“滥滥风情”通过精心收集，向本站投稿了13篇体育特长生的陈述报告，下面是小编为大家整理后的体育特长生的陈述报告，仅供大家参考借鉴，希望大家喜欢!
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篇1：体育特长生高考
高考体育文科生与体育理科生有什么区别呢？
现在要分文理班了 我是学体育的 但是理科学的不好 物理 化学 和数学 都不好 文科能学来 但是听说体育文科生比理科生考的分要高一些 专业分也要高一些并且选择的面窄一些。不知道是这样吗？现在我很犹豫 不知道学什么好，谁能帮我分析下呢？谢谢！
答：没有什么区别，主要看你文科强还是理科强，首先是要体育成绩过关，不论你选文科还是选理科，体育分都是一样的，其次才是看你的文化成绩，只要到到录取分数线就可以，所以如果你的文科强，就应该选文科。至于选择面，对于体育生来说没有什么选择面，因为你就是体育生，没有什么可选择的。
体育生能报什么学校
体育生大都选择体育专业院校或有体育专业的综合性大学，例如北京体育大学和北京师范大学等。既然选择了当体育生，报考大学的种类与普通学生就有一定的差异，报考范围会小一些,但是也够你选的。毕业就业面也很广。
20XX年广西高考分数线
根据教育部关于普通高等学校招生工作的有关规定，结合我区 20XX 年普通高校招生计划数和考生考试成绩情况，经过严格、科学的测算，我区今年普通高校招生录取最低控制分数线划定如下：
（一）本科第一批（含 A 类、B 类）录取最低控制分数线
理工类 528 分，文史类 544 分。
（二）本科第二批录取最低控制分数线
理工类 444 分，文史类 473 分。
（三）本科第三批录取最低控制分数线
理工类 332 分，文史类 409 分。
（四）高职高专录取最低控制分数线
理工类、文史类 200 分。
（五）体育类录取最低控制分数线
体育类专业的录取由文化分数线和术科分数线双线控制。各批次的录取最低控制分数线分别为：
普通本科（文化 / 术科）： 273 分 /84 分。
独立学院本科（文化 / 术科）： 228 分 /72 分。
高职高专（文化 / 术科）： 170 分 /60 分。
（六）艺术类文化分数线
艺术类专业的录取由文化分数线和艺术类专业分数线双线控制。各批次文化分的录取最低控制分数线分别为：
普通本科
艺术理类： 289 分，艺术文类： 308 分
独立学院本科
艺术理类： 216 分，艺术文类： 266 分
高职高专
艺术理类： 140 分，艺术文类： 140 分
普通本科和独立学院本科有什么区别？
普通本科是高考时提前批，一本，二本，三本录取的本科。目前，我国有普通本科院校742所，这些学校都有普通本科学位的授予权。 普通本科学历并不是相对重点本科学历而言的，普通本科院校相对的才是重点本科院校。 我国的重点本科院校主要是指国家211工程院校，主要是在提前批次及第一批录取。 独立学院是指实施本科以上学历教育的普通高等学校与国家机构以外的社会组织或者个人合作，利用非国家财政性经费举办的实施本科学历教育的高等学校。并将此定性为民办高等教育的重要组成部分，属于公益性事业。也就是我们平常所说的三本院校，办学层次只有本科。
独立学院与其它普通高等学校一样，都是国家承认的具有高等学历教育招生资格的普通高等学校。不同之处在于录取工作一般被安排在本科二批次或三批次进行，学费标准一般略高于其它普通高校。
广西体育考生可以报读的广西体育院校有哪些？
普通本科：广西大学、广西工学院、广西师范大学、广西师范学院、广西民族师范学院、河池学院、玉林师范学院、广西民族大学、白色学院、钦州学院、贺州学院等。
