运动日作文350字

【导语】“锋政天下”通过精心收集，向本站投稿了29篇运动日作文350字，以下是小编整理后的运动日作文350字，欢迎阅读与收藏。

篇1：我爱运动350字作文

我爱运动350字作文

我爱运动，因为运动是非常健康的活动，俗话说：“药补不如食补，食补不如运动补。”应该就是这个意思吧！运动不但有益身心，还可以减肥，让人觉得活力充沛，所以学校的健康与体育课一直都是最受欢迎的一门课。

在各种运动项目中，我最喜欢的是打乒乓球。记得我第一次打乒乓球是在亲子班，有一天，亲子班里突然出现了一张乒乓球桌，于是同学便找我一起去打乒乓球，并且很热心的说要教我，经过同学耐心的教导，我终于学会了，加上我每天不断努力的练习，后来甚至青出于蓝更胜于蓝，现在我的`技巧已经超越那位教我的同学了。

有一次，我和同学打乒乓球的时候，同学忽然发了一个很快的快速球给我，我为了接那一球，一不小心竟然跌了一跤，疼得我差点爬不起来，同学见了赶紧扶我去找老师，但是有些同学却只在一旁哈哈大笑，让我觉得有点幸灾乐祸，虽然如此，但我最喜欢的运动依然是打乒乓球。

上个月爸爸见我的球技突飞猛进，所以送我一个进阶用的球拍，有了这个球拍，我感到什么球都难不倒我，也觉得打起球来特别有成就感，我想这就是运动带给我的另一项好处吧！

篇2：跑步运动的作文350字

“太好了!太好了!”今天又没有跑步，我们班大多数同学欢呼起来。可有少数同学却皱着眉头，表示出不高兴的样子来，我想：“他们一定很想跑步。”

跑步对于我来说又好又坏，怎么说呢?还是我给大家讲一讲吧!

同学们都知道我这个人怕累，因为我挺胖。每次跑完步我都觉得很累，腿也酸疼酸疼的，身子板也挺不起来。跑步对于我来说就是项艰巨的任务，好像总也脱不掉似的，真是没办法。

我回到家对妈妈说了这件事。可妈妈笑眯眯的对我说：“跑步是一项很好的有氧运动，可以减肥，增强体质，还可以提高你跑步的速度，但是跑步也不能过量地跑，跑多了对身体也会起反作用。”作文

我回到房间里想，妈妈说的也对。体育节的迎面接赛也跑完了，我真恨我自己跑得太慢没有能参加。

现在我也有点喜欢跑步了，可跑步能不能减肥，我还是多少有点疑问。

篇3：跑步运动的作文350字

“我运动，我快乐，我是阳光好少年!”只听一阵阵口号声从学校传出，你一定很奇怪我们在做什么吧!告诉你吧!我们练习1000米长跑。

今天大课间，我们练习了长跑，起初同学们都觉得跑1000米一定会累得喘不过气来。但没想到的是带头领跑的竟然是五年级的同学，他们跑起来就像蜗牛一样，很慢很慢，光用走的就可以超过他们。钱老师看见了，连忙纠正我们：“同学们虽然前面的同学跑的很慢，但我们一定要跑起来，这样才能起到作用。来，一起喊口号：“我运动，我快乐，我是阳光好少年!我跑步，我锻炼，强身健体素质高!run,run,go,go,go! run,run,go,go,go!”我们听了也跟着老师喊了起来，转眼间，这响亮的口号声彻了校园……

“叮铃铃，叮铃铃!”随着这清脆的铃声，大课间结束了。我们满头大汗地回到了教室。钱老师布置我们写一篇关于这次长跑的作文，我们开心地答应了。在老师一声令下，整个教室里只听得见铅笔在纸上“沙沙沙沙”作响，同学们都沉浸在写作的乐趣之中……

篇4：跑步运动的作文350字

今日，爸爸让我去中天名园内跑一圈，目的是为了锻炼身体，爸爸的脾气我太了解不过了!向来就是说一不二的。我想狡辩也是多余的，只好乖乖就范。

突然，我心生一计，让妈妈陪我跑，向妈妈喊道：“妈妈，你陪我去吧。”妈妈看报纸的头又往下低了低，小声嘀咕着：“你自己去不就行。”从妈妈的眼神中可以看出，妈妈是多么的不情愿，而我为了达到“报复”的目的，必须要一个人陪着跑，让他们也体验一下我跑步的艰辛。终于在我的软磨硬泡之下，她答应与我一起跑步。

