外，主要仍是旧托福出现过的传统题型。
篇章应用题不仅仅要求根据词汇、句法和语义内容理解具体的点和大意，而且要求认定文章的结构和目的。对全篇有系统深入的理解，从而进行重构是 篇章应用题的关键目标。它要求考生能从文章提取和记忆重要的信息并将其应用在新的情境中。如果考生能在头脑中抽象出一个框架，他就必然能根据课文重构中心思想和相关重要信息。
托福阅读高分的三个良好习惯
1、养成电脑阅读习惯
众所周知，新托福的阅读考试分两种模式：Short Format以及Long Format。前者历时60分钟，要求学生在规定时间里完成三篇阅读约36-42道题目;而后者则将考试时间拉长至100分钟，按需完成60-70道题目。
从考试强度上看，新托福阅读部分每篇文章字数增至了700字左右，两种阅读模式对考生的要求都很大，但也有应对方法。新托福阅读测试的选材大多涉及自然科学(天文、地质、生物学等)、人文和社会科学(文学、历史、人类学、社会学等)以及艺术和商务等学科领域。多阅读这些文章，一方面可以了解相关的常识和背景知识，同时可借此机会熟悉不同学科的常用词汇。各类书籍、报刊及网上文章都可以选择作为练习阅读的材料，如果是选取带有一定学术性的文章或大学教材则是再好不过了。
托福阅读不同于CET4/CET6，后者的阅读考试大都是提供约4-5篇文章，然后出20道选择题，要求考生根据所读文章答题。托福考试并非一篇一篇来考，而是将3篇或5篇看作一个整体来考验学生对强度的适应能力。 “考生在备考期间一定要养成3篇一练或者5篇一练的习惯，培养自己在规定时间里完成尽可能多的题数，并保证一定的正确率。 ”
同时，新托福将考试形式由笔试改为电脑操作，学生也许平时打几个小时的游戏不是什么难事，但面对屏幕做一两个小时的题目还不适应，平时要养成习惯通过电脑来阅读的习惯。
2、归纳方法善用技巧
托福阅读考试题型的主要变化在于题型中增加了词汇解释题、填表、插入句子和完成段落等。这一点表现出新托福考试阅读明显雅思化，因此增加题目并不意味着增加难度，其难度体现在考生对题型的熟悉程度。
可以说，新托福在阅读内容上难度降低，于是便通过题型变化增加难度，因此阅读理解部分并不需要过于担心，关键是了解题型。根据新托福阅读测试的目的，考生需要在平时训练中着重培养和加强三种阅读技能，即信息定位能力、速读理解能力和研读整理能力，来帮助自己适应新题型。
新托福阅读题型繁多，包括图表题、篇章总结题(从给出的选项中选择能够概括文章内容的句子)、词汇题(在一定的上下文中)、指代关系题、简化句子题、插入文本题、事实信息题、推断题、修辞目的题、以及否定排除题等。
具体分析起来，新托福的基础理解题除插入文本题和修辞目的题外，主要仍是旧托福出现过的传统题型。 篇章应用题不仅仅要求根据词汇、句法和语义内容理解具体的点和大意，而且要求认定文章的结构和目的。对全篇有系统深入的理解，从而进行重构是 篇章应用题的关键目标。它要求考生能从文章提取和记忆重要的信息并将其应用在新的情境中。如果考生能在头脑中抽象出一个框架，他就必然能根据课文重构中心思想和相关重要信息。 ”
3、仔细思考再下笔