独立学院本科：广西民族大学相思湖学院、广西师范大学漓江学院、广西师范学院师园学院等。
篇2：体育特长生高考
高考体育介绍
一、体育高考简介
体育高考同全国普通高考一样，列入国家招生计划，国家承认学历，参加全国普通高考，由各省、自制区统一录取。体育高考学历分二种：本科专科
二、报考条件
遵守国家宪法和法律，高级中等教育（普通高中、职业高中、中等专业学校、中等师范学校、技工学校）毕业或具有同等学历（同等学历者应由本人写出说明，县、区教育部门审核同意），身体健康，热爱体育事业，男性考生身高一般不低于170厘米，女性考生身高一般不低于160厘米，裸眼视力任何一眼不低于4.7。
陕西省规定高考报考体育教育、军事教育和社会体育等专业的考生，不仅要具备高考报名的基本条件，还要具有一定的体育运动基础，男生身高不低于170厘米，女生身高不低于160厘米，视力不低于4.7。
只能理科学生报考。
三、报名及考试时间
考生按户口所在省（市、区）招生办规定的时间到户口所在县区招生办办理报名手续。
五、成考考试科目
考试：体育考试项目由各省（市、区）在100米、立定跳远、二级蛙跳、立定三级跳、原地推铅球、原地双手后抛铅球、800米及篮球、排球、足球、体操、武术、田径等项目中确定并于考试前公布。体育专业考试和文化课考试具体实施办法详见考生所在省（市、区）招生办的规定。（陕西省体育专业时间：4月中旬。考试地点：西安体育学院。） 陕西省体育专业考试的项目为四项：100米跑、立定跳远、原地推铅球、800米跑
六、录取
本科专业在提前录取批次时间段内进行，专科（高职）在第一批次本科录取时间进行。体育专业文化课与专业课的最低录取控制分数线，由省招办按照当年体育专业本科、专科（高职）招生计划数的120％划定。体育专业实行“学校负责、招办监督”的录取体制。
七、分数线（参考）
07陕西高考体育分数线是多少
文化课285 分
体育专科65 分
体育本科70分
陕西省普通高考录取分数线
理科 本科最低录取分数490 分
[体育特长生高考]
篇3：体育特长生发言稿
一、指导思想
以全面提高教育质量，大力培养合格加特长的人才为目标，进一步解放思想，提高认识，高度重视此项工作，务求实效。改革教育教学方法，更新教育观念，加强“足球特色校”开发，努力构建学校办学特色。充分利用学校、家庭、社会教育网络，结合校园文化建设，强化质量意识，为学生特长发展提供宽松环境。
二、基本原则
特长生培养和训练要坚持学科教学的基础性，正确处理促进学生全面发展与特长培养的关系，针对特长生的实际，开齐、开全、教好文化学科，为其奠定必备的知识基础，促进和谐发展。强化特长生培养的实效性。以学科教育为突破口，培养学生兴趣，发展个性特长。在普及的基础上，加大特长生的培养力度，走普及与提高相结合之路。
三、培养目标：
(1)以培养学生的创新精神和实践能力为主线，注重学生多种能力的培养，不断加强和完善各种艺术特长生的培养措施，促进学生个性特长的充分发挥;
(2)在体育活动与训练中培养学生良好的道德品质和行为习惯，提高独立思考和动手操作的能力，学会自主创新，学会欣赏美、创造美;
四、主要任务：
(1)通过特长生培养计划的实施挖掘学生潜能，发挥学生的主动性和创造性，促使学生素质的全面发展和个性的发挥，使学校形成良好的育人氛围;
(2)使教师和学生真正确立等级加特长的评价方式，教师要彻底改变教育教学观念，特别是不以学生的学习成绩作为评价学生的唯一标准;
(3)鼓励、关注、培养在体育类拔萃的学生，使他们得到更好的发展空间，能够不断进步，培养出我校在体育方面的“名学生”;
五、实施步骤：
第一阶段：选拔培训学生