我大喊一声：“跑”。说时迟，那时快，我冲破空气的阻碍，犹如脚下生风，充满无尽的力量，剑一般向前冲去，妈妈没跑多远就“消失”了。我待在中天名园门口回头望去，几分钟后，妈妈才慢慢吞吞地出现在了一棵大树旁。我跑过去，只好和妈妈一起慢跑了。谁知，刚跑200米，她又喘着粗气，满头大汗了。妈妈在前慢跑，却只有我走路的速度。我觉得太没劲了，没想到还有家里比我更慢的人。我让妈妈先跑100米，再追她。她缓慢地向大门口走去，我不耐烦地催促妈妈，明显感觉到她心有余而力不足。我坐在路边的石阶上休息，正当我暗暗窃喜时，妈妈却神不知鬼不觉地跑到了门口，正向店里奔去，我可不会重演《龟兔赛跑》的悲剧，奋勇直追，逐渐见到了妈妈，并且超越了她。我慢了下来，撑着大腿，大汗淋漓，上气不接下气，一想到胜利就在眼前，又急忙迈开沉重的脚步，冲过终点，与爸爸分享胜利的喜悦。

正当这时，妈妈也喘着粗气走过来了，一进店里，立即瘫坐在长凳上一言不发。她像被霜打过的茄子——蔫了，

过了好一会儿，妈妈才拍着我的肩说：“我一定要好好锻炼，下次不会再成为你的手下败将了。”

篇5：跑步运动的作文350字

我爱跑步，也许你看了之后会感到纳闷。因为跑步很累，尤其是在夏天，顶着太阳跑步，那滋味可不好受。但是，我就喜欢跑步，因为它能帮我解除忧伤。

记得，那是一期快结束，拿通知书的时候，当老师念到我的分数时，不由得皱了皱眉。那是我有史以来，考的最差的一次。散学典礼结束后，张老师把我叫到了办公室，关切地问道：“为什么这次考这么差?”我听了，鼻子酸酸的，但还是忍住不让眼泪留下来。老师用温柔的目光看着我，我仿佛看到了老师对我的期待，盼望着我将来能够成才。于是，我便答道：“张老师，对不起，我这次发挥失常，对不起。”老师听了之后，便向我说道：“没事，这次没考好，下次再将功补过，但是，我希望你能明白，这世上，并不是任何事都能将功补过，所以，你以后做的每一件事都要认真思考，反复思考，这样，你的人生才不会留下遗憾。”我听了，便抬起头，看见张老师疲惫的脸上露出了慈祥的笑容。

离开学校，我以蜗牛行走的速度回到了家，但我站在家门口，不想进去，因为我不想看到爸爸妈妈失望的样子，更不想让爸爸妈妈伤心。要知道，谁想让自己的父母为自己伤心，难过呢?我犹豫不决。许久，我返回校园，在环形跑道上，来回奔跑，那时，我丢掉自己，忘记一切烦恼，欢乐的奔跑，直道我跑的累得跑不动了，才坐在台阶上休息一会儿。我望着白色线条的跑道，心里有种说不出的感受。我恍然大悟，明白了老师对我说的话，她是希望我重新振作起来，继续前进。再次在跑道上奔跑时，我心情畅快了许多。傍晚，我回到家，鼓起勇气对爸爸妈妈说出考试得分时，爸爸妈妈并没生气，而是对我说：“女儿呀，我知道你其实也非常难过，怕我们知道后大失所望，但是，你要记住，无论考得好还是差，只要你是尽力了，爸爸妈妈都不会责怪你的。”不知不觉中，眼泪划过我的脸，虽然有点痒，但我还是感到非常幸福。

跑步，不仅能帮我排忧解难，还能启发我的灵感。

有一次，一道数学题难住了我，于是，我便到附近的操场上跑步。我一边跑步，一边思考。这可谓是一心二用，但是，一心二用就要看用在什么地方了。跑着跑着，忽然想到了解题方法，于是，我拿起笔就写，可算的的答案简直是牛头不对马嘴。我坐在地上，望着跑道呆呆的思考了起来……对了，我怎么没想到呢?我又拿起笔和纸验算了起来，算对了，太好了!我带着欢快的心情回到了家，并把答案写了上去。

我爱跑步，跑步，将会成为我生命中的`一部分，跑步，将会伴我一生一世，永不改变!

篇6：运动的好处作文350字

运动的好处作文350字

今天我和妹妹约定好一起跑步。设定的长度为三公里，时间为一个小时。

一开始我们把运动当成一件很简单的`事情，认为跑完三公里是分分钟的事情。没想到刚刚跑起来不一会，我就感觉有些喘不上气的感觉，可看妹妹依旧平缓的跑着。他好像和一开始没有什么太大的变化，只有我变得气喘吁吁。

听姨妈说，妹妹每天都跑步。无论风雨，从未落下。而我，每天只知道缩在房间里，宅在家里。和妹妹比起来，我实在是太羞愧了。

妹妹告诉我说，运动可以让人忘记不开心的事情。运动可以缓解压力，运动能让人感到全身心的放松。让一切不愉快的事情都抛到了脑后。

听了妹妹的话，我感到自己虽年长于妹妹，但对于运动的认知还不如妹妹知道的一半多。我感到十分的羞愧。

篇7：写运动场上作文350字以上

操场上飘着红旗，运动员向前奔跑。是的，我们有崇文小学的秋季运动会。

操场在我们操场上，我们操场很宽，运动会开幕式；升旗手在前面，后面是鼓乐队，但接着是五颜六色的`棋手。最后，考上你的分数后，各个学校的代表老师出现了。然后主席台上的领导说运动会正式开始了！然后操场周围响起了敬礼声，接着是学生们的欢呼声。