很多考生反映，新托福阅读考试的一大难度就是没有方向，这是考试陷阱，无方向中实则有方向。新托福阅读考试中绝大部分题目都是对应具体段落的，这会为考生节省很多时间。但是也不排除有少量题目的范围比较大或比较模糊，考生在寻找答案时难免一头雾水，费时费力。其实这些看似没有明确定位方向的题目都是暗藏玄机的。
“有些题目，枝干信息太多，但都是干扰项。从应试的角度来说，通篇细读太费时间。正确的做法应该是从选项中挖掘一下方向。如果有几项答案出现自相矛盾，或意思明显相反，可以直接排除;剩下的就是对模糊的选项进行确认，回到正文中细读相关信息确认后就很省力。”一般情况下，排除法是比较容易培养的套路，答题快速且准确率较高。
篇6：警惕！坏习惯毁了你的小脸
很多女性都非常介意自己的脸大，其实很多时候，造成脸大的原因多是与你的饮食、笑容、睡觉等生活习惯息息相关。想要成为小脸美女，必须从以下的生活细节中做好。
表情
表情之于脸孔有如符号之于文字般重要，因此无论哭泣、笑脸或是愤怒等不好的表情，日积月累就成为脸孔的记号，因此小芹提醒爱美的小脸族们，更加要仔细训练自己表情的变化，记得让自己的笑脸予人亲切、和悦的第一印象，笑脸时脸颊肌肉与嘴角是往上提的，如此一来，让脸部的视觉效果往上移，更显得自己脸小喔！
唱歌
口腔肌肉的运动是结实筋肉的第一步，尤其是唱快歌时的表情与声音都能刺激血液及淋巴的循环，还能消除工作时心情的紧张压力，因此多跟朋友到KTV或卡拉OK欢唱，能够对自己的小脸计划有正面的帮助喔！
脸型矫正DIY
许多人对于自己的腮帮子过大引以为苦，小芹发现可以使用运动时戴的发箍，洗脸后戴在下巴与头顶之间，让自己的脸与下颚有紧绷的感觉，脸部的动作及脸型自然而然会变得小一些，久而久之对脸型修正一定有帮助。
手掌穴位刺激
手掌部位的穴道对于肾脏及泌尿的代谢有相当程度的作用，尤其以小指与无名指间的穴位为最，因此建议大家在上下班拥挤的公交车上能够手握紧拉环套，利用手与环套的触觉来按摩手掌，尤其是小指与无名指间的穴位，对促进身体代谢肯定有相当的帮助。
睡眠
每天有良好的睡眠质量，睡足8个小时能够让皮肤及身体的新陈代谢，都能充分获得休息及滋养，让皮肤随时保持水份及养份，醒来时你自然会发现自己的脸蛋越来越小了！
呼吸
呼吸系统不但影响到鼻子与嘴巴的形状及牙齿的咬合，许多人在睡着时，无意识地用嘴巴呼吸，久而久之会造成嘴巴中的舌头前倾，甚至影响咬合，而且下巴也会不自觉变形，因此，要矫正自己的呼吸习惯，让鼻子充分主导呼吸状态。
紧张感
相信每个人在约会前都会十足紧张，相当仔细地妆扮自己，约会时也会战战兢兢表现出自己的最佳状态，像这样紧张时脑内会自然分泌激素，所以偶尔有些紧张情绪未必不是一件好事呢。
脸颊肌肉锻炼
脸部面积最大的部分当属脸颊，因此如何让脸颊紧实是小脸的功课之一，除了要注意脸部保养外，运动双颊肌肉也是相当有用的，例如常常用吸管吸食饮料、吹口哨或吹汽球，甚至吹奏口琴等乐器，都也是相当好的脸颊肌肉锻炼运动呢！
语言
每个国家、地区都有属于自己的发音与语言，而不同语言的发音位置甚至使用的区域都不同，因此对于口腔肌肉的运动及呼吸方式都有些许影响，如英语重唇齿音及对舌头的活用，而法语则有相当比例鼻腔共鸣的发声方式，因此多学习、使用不同国家的语言，不但有助于工作、课业，还能够不知不觉地锻炼自己的脸型及口腔肌肉，一举数得。
水份