选拔学生、确定培养目标，这一学年的工作重心定位在加强体育教学工作的规范性、提高教学效率及特长生培养制度的可操作性上，这段时间教师从自己的日常教学工作中选拔有专长及发展潜力的学生作为初步的培养对象(可根据学生发展情况进行调整)，依据具体情况确立培养目标与采取的措施，并初步实施计划;
第二阶段：具体实施完善阶段
培养出类拔萃的学生，使他们在原来基础上能够不断进步，培养出体育方面的出色人才，积极组织和参加各种活动，并能取得优异的成果，使学生勇于展现自己的能力，有良好的道德和心理意志品质;
第三阶段：形成良好的育人氛围
通过以上工作使学校形成良好的育人氛围，涌现出越来越多具有专长甚至多才多艺的学生。
六、主要措施：
1、创设适合学生自主发展的环境和氛围：
2、开展丰富多彩的活动。
篇4：体育特长生发言稿
6月7日，一个365天中平凡而又普通的一天，我们将在历经十二年的寒窗苦读后，面临着决定人生命运的新挑战高考。
还记得送走初中时代刚踏进高中的那些日子，我曾无数次地想象高中生活的美好前景，也曾下定决心用三年的拼搏迎来向往的生活。三年时光，弹指一挥间，很多记忆已成为我生活中最为珍重的收藏。这三年，我在父母的叮咛和惦念中走过，在老师的督促和关注中走过，有成功也有失败。三年中，我努力过奋斗过，但还有蹉跎的时日;我想过得充实而快乐，但时不时还有空虚失落的感觉。高中的路，我走得艰难而执著。值得庆幸的是，风雨也好，坎坷也罢，我始终没有畏缩，始终没有忘记肩上担着责任。
我是一名特长生，这就意味着高考要经受文化成绩的考核，还要经受专业的测试，也意味着要考上大学就要比普通学生付出更多的时间、精力和辛苦。每一条路都有不得不跋涉的理由，既然选择了方向就要为之拼搏。作为特长生，我没有过过一个完整的寒暑假;为了完成超越，我曾长时间离家在外多方讨教;为了多条出路，我曾多次奔波于各地参加测试。
记得大年初三，那个本该合家团聚的日子，年轻的我又踏上了南下的列车，去参加大规模的省外专业考试，欢庆团圆的鞭炮还在噼噼啪啪的响着，车上听着陈星的《离家的孩子》曾经不识愁滋味的我，潸然泪下。
我还记得：那一天，寒风凛冽，雪花漫天飞舞。站在没脚背的积雪中我们排队等候报名。几千人长的队伍，从早晨一直等到黄昏，寒冷从脚跟一直漫延到全身到心里，饥饿也乘势袭击着我的肠胃。于是我满腹委屈，竟莫名其妙地恨起周围的每一个人。恨那个漂亮的女孩儿：因为她手里拿着母亲送来的还冒着热气的饭盒却噘着嘴不肯吃。恨那个傲慢的男生，想夺过那张父亲辛苦排队等到，他却懒得动手填写的报名表。排队等候让我理解了什么是爱，懂得了什么是珍惜。第二天的专业测试我全力以付，因为我心中明白：为了自己的前程而打拼，不能叫苦，不能驻足;父母的血汗钱铺就了儿女前行的路，除了进行一场艰辛、寂寞而又漫长的旅行，我别无选择。
泰戈尔说过：只有经过地狱般的磨练，才能炼成创造天堂的力量;只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝唱。只有充分利用好未来的50天，我们才能赢得自己的辉煌!
同学们，我们就要踏上这没有硝烟的战场。三年寒窗苦磨砺，六月沙场试锋芒。为此，我们将以普通学生的身份面对剩下的50天。我们已经剪掉了为参加专业考试而留染的长发;我们停用了为联系考试而买的手机;我们还会尘封陪伴我们数载的画笔和音乐;我们将低下头去坐稳板凳，乘着拼搏的翅膀，以崭新的面貌迎接六月的文化考试。
当所有的记忆一点点沉潜，当时间匆匆而逝，当高考在即，我们心中的企盼和希望越来越明晰：时日有限，时不我待，我们深知我们所能做的和应该做的除了拼搏还是拼搏，因为只有拼搏，才能让父母欣慰，才会让青春无悔。
谢谢大家!
篇5：体育特长生自我介绍
我是一个性格开朗、极富耐心和责任心，并且有较强的亲和力和组织能力。
开朗的性格使我充满活力，而且从容自信的面对学习、工作与生活。
我具有爱心和强烈的职业道德感，勇于超越自我是我的人生信条，具有远大的目标是我不断前进的动力，能在平凡的岗位上做出不平凡的业绩是我的人生追求。
在校期间，我不断地完善自己，提高自身素质。
在专业课上以连续获得五次特等奖学金名列本专业前茅，并获得了多项专业课单科奖。
我利用业余时间阅读了大量的课外书籍，不断地增加新知识，陶冶情操、开拓视野，打下了坚实的专业基础。
不仅如此，我还努力学习外语和计算机，通过英语四级，学习了计算机基础知识，我初步掌握了计算机多媒体课件制作，并以优异的成绩通过了普通话考试，为以后的工作奠定了基础。
在大学四年中，我担任系里的社团部部长这个职务，组织了多次大型的活动，并积极参加院系举办的活动，培养了我一定的组织能力与社交能力。
我还积极参加院系举行的篮球赛、运动会等各种比赛，均取得了较好的成绩。
在20xx年9月，我参加了院里组织的“三下乡”社会实践活动，到朝阳市昌隆中学去讲课。
而且，在20xx年暑假到母校进行社会调查活动，了解中学生的学习、生活情况。
这些活动提高了我的社会适应能力，扩展了我的知识面。
更重要的是通过这些活动，塑造了我朴实、稳重、创新的性格特点，让我在挫折中成长，接受困难的挑战。
我深信凭着我坚韧不拔的毅力和勇于创新与挑战自我的勇气，加之贵单位提供给的机会，我一定会在工作岗位上实现人生的价值。
我衷心地希望，贵单位能给我一次施展才华的机会！
学校培养的是人的能力，我相信我会给贵单位带来更大的效益！
篇6：体育生自我陈述报告
我叫xx，是xx高中的体育特长生。在校期间本人学习勤奋，品德良好，尊敬师长，团结同学。热心校内组织的各类活动，尤其是体育，曾参加1500m长跑赛，获得第二名。
我的座右铭是：做与不做是一回事，做不做得到是另一回事儿。勇于拼搏，积极进龋觉得人生就像“马拉松”，跑完一程又一程，感受着追求的快感，不在乎结果，却讲究过程。
在档案里突然发现，我都已经不记得那时侯这么给自己评价的。但是我当时觉得我的人生可能就到此为颠峰了吧，那是我最快乐也是最有活力跟冲劲的时候。
曾经很想找回那时的感觉，最后发现不太可能。
但是我会想跑一程，跑起来就会觉的没有什么不可能的。
引用一个网友的心得：“很正常，一般人都无法想象，一个人在途中连续跑好几个小时，他脑子里会想些什么，他到底又为了什么。经历过的人会明白，那几个小时中，脑子里什么都想，喜怒哀乐，人生的一切，甚至包括对人生的迷茫和对生命的感悟，有激动，有欣喜，有孤单，有痛苦，有坚持，有希望正如跑版那句耳熟能详的名言：人生就是一场马拉松，领先和落后都是暂时的，唯有拼搏向前才是永恒。我很庆幸，在马拉松，我找到了自己的精神支柱。”
我也很庆幸，我跑了那个1500。
为了那个1500，有几天早上不搭车就跑到学校，经常沿着江滩跑，可以看到城市日出，可以和晨练的老人聊上几句，可以感受一种祥和、平静，就象神在我左右。我闭上眼睛，屏住呼吸，小鸟就会自然落到我肩上，阳光也会照在我的侧脸。我就会很温暖，和周围空气一样温暖得可以融合到一起。这样就很幸福很满足了！
虽然在此我取得了一定的成绩，自我感觉良好，但是我不会因此而自骄自傲，此次获得的成绩只会让我更自信，更有信心面对未来的比赛，无论是眼前的，还是未来人生路上的。
体育成绩一向很好。我的体质并非很杰出，可是通过我的训练和对体育名目的理解，还是能很好的完成体育课的教学项目。我喜欢运动，基本对所有运动都感兴致，尤其是足球。在四年之后的今天，我的球技有了质的提高，脚法和意识。我是从高一开始接触足球，起步比较迟，可先进很快，总能在统一水平的搭档中踢一段时间后怀才不遇。我认为这可能是由于抱定了要踢好的信心，也许还有那么点活动禀赋。踢足球不仅锻炼了身材，而且加强了团队精力和集体声誉感。