“女人是水做的。”这句话是恒久以来的名言，的确，随时随地补充身体和脸蛋所需的水份是美丽的要件，尤其是睡醒后的第一杯水有刺激肠胃蠕动的功效，而入浴前后补充水份除了能够代谢身体老化的角质，还能补充一天下来失去的水份。
工作或玩乐中的休息时间
工作或玩乐中需要相当的歇息时间，除了能够调解压力，让体内淋巴循环流动正常，此外，略微伸懒腰或站起来动动都能够矫正工作时不知不觉坐姿不良的毛病，配合均衡的呼吸还可以调适紧张、紧绷的情绪喔！
口香糖
咀嚼口香糖相信是许多人喜欢的习惯，除了有保持口气清新的功效外，口香糖还可以增加牙齿的咬合，左右两侧轮流嚼口香糖能够平衡牙齿与下颚平日的受力程度，也可以让唇部紧密，让下巴的姿势更正确。
饮食
健康的小脸饮食习惯，除了坚守淀粉类食物及油脂摄取成份，早、午、晚餐摄取量的比例是三比二比一之外，食物咀嚼的时间及方式也与脸型息息相关。正确的咀嚼方法是吃东西时最好一口食物能够在牙齿两侧细嚼25到30下，平日的食物挑选上应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题;此外，高纤维质的海藻类、豆腐豆干及青菜、水果都是小脸的优质饮食喔。
姿势
姿势为小脸之母。坐时要自然挺直起来，如此脸部肌肉不会松垮。睡姿则要避免侧卧或是横趴。站姿则是与人面对的第一印象，自然的站直、挺直腰背，那么长腿和臀部曲线自然会出来，整个人脸上的表情也会明亮、抢眼！
做好防晒工作
阳光中的紫外线是女人皮肤的大敌，常常我们一不注意防晒工夫，脸上就会布满黑斑、痘痘、小细纹等等，因此做好防晒措施就等于为脸蛋戴上一张防护罩，每天出门擦些防晒用品或是使用高系数的化妆品，甚至出门时带把伞或帽子，都可以让你不怕紫外线的威力喔。
维持好心情
心情是个人精神的指标，也是脸部表情的风向球，心情好时微笑会牵动脸部肌肉，表情更加生动，人也就越来越光彩亮丽！
篇7：警惕危险驾驶10个坏习惯
警惕危险驾驶10个坏习惯
1、夜晚远光灯越强行驶越不安全。灯光的照射角度越大越安全，灯光抬得越高越亮越危险。
2、习惯性踩离合器不是减少麻烦的办法。习惯性踩离合器不但对机器不好，反而麻烦会更多，更重要的是不安全。
3、在不平的地面泊车后不但要拉上手刹还要挂在挡位上，这样才是防止车辆因路面不平避免下滑的最好办法。
4、单向行驶如果有双道，压虚线行驶最不安全。因为无论是前后行驶的车辆都无法判断你行驶的意图。
5、高速拐弯时，一边踩离合器，一边踩刹车最不安全。无论任何情况下，踩离合器行驶会增加车辆的惯性，应该将挡位放低后再踩着刹车行驶。
6、遇到其他驾驶不熟练者或违章者，应该尽快远离他，按喇叭或大灯提示，只会增加他的紧张情绪，使他更加难以控制车辆。
7、拐弯或并道时，应先扭头看一下车的后面再看反光镜。因为，有时反光镜调节得不好会有死角现象，此外，转向灯打开后会使靠近自己的车辆增加提速或放慢的几率，仅从反光镜不能完全判断正确性。
8、开车行驶时，除了保持与前后的安全距离外，还应尽量避免与左右侧的车辆保持并列行驶，通过提速超车或放慢速度来错开并列行驶者。并列行驶的最大坏处是分心，容易使注意力从前方分散到左右，对初学驾驶者更容易造成紧张不安的情绪。
9、光滑的路面应学会用好挡位来控制车辆行驶。
10、提速超车时，首先要观察和判断后面行驶的情况，在确定后面没有车辆欲超自己的情况下再观察和判断前方的情况。