我个人认为自己最大的缺点就是喜欢二心两用甚至多用。急功近利，喜欢一口吻学许多货色，但是贪多嚼不烂，即使最后都能学会，也已经搞得自己很疲劳。现在想想，这样实在并不好，正所谓贵在精而不在广。如果我一段时代内专一于一种学问，不求博但求精，相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识。自从我发现自己有这个缺点和问题后，我经常警戒自己，步入社会后也不能专心两用。
篇7：体育生自我陈述报告
春去秋来，日复一日，大学四年就如白驹过隙，转眼间过去了。蓦然回首，过去的一切深深地烙在我这颗心上了。
大学四年生活，虽然短暂，但我过得充实而快乐。本人热爱祖国，拥护中国共产党，坚持四项基本原则，坚持改革开放，思想上严格要求自己，不断思想觉悟，积极向党组织靠拢。大学四年，我的学习成绩一直保持优秀，工作或生活上都本着“团结、奋进、求实、创新、”的校训，时刻严格要求自己，鼓励自己勇往直前，不怕艰辛不怕困苦，向自己的成功彼岸迈进。特别在体育专业上具备牢固的专业理论知识。尤其在田径、篮球、足球等方面更为突出，这就是一个全面发展的学生。曾三次代表班际篮球联赛，并取的第一名、第二名、第三名，代表系参加校篮球联赛、游泳比赛并获得第一名，第二名。此外我还积极参加篮球、田径、游泳、乒乓球等各种裁判工作，并获得“优秀裁判员”称号。作为体育教育专业的学生，本人把“教育”作为人生的目标，并具备强烈的事业心与责任感。
本人还热心于社会实践，曾多次参加社会实践工作，具有较强的组织能力。本人自尊自爱，尊敬师长，团结同学，很好的人际关系，对人诚实，可胜任中、小学体育教育工作。我成功过，失败过，但每次跌倒我又顽强奋起，因为我相信它只是我前进路上的基石。展望新世纪，我充满信心，我将以满腔热情迎接挑战，充分展示一名跨世纪大学生的英姿，争做一名优秀的“人类灵魂工程师”。
当我将这几年的酸、甜、苦、辣浓缩在此文章时，我想了很多，这么多年的风风雨雨再一次涌上心头。xx年虽然已经成为过去，但xx却成为中国人永远也无法忘记的一年，xx年对我们的意义太重大了，xx年中国发生了太多事情，我们为之流过泪，也为之欢呼过，xx将是史书上最有意义的史记之一。那么我们自己的xx呢？在xx年需要我们更加努力，因为xx年对我们的意义也太重大了，我们就要踏入一个新的环境，社会工作。因为我就要告别四年的大学生活了。回顾四年，做个自我鉴定意义重大。
我是一名体育教育专业的学生，我热爱自己的专业并为其投入巨大热情与精力，在四年学习生活中，我认真学习专业知识，从而奠定了我扎实的专业理论知识与运动技能。四年里，我学习成绩优异，曾多次获得一、二等奖学金，并被评为“三好学生”。
在四年的学习与实践中，我充分认识到不论从事什么工作，踏实肯干的精神、坚忍不拔的意志都是必不可少的，而这些方面恰恰是我学习过程中注重锻炼的。我从小就立志做一名人民教师，所以报考了师范院校，经过四年的大学生活与教育实习，更坚定了我做老师的决心。作为一名刚毕业的师范毕业生，我不敢承诺自己能做一名最好的老师，但我相信我一定能做一个积极认真、爱护学生、热爱教育事业的的老师。诚实正直的品格使我懂得了如何用真心与付出去获得别人的回报。我会努力与智慧去争取我的空间，让社会来接纳我。
还记得我们学校的校训：为人师表，敬业奉献。这几个字就挂在我们学校大门口，还有教室校园的每个角落，时时刻刻提醒着我，我要做一个好老师，我能做好一个老师。
篇8：体育生自我陈述报告
时间飞逝，转眼间大学的生活就要结束了。回顾大学生活，美好的时光深深地烙在了我心上，虽然忙碌但我充实并快乐着。
经过三年的校园生活，我不但知识面变广阔，而且更加学会了做人的道理。作为竞技体育专业的学生，大学，我的学习成绩一直保持优秀，工作或生活上都本着“团结、奋进、求实、创新、”的校训，时刻严格要求自己，鼓励自己勇往直前，不怕艰辛，不怕困苦，向自己的目标迈进。特别在体育专业上，我具备牢固的专业理论知识。在篮球、田径、游泳等方面更为突出，是一个全面发展的学生。在校期间考取了篮球国家二级裁判、田径国家二级裁判以及游泳救生员职业资格证。此外，我还热衷于社会实践，多次参加社会实践工作。曾参与过第十八届亚洲田径锦标赛、第十六届广州亚运会和亚残会的赛会自愿者的工作，并获得“优秀自愿者”称号。我热爱祖国，拥护中国共产党，坚持四项基本原则，坚持改革开放，思想上严格要求自己，不断思想觉悟，积极向党组织靠拢。自尊自爱，尊敬师长，团结同学，很好的人际关系，对人诚实。
通过三年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是拥有了较快掌握一种新事物的能力。思想变得更加成熟，性格更加坚毅。在校园里，我认识了许多同学和老师，建立起了深厚的友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些缺点并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基础。三年的大学生活是我生命线中的一小段，也是目前最闪闪发光的一段，它包含了我艰苦奋斗后留下的充实的汗水，从中我也收获丰硕的果实。从不知道社会生活的艰难，经过了这三年的挫折于坎坷，变得稳重的我懂得了一个道理：人生不可能存在一帆风顺的事，要勇敢的跨过那个驿站，我们才能看到另一片天地。悲伤、失落、苦恼难不到我，每一次的跌倒我都会以更加顽强的'力量站起来。现在的我，已经有足够的勇气和能力来面对以后工作中和生活中的种种困难，我会用行动来实现自我的梦想和人生的价值。
篇9：体育生自我陈述报告
我是xx大学体育专业的应届毕业生，在学校，我成绩优异，积极学习知识，拥有了扎实的体育基础。另外大学四年，我担任了班里的团支部书记，有很强的责任感和事业心，吃苦耐劳，做事认真，并且争取年年获得了奖学金和三好学生称号，在学校获得了多项奖励。
在各方面都严格要求自己，思想上进，学习刻苦，工作负责，生活朴素。四年的勤奋苦练使我成为一名优秀的大学毕业生。具有较强的自学能力，不畏困难；具有扎实的专业技术水平和较强的理论基础。
沉着冷静；具有较强的分辨和处理是非的能力；具有较强的组织能力和社会适应能力。
相关证书：国家篮球二级运动员，裁判员；国家排球二级裁判员；国家计算机一级，英语三级证书；国家普通话二级乙证；院诗歌朗诵大赛一等奖。
篇10：体育特长生训练总结
体育特长生的生活管理包括建立健全严格的生活管理制度、训练后的恢复措施和营养安排。体育教师不但要做运动训练的管理，还要和班主任一起监督检查他们的生活，及时发现并纠正其不良的生活方式。体育特长生的管理，范围很广，需要各方面人员的协同，进行全面的综合管理，才能做好，在大力推广素质教育的前提下，争取为高校和上级训练单位培养、输送更多更好的优秀体育人才。 以下是我们学习的一些总结：
一、就训练的任务来讲
我对训练的任务有两个：
1、强健学生的身体，使他们是成绩日益渐渐提高努力训练，2、提高成绩为自己为学校争得荣誉。
通过学习以后，我发现自己在训练的任务中就忽视了一些问题，我只是单纯的在提高他们的成绩，忽视了体育情感和体育心理的培养！只顾着给予他们技术上的指导。
训练任务：为了学生打好身体、技术和良好的思想品德、心理素质等基础，为提高运动技术水平输送优秀体育后备人才服务。
二、就训练的特点来讲
中小学生的还是以学习为主的，很多时候训练与学习有了冲突，因此要适当的安排训练时间，不宜与学习时间发生冲突。好多时候由于训练会耽误一些课程，一次由于比赛和训练耽误的课一定要及时的补上。
青少年时期身体机能处于发展阶段，因此应该打好基础，为日后提高运动成绩准备充足的条件。
根据个人的特点进行训练。只有个人训练好了，才能在无论是个人项目还是集体项目中取得更好的成绩！因此在训练中要有针对性，发挥练习者的优势，弥补其不足，以不断提高运动技术水平，从而提高整个团队是水平。
在训练中要把持好运动负荷的度，只有合理的提高运动负荷才能使训练者挖掘出机能的潜能，顺理成章的提高自己的成绩。运动负荷的不断提高要有一个循序渐渐的过程，否则会造成不良的后果。
三、训练的原则