友情提示：以上这些都是有多年工作实践的交警总结出来的最危险的驾驶习惯，您可以认真对照一下，有则改之，无则加勉。
汽车落水或水下逃生技巧
汽车落水或被暴雨淹没该如何自救?杭州萧山区公安分局与萧山消防大队联合举行了一次“汽车水下逃生实验”。此次实验邀请了众多媒体和消防志愿者们共同参与见证。
实验共分为五个部分，对网上盛传的汽车座椅头枕、救生锤、高跟鞋、车钥匙、安全带扣、皮带扣等工具撬开车窗或者前风档逃生进行实验。在真正的下水实验前，首先在陆地上进行了实验。实验员准备了两辆车进行陆地上的敲窗实验，由记者和志愿者们自己动手尝试砸窗。在大家的积极尝试下发现，肘撞、脚踢、皮带扣、钥匙扣、高跟鞋等一系列的小物品是完全无法把窗砸碎的，男同志们都无比的困难，女同志就更加不行了。
随后，大家又体验了用网上热卖的一些救生锤来实验，结果发现，大部分救生锤也是无法杂碎玻璃的，最多只是在玻璃贴膜上留下一点痕迹罢了。最后，大家又用家用榔头、消防斧、羊角锤等工具砸窗户，结果是比较轻易的就能砸开，而且就连女同志也能较轻松的搞定。另外大家还老用了网上热议的汽车座椅上的靠枕柄和安全带扣发现效果依然不明显。
随后开始进行水下实验，这个过程利用水下摄像机和照相机全程拍摄，同时，在每个实验的开始和结束时，实验者都会把实验的内容和结果告诉大家。经过五次实验，最终，得到的结果是，在水刚淹没到轮胎位置时，我们可以马上开门而出，但是这要抓牢机会，错过了这次机会外部水压过大就很难再打开车门，这时就只能砸窗了。
实验表明，在水底眼睛是看不清东西的，只能凭感觉去砸窗，在这完全沉没前的两分钟里，我们要抓紧时间逃生，在实验中得到的结论是利用家用榔头、羊角锤等一系列的工具是最好的砸窗工具。汽车座椅的靠枕柄其实是不太管用的，因为在先前的准备中我们发现现在国内使用的车型中，有些靠枕柄是空心的，有些是实心的但头是平的，有些虽然是尖的却又很难拿下。在逃生过程中的每分每秒都是无比宝贵的，也没有时间去拔这个东西。
远光灯的危害
1.为什么市区开远光灯容易”害人“?
市区往往车流都比较密集，当开启远光灯之后，高由于远光灯的光束十分集中且亮度较高，前车的司机在看左右后视镜时，往往会受刺眼的强光影响，形成局部的“盲区”甚至短暂“失明”，无法看清车身两侧的路面情况。尤其在需要并线或者转弯时，一个不留神就极其容易发生交通意外。
2.为什么“害人”之余，还会“害己”?
其实这个道理很简单，无论是迎面驶来的车辆，还是行驶在正前方的车辆，一旦司机的视线受到强光的影响，视力至少需要几秒钟才能完全恢复。就这短短的几秒，足以影响司机对路况的判断和反应。万一前车突然来一个急刹车，又或者造成迎面而来的车辆失控，有把握能保证“全身而退”吗?
路遇远光灯怎么办
1.车辆开着远光灯迎面驶来，我该怎么办?
路面上无论遇到什么紧急情况，保持镇定是最关键的。不少新手都有一个误区，就是无论遇到什么突发情况，第一反应就是踩刹车，其实这是极其危险的。这也正是许多司机特别容易被追尾的原因。
万一遇到这种状况，最简单有效的办法，就是马上转移自己的视线，将视线下移至前方的道路或其他车辆上，避免遭到正面来车灯光的直射，这样就能防止眼球受到强光刺激而短暂丧失视力。
2.后方的车辆打开了远光灯紧随其后，我该怎么办?