训练的原则有：一般训练与专项训练相结合的原则，不间断性原则，周期性原则，根据训练的项目、训练的内容和不同的阶段遵循合理的训练原则，才能使练习者尽快的'适应训练，挖掘潜能使成绩得到更好的提高。
四、训练的内容
训练的内容有：身体训练，技术训练战术、心理训练。
我们认为战术、心理训练这一点很重要。首先，在比赛中有了合理是战术才能达到显著的效果，才能在第一时间内将对手打败；其次，心理训练也很重要。体育运动不单是一项要求有体力就行的运功，而是还有有顽强的毅力，坚定的信念，十足的自信。因此心理训练很重要，只有平时心理训练到位了，在比赛中才能放开自己，发挥好自己的水平。
五、训练的方法有：重复训练法，持续训练法，间歇训练法，变换训练法，综合训练法和竞赛训练法。
篇11：体育特长生训练协议书
为了确保学生训练期间的人身安全，严格责任界限，健全学校教育——家庭教育——社会教育一体化管理，根据教育部颁发《学生伤害事故处理颁发》和有关法律、法规规定，结合我校实际，特签订此安全协议书：
1、学生自愿参加训练，必须学生监护人签订《体育特长生训练协议书》。学生的父母是学生依法确定的监护人，学校与学生只是教育管理关系，监护人应对学生进行安全教育和遵纪守法教育，学生在校期间学校应对学生进行安全教育和遵纪守法教育。
2、学生在校训练期间，因第三人的原因造成身体伤害，由第三人承担赔偿责任：如给他人造成损害的，由该人承担赔偿责任。构成犯罪的，移交司法机关处理。
3、学生在校训练期间，必须听从教练安排，不做与教练安排内容无关的活动，因学生本人不服从教练安排造成身体伤害的一切后果由学生本人承担责任。
4、所有参加训练的学生要到医院进行体检， 由医生开健康证明，有心脑血管、癫痫病及其它病例的同学不准参加体育训练，现已康复的要家长本人到学校同意签字方可进行训练。
5、本协议自签订之日起生效，有效期为学生在校训练期间。
甲方（班主任、体育老师）签字：
乙方（学生家长、监护人）签字：
20xx年11月30日
篇12：体育特长生训练总结
眨眼的工夫已经在教育战线上奋斗了六七年，俗语说世上只有不称职的教师，没有不称职的学生。为了使自己能够成为一名称职的教师，在提高自我知识与实践能力外，还在努力的去读懂学生。我作为一名初级中学的体育教师，不单单要学好体育方面的知识，还要努力学会一些相关学科，如物理、生理、保健等。最近些年我又承担起了体育特长学生的训练工作。这项工作很具有特殊性，也很具有挑战性，现已连续带了四届体育特长生的身体素质训练工作，积累了一点点训练经验，这虽谈不上效果卓著，但也有值得从事初中体育特长生训练工作者借鉴的地方。
一、选材
这里的选材没有像参加体育竞赛选运动员那样严格，基本上是在毕业班之中根据自愿，参加体育特长班训练工作的，但我也有我的原则，虽然根据自愿，但也必须经过的本人的考核。首先，报名者工德端正，能够吃苦，学生努力。其次要具备一定的身体素质，不只限于平日学校运动队的队员，向所有有志向报考体育特长的学生敞开。
二、思想工作
体育训练并不是每个人都可以坚持的，这需要有超人的意志去克服一切可能遇到的困难。故我总是把思想工作做到前头，要求学生不要怕难，不要怕苦，更不要怕流汗，通过各种方法使学生克服运动前畏惧心理。同时要学生明确自己练习的目的，树立练习目标。举一些生活与教学中的实例，同学们身边的一些实例，使他们心中树立起自己的榜样，这样训练起来便有了动力。
三、训练工作
训练我始终坚持“三从一大”的训练原则，根据每个学生的特点为其选择适合其特点的专长项目。在常规练习中，遵循循序渐进的原则，不能着急，但也不能心中没数，技术环节上，要严要求，多观察，随时纠正每个学生出现的技术错误，不能让学生能技术动作产生动作定型。例如：短距离跑中起跑时重心的前倾，途中跑时的高重心等；推铅球时如何克服屈髋，我是从让学生抬头看标志物，向前展腹提臀做起的，效果不错。再有训练立定跳远时，首先要要求学生不要过于追求远度，要注意自己跳的高度，根据物理上抛物的原理，作用力与反作用力，重力的原理出发，要求学生立定跳远要有高度，空中要有展收动作，于是我就在踏板前放一障碍物，让学生从障碍物上跃过。如此下去当学生动作自如时，再要求远度自然成功。初中阶段正是学生长身体的阶段，但有些要求学生要有腿部力量，在这方面我特别注意学生的生理特点，不能追求效果而与生理违背，影响了青少年的身体健康。在力量练习上我多采用深蹲起、沙地纵跳、拉皮带等手段。绝不采用扛杠铃等负重练习。考前心理训练至关重要，往往有些学生因为心理因素而不能完全发挥，从而耽误了自己的大好前程，机会白白失去，故在考前二十天左右便进行模拟的比赛进行本队竞赛，同时还带领学生与外界进行接触，到一些陌生的场地与陌生的环境去训练、比赛。以此让学生对更换环境不怯场，对竞赛对手不胆怯，积累比赛经验，同时也能了解外界对手的情况，知己知彼，百战不贻。
四、成绩
近四五年来我所带的学生，考入上级重点学校三十二人，普通学校八十三人，被重点高中特招的十一人，普通高中特招二十二人。
当然，这只是我工作的一个好的开端，还有更艰巨的任务在等待着我，我会边教边学，让特长生的训练工作更好，为上级学校输送更多的合格的体育人才。
篇13：体育特长生训练总结
光阴似箭，日月如索，转眼间一学期即将过去，回顾过去一学期的特长生训练工作，我们在学校领导的指导下，做了许多工作，取得了一点成绩，如通过高一新生男子篮，球女子排球比赛等发现了好几名有潜力的运动员。现将我们本学期的工作总结如下：
一、严格管理，求规范
一个好的班级，需要规范的管理，同样，一个好的训练队，也需要严格的管理。过去的一学期，我们制定了一系列的制度来约束运动员。如运动员早训制度、奖励制度、早操带操制度、打扫体育室制度、定期与班主任和家长沟通制度等。通过这些制度的制定，规范了运动员的不良行为，提高了训练效果。
二、认真钻研，求科学
高中阶段的运动员学习任务紧，他们不可能像少体校的运动员一样训练，因此，如何在有限的时间内提高训练的效益，成了我们认真钻研的问题。例如我们根据学生的身心特点，借鉴了体育教学上的“快乐体育”理论进行田径训练，收到较好的效果，如在身体素质训练时，我采用各种接力跑游戏发展学生的快速跑能力。我在训练中积极尝试运用“多因素训练法”。多因素训练法是指一个练习手段能达到多种训练效果。
三、严格训练，求实效
随着科学技术的发展，各个教练的训练手段大同小异，那为什么训练效果不一样呢？我想是要求不同造成的。比如，两个教练同时采用肩负杠铃全蹲发展运动员的上肢力量，一个教练要求运动员快起慢下，而另一位教练员不做要求，很显然，前一个教练员的训练效果好，因为，运动员的大腿在跨起和慢下时都在用力。因此，在平时的训练中，我对运动员要求非常严格。比如，短跑运动员在持哑铃摆手臂时，我要求两点：1、摆臂动作正确；2、摆臂时速度尽可能快。又比如，跳越运动员利用跳栏架发展快速力量时，我要求运动员在脚着地瞬间离地要快，同时，大腿尽力向胸部靠。
通过教练的严格要求，训练效果得到了很大的提高。
要带好特长生训练，首先要加强对学生的思想教育。例如经常讲一些我国优秀运动员是怎样刻苦训练，顽强拼搏创造好成绩为国争光的事例。使学生从小树立起认真训练，为校争光的信念。再结合本队的典型例子，如我队一位同学在一次训练中狃了脚。好了马上主动提出要回来参加赛前的训练，当然，单有学生自的积极性是不够的，还要取得家长们的支持。父母非常疼爱孩子。少数家长仍有顾虑，一则怕参加训练后影响学习成绩，二则心疼孩子，怕累坏了，练坏了。我们也常碰到这个问题。我们向家长讲清道理，讲明训练目的、时间、方法等具体问题，消除家长的顾虑，保证她的学习成绩不下降。另一方面通过学校领导和班主任一起做家长工作。平时除了抓好学生的训练外，还及时了解学生训练的身体状况反应。加强学生的营养供给和思想品德的教育。
一学期来，我校个运动队取得了比较好的成绩。展望新的一学期，我将扎扎实实地工作，一步一个脚印地不断前进。
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