这个或许是很多驾驶者经常会遇到的情况。遇到这种状况，千万不要“轻举妄动”，尽量避免做不必要变线或者超车动作，保持直线行驶。直到能够完全确认某一侧无其他车辆通过时，再变道行驶，“躲开”从后而来的强光。
很多人都会觉得，开启远光灯之后，前方的视线就会更好，行车也会更加安全。其实这是大错特错的。很多时候远光灯都会给其他车辆或者行人造成影响，也间接埋下了各种安全隐患。尽管如此，但是仍有不少司机仍旧未能注意这个问题的严重性，只顾自己行车方便。每年由于滥用远光灯而造成车辆追尾或连环车祸的事故已不在少数，这实在引起我们高度重视。
哪几类人最喜欢开远光灯
第一类：无知型。很多新手刚刚学会开车不久，根本还没弄明白近光灯和远光灯的区别，以为大灯越亮越好，所以为了看得更清楚，就直接将远光灯一直开着。
第二类：自私型。这部分司机仗着自己的经验丰富技术好，所以根本不管别人的感受。
第三类：炫耀型。现在绝大部分中高档轿车，远光灯都为亮度很高的氙气大灯，在夜间十分抢眼。抱着“高人一等”的心态，无论如何也得开着远光灯。
第四类：以牙还牙型。被其他车开着的远光灯晃得白花花一片，心中的恨意油然而生。为了报复对方，也打开远光灯“还以颜色”。
◎小知识：车上灯光的分类
车上主要的灯光设备包括大灯、雾灯和转向灯三大类别，其中大灯又分为近光灯和远光灯。近光灯是为了近距离照明使用，标准照射距离为30-40米。虽然距离较短，但光束分散，覆盖照射角度较大，主要用于日常夜间行车使用。而远光灯由于光束集中亮度高，照射距离最远可达上百米。而雾灯的灯光通常为黄色，穿透能力较强。在能见度低的雨雾天气里，有效提高驾驶员的能见度。
篇8：警惕托福阅读细节题两类迷惑选项
警惕托福阅读细节题两类迷惑选项
我们都知道托福考试是“得听力者得天下”，其实这句话还有个姐妹版，那就是“失阅读者失天下”——阅读可以说是托福四单项中最容易拿下高分的部分，因此假如这个单项童鞋们不能把握好稳住高分，想要托福考试拿下高分就很困难了。而对于托福阅读这一单项来说，最重要的题型毫无疑问是题量占比重一半的细节题，因此也可以说是“得细节者得托福阅读”。
对于如此重要的细节题，我们除了学会“正向”了解做题方法之外，更应该掌握ETS官方通常是如何设置错误选项的，了解这一点将非常有助于我们缩短解题时间，提高正确率。而在这其中最常见的“设错”套路便是“虚假比较”。
首先在提到比较关系时，最常见的莫过于A)同级比较关系：as…as… , same, similar, resemblance,;B) 表示比较级的关系：more… than…; -er… than; less…than…; decrease, increase 等词。
而虚假比较在设置迷惑选项时经常体现在两个方面：
1. 偷梁换柱：原文中有比较关系，但是选项中会在保证比较双方不变的情况下，把比较关系改变。
例如： Data from diverse sources, including geochemical evidence preserved in seafloor sediments, indicate that the Late Cretaceous climate was milder than today’s. The days were not too hot, nor the nights too cold. The summers were not too warm, nor the winters too frigid. The shallow seas on the continents probably buffered the temperature of the nearby air, keeping it relatively constant.
According to paragraph 1, which of the following is true of the Late Cretaceous climate?
A. Summers were very warm and winters were very cold.
B. Shallow seas on the continents caused frequent temperature changes.
C. The climate was very similar to today’s climate.
D. The climate did not change dramatically from season to season
这个仍然是一道非常典型的细节题，问的是白垩纪晚期的气候哪个是正确的?在选项设置中C选项中有similar 这个是表示同级比较关系的词，比较的双方分别是白垩纪晚期的气候和今天的气候，用today’s climate定位，我们会在第一句话末尾找到，原文中的比较双方仍然是两种气候，只不过比较关系变成了milder，变成了比较级的形式，那么这个选项就属于我们所说的第二种情况“偷梁换柱”所以该选项是错误的;但是在这里其实有很多的童鞋并不觉得这个选项是错误的，他们的观点是：相似并不意味着完全一样，所以milder并不能驳斥similar。针对这种想法，请大家一定要搞清楚ETS官方的立场是similar就是想强调相似，而比较级就是想强调不同，所以如果选项中出现了跟原文不一样的比较级别的话，那么该选项就一定是错误的。
2. 无中生有：即原文中没有比较关系，选项中虚构比较
例如：Two species of deer have been prevalent in the Puget Sound area of Washington state in the Pacific Northwest of the United States. The black-tailed deer, a lowland, west-side cousin of the mule deer of eastern Washington, is now the most common. The other species, the Columbian white-tailed deer, in earlier times was common in the open prairie country, it is now restricted to the low, marshy islands and flood plains along the lower Columbia River.
According to paragraph 1, which of the following is true of the white-tailed deer of Puget Sound?
A. It is native to lowlands and marshes.
B. It is more closely related to the mule deer of eastern Washington than to other types of deer.
C. It has replaced the black-tailed deer in the open prairie.
D. It no longer lives in a particular type of habitat that it once occupied.
本题属于典型的细节题，问的是关于白尾鹿的说法哪个是正确的?在本题的选项设置当中， B选项中尤为明显的出现了more…than…比较级的现象，比较的双方是白尾鹿和长耳鹿之间的关系以及白尾鹿和其他种类的鹿之间的关系哪个更近的问题，而我们根据mule deer 定位至第二句话，发现并未说明mule deer 和白尾鹿之间的关系，也没有谈到两种关系之间的比较，因此本选项属于“虚假比较”中的“无中生有”，所以判断B选项是错误的。
“虚假比较”是细节题中非常常见的设错套路，童鞋们如果在选项中看到了表示比较关系的词，那么一定要高度警惕，不要被ETS官方给套路进去哦。
托福阅读背景知识汇总之红海的盐份
世界上地质年代最年青的内陆海。位于亚洲阿拉伯半岛和非洲大陆之间﹐为印度洋的地中海。南以曼德海峡与阿拉伯海的亚丁湾相接﹐北经苏伊士湾和苏伊士运河﹐与大西洋的地中海相连。全长2253公里﹐东西最大宽度为306公里﹐总面积为45万平方公里﹐平均水深558米﹐最大水深3039米。1869年开辟了苏伊士运河后﹐使北欧-北印度洋航线缩短了9000公里﹐红海成为直接沟通印度洋和大西洋的重要国际航道。在通常情况下﹐红海海水呈蓝绿色﹐有时当红海束毛藻大量繁盛时﹐海水便转变为红褐色﹐故称“红海”。
地质地形岸滨陆架水深大多浅于50米﹐且多礁石。红海沿岸广泛发育着珊瑚礁﹐两岸几乎全由珊瑚礁形成的曼德海峡﹐宽仅26～32公里﹐水深约 150米。海峡中散布着浅滩﹑暗礁和小岛﹐以丕林岛最大(面积仅13平方公里)。海峡下部还有一道海槛。这些都限制了红海与亚丁湾的水交换。红海的中轴线为中央海槽﹐大部深于1500米。海槽中部出现几处深邃的“V”形裂谷﹐为红海最深的地方。
海盆是大陆分裂的产物﹐非洲板块与阿拉伯板块之间的裂谷沿海盆轴通过。如将两侧大陆的轮廓线并合在一起﹐恰能密切啮合。研究证实﹐非洲大陆与阿拉伯半岛开始分离约在2000万年前﹐而在近300～400万年来﹐由于海底扩张﹐红海两岸仍以每年2.2厘米的平均速度继续分离。因此﹐红海是地球上最年青的海域﹐是个未发育成熟的大洋。海底沉积物﹐主要由珊瑚礁和其他钙质生物碎屑组成﹐并含有少量由风带来的陆源物质。
自20世纪60年代初以来﹐在裂谷底层水中﹐发现了若干水温和盐度特别高的地点﹐那里近底层水温达34～56 C﹐盐度达74～310﹐比其他深层海水盐度约高2～9倍。研究查明﹐这是由于裂谷扩展时﹐涌上来的熔岩加热了沿裂隙下渗的海水﹐而富含溶解盐类和矿物质的热水重新上升所至。
气候干热的热带沙漠气候﹐并兼有季风气候特征。冬半年﹐北部盛行西北风﹐南部盛行东南风﹔夏半年﹐全海区多东北风﹐风速为3.4～10.7米/秒。全海区多尘埃﹐明朗的日子少。月平均气温2月最低(北部15.5 C)﹐8月最高(南部32.5 C)。降水多集中于冬季﹐年平均降水量北部28毫米﹐南部约127毫米。年平均蒸发量2100毫米。由于无径流入海﹐通过苏伊士运河与地中海的水交换也极微。只是由于从印度洋流入红海的水量超过红海流出的水量﹐才使红海不致因为强烈的蒸发而干涸。
水文特征红海为世界上盐度最高﹑水温很高的海域之一﹐其平均值分别为40.35和22.67 C﹐月平均水温以2月最低(18 C)﹐8月最高(35.5 C)﹐年变幅为9～10 C。年平均盐度北高(>41.0)南低(36.5)﹐年变幅为2.0～2.5。主要水团有﹕红海表层水﹐位于 50～100米以浅的水层﹐温﹑盐度的时空变化较显著﹔变性亚丁湾水﹐分布于中部以南的次表层﹐由曼德海峡流入的亚丁湾水变性而成﹔红海深层水﹐只限于200～2000米的深层﹐温﹑盐度分布较均匀﹐季节变化和逐年变化也很小。
海流受控于海面的蒸发过程。冬﹑春季﹐源于亚丁湾进入红海的补偿流﹐在盛行东南风的影响下比较发达﹔夏季﹐风向相反﹐该海流只能在曼德海峡的中层流入。而在红海表层则出现一支由红海流向亚丁湾的风海流。在曼德海峡底层还经常有一支从红海流出的底层密度流。这支高温﹑高盐水体越过曼德海峡后向南扩展﹐成为印度洋次表层高盐水的主要源头。另外﹐在红海中还有相当显著的横向海流。
潮汐属半日潮性质﹐南北两端潮汐位相几乎相反﹐当南端为高(低)潮时﹐北端为低(高)潮﹔潮差不大﹐南北两端大潮潮差分别为1.0米和0.6米。潮波由印度洋经曼德海峡传入﹐协振潮特征较为典型。
生物和资源海洋生物具有印度洋 -太平洋热带生物的区系特征。植物种类较少﹐动物种类颇多﹐鱼类有400余种﹐海豚﹑儒艮﹑鲨鱼和大型龟鳖等均属常见。初级生产力较低﹐叶绿素含量为19毫克/米﹐约与大西洋的马尾藻海相当。矿物资源有石油和蒸发盐矿床﹐以及在裂谷洼地底层软泥中新发现的重金属矿。
托福阅读背景知识汇总之甲烷水合物
Gas Hydrate
Gas Hydrate又称甲烷水合物(Methane Hydrate)系水分子与甲烷于低温高压(0℃，26大气压或10℃，76大气压下)形成类似冰状物质，在常温常压下即分解成水与甲烷，Gas Hydrate在水深数百公尺的大陆边缘地区存在如太平洋海域之大陆边缘，大西洋的大陆斜坡，南极大陆周边海域，Kvenvoden 估计Gas Hydrate总储量为1 x 1016(m)3，如能够开采将成为重要之能源，因为甲烷为温室效应气体，故其与全球气候之变化将为海突候之变化将为海洋钻探研究之重点。Gas Hydrate之存在与海底之稳定性亦有密切之关系。
什么是甲烷水合物
「可燃烧的冰块」，这是许多人在介绍甲烷水合物时很喜欢引用的标题。在实验中人工合成的甲烷水合物就像一块不透明的冰块般纯白、洁净，在室温下一点火，它就自我燃烧起来(图一)。严格说来，甲烷水合物指的是甲烷气体分子在高压及低温的状态下，被呈笼状晶结架构的水分子所包合，而形成一种类似冰晶的化合物。这种气体分子和水分子的结合并不依靠化学的键结，纯粹是气体分子被包裹在水分子的笼状架构空隙中，与一般化学反应所产生的水合物性质并不相同。有的学者因而认为应称其为「甲烷气水包合物」(methane castrate)，以别于一般以化学键方式结合的水合物。另外，大自然中与水分子结成笼状包合物的气体分子并不限于甲烷，乙烷、丙烷等烷氢类气体，甚至二氧化碳、氮气等常见气体，在适当的高压低温条件下，均会与水分子结合成气水包合物。事实上，这类气水包合物的英文名称为「gas hydrate」，直译应为「天然气水合物」或「瓦斯水合物」。由于自然界中的天然气水合物其气体成份以甲烷为主(超过90%)，因此一般人常把气水包合物称为「甲烷水合物」。本文随俗，用「甲烷水合物」代表学理上较严谨的「天然气气水包合物」一词。
篇9：托福阅读
1. What does the passage mainly discuss?
(A)A tool to assist in making complex decisions.
(B)A comparison of actual decisions and ideal decisions
(C) Research on how people make decisions
(D) Differences between long-range and short-range decision making
2. The word “essential” in line 7 is closest in meaning to
(A) introductory
(B) changeable
(C) beneficial
(D) fundamental
3. The word “pertinent” in line 9 is closest in meaning to
(A) relevant
(B) preceding
(C) insightful
(D) responsive
4. Of the following steps, which occurs before the others in making a decision worksheet?
(A) Listing the consequences of each solution
(B) Calculating a numerical summary of each solution
(C) Deciding which consequences are most important
(D) Writing down all possible solutions
5.According to decision-worksheet theory, an optimal decision is defined as one that
(A) has the fewest variables to consider
(B) uses the most decision worksheets
(C) has the most points assigned to it
(D) is agreed to by the greatest number of people
6. The author develops the discussion in paragraph 1 by means of
(A) describing a process
(B) classifying types of worksheets
(C) providing historical background
(D) explaining a theory
7. The author states that “On the average, people can keep about seven ideas in their minds at once
(lines 17-18) to explain that
(A) most decisions involve seven steps
(B) human mental capacity has limitations
(C) some people have difficulty making minor as well as major decisions
(D) people can learn to keep more than seven ideas in their minds with practice
8. The word ”succinct “in line 24 is closest in meaning to
(A) creative
(B) satisfactory
(C) personal
(D) concise
9. Which of the following terms is defined in the passage ?
(A) Proponents (line 5)
(B) Optimal (line 5)
(C) Variables (line 17)
(D) Long-range goals (line 25)
10. The word ”it“ in line 24 refers to
(A) worksheet
(B) problem
(C) distinction
(D) decision
11. The word ”revise“ in line 26 is closest in meaning to
(A) ask
(B) explain
(C) change
(D) predict
篇10：托福阅读
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托福阅读之心理学知识
1.认知
在托福听力中认知类文章首先会提出一种现象，然后分析这种现象产生的原因。一般情况下通过举例子等方法进行分析。例如，
TPO10 lecture 4关于儿童健忘症的两种解释。一种是儿童在3岁之前的阶段确实也形成了记忆，但是在我们长大的过程中就慢慢遗忘了;另一种是3岁以下的孩子缺乏记忆认知能力。
TPO15 lecture 1做事情时的精力分散和怎么集中精力做事情。首先讲的分散精力的一种遗忘;以电脑上敲字母为例子，后来又举分辨字母大小写的例子，讲到大脑区域的一部分V5与注意力的关系。
2.条件反射
一般情况下，这类文章会根据一个例子，然后提出假设，接着用实验验证假设，最后得出结论，考生可以分析文章的假设的观点，实验的方法以及结论，这三部分加深对文章的理解。
TPO14 lecture 1举了一个关于单词的例子解释了认识能力，记忆力和想象力，这些都是引导我们熟悉某事物并相信其存在的内在精神过程。每一个过程都有其局限性，可能会让我们产生错误的新年或做出错误的预测。
TPO2 lecture 1肌肉运动规律反应出我们的想法。约翰沃森认为喉部的运动是我们思想的符号。这是因为我们
解决问题的时候喉部肌肉运动增加。威廉詹姆斯认为人们都有自己意识不到的动作和活动，但是这些结论都是不确定的。
心理学高频词汇
psychology n. 心理学;心理状态
behaviorism n. 行为主义
muscular adj. 肌肉的;肌肉发达的;强健的
amnesia n. 健忘症，[内科] 记忆缺失
cognitive adj. 认知的，认识的
psychology n. 心理学;心理状态
infants n. 婴儿(infant的复数);婴幼儿
cognitive adj. 认知的，认识的
distraction n. 注意力分散;消遣;心烦意乱
心理学家从事基础研究的目的是描述、解释、预测和影响行为。应用心理学家还有第五个目的--提高人类生活的质量。这些目标构成了心理学事业的基础。
心理学符号的含义：符号在希腊语里是灵魂的意思，后来变成英文psyche。
托福阅读|心理学专业核心词汇及真题梳理
★ 警惕的近义词
★ 警惕的反义词
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