正在发生的是；跳绳、长跑、推铅球、短跑、跳远。

我和同学去看短跑比赛，只看到运动员像风一样往前冲。我们又去看了跳绳比赛，跳绳也很好。

我们看的时候，突然看到一个长跑运动员摔倒了，别人从他身边经过。他心里肯定着急。老师想让他坐下，他却冲出人群去追她的对手。啊！他又摔倒了，但他到达终点时脸上带着胜利的微笑。游戏还在进行

篇8：写运动场上作文350字以上

“加油，加油……”操场上传来震耳欲聋的叫声。原来我们学校一年一度的秋季田径运动会正在进行！看着跑道上的运动员，飞奔的马匹，投掷的区域，像流星一样投掷的沙袋，看的人眼花缭乱……到处都是激烈的比赛和热烈的掌声。

该我上场了。我的项目是男子4X200米接力赛。我是第一名。“啪”随着裁判的发令枪响，我像离弦的箭一样拼命向终点线冲去。第二个弯道，我把其他选手甩在了后面。我是第一个冲到终点线并将接力棒传给王晨旭的人，然后是第三个也是最关键的第四个。我们班的“飞毛腿”戴世龙出来了。看，他领先了，把其他班的运动员像风一样抛在身后，他身后的选手也不甘示弱。戴世龙跑得越来越快，第一个到达终点。“哇”我们班得了第一。

我们四个人非常兴奋，高兴地去领奖了...

篇9：运动吧少年作文350字

题目：运动吧，少年！

清晨的阳光洒在学校的操场上，运动的气息弥漫开来。同学们在跑道上奔跑，篮球场上，球员们飞快地奔跑着，足球场上，球员们尽情地踢球。这就是我们学校的运动会，一场充满活力和激情的盛会。

运动是人生的伴侣，健康的身体是学习的基石。在运动中，我们可以学会团结、协作、勇往直前的精神。运动不仅可以锻炼身体，还可以增强意志力，让我们更加自信地面对未来的挑战。

在这个运动场上，每个人都有自己的故事。有的同学是运动高手，每次比赛都能拿到好成绩；有的同学则是初次参加，但是却在比赛中获得了快乐和成长。无论是什么样的故事，都是值得珍藏的。

在运动中，我们可以找到自己的快乐，找到生活的意义。运动吧，少年！让我们在运动场上尽情奔跑，让我们在比赛中获得胜利的喜悦，让我们在运动中成长，让我们在运动中找到自己的梦想。

篇10：运动吧少年作文350字

标题：运动吧，少年！

当阳光洒满清晨，雄鸡尚未报晓，小鸟尚未开口歌唱，小巷中的运动场已经热闹起来。一群群穿着各色校服的少年们，像一群欢快的鸟儿，在这个属于自己的天地里，尽情释放着青春的活力。

跑步的少年们，他们的身影在晨光中犹如一条条闪电，疾风般的速度，让人惊叹。在球场上，少年们的篮球技巧，无论是多么高超，都显得那么迷人，他们的汗水湿透了衣服，但他们依然坚持，这不仅仅是比赛，更是他们对运动的热爱和执着。

跳远的少年们，他们犹如跳高运动员，一次次地跃起，一次次地挑战自己的极限。每当他们成功或失败，都会引起同学们的欢呼和鼓励，这是他们的力量源泉，是他们的信念支撑。

足球，篮球，田径，这些少年们不仅拥有娴熟的技巧，还有那份坚韧不拔的精神。他们在运动中成长，也在运动中体验着那份独有的快乐。

这就是运动吧，少年们的世界，这是一个充满挑战和机遇的世界，这是一个他们青春的舞台。运动吧，少年！

篇11：运动吧少年作文350字

标题：运动吧，少年！

阳光洒满整个操场，我们奔跑着，欢呼着，那是一次次挑战自我，超越极限的瞬间。运动，你是我们生活的热情和动力，你是我们青春的旋律。

每当我听到广播里播放运动歌，我的心情就难以平静。我想起那些汗水淋漓的午后，那些在阳光下奋力拼搏的日子，每一次跳跃，每一次冲刺，都让我感到无比的振奋和鼓舞。

运动，让我学会了坚韧不拔。每一次跌倒，我都能勇敢地站起来，每一次挫折，我都能从中找到前进的动力。运动，你让我明白了，生活就像一场长跑，只有坚持到最后，才能看到最美的风景。

运动吧，少年！让我们用汗水浇灌梦想，用努力书写青春的 篇章。在运动的世界里，我们可以尽情地挥洒自我，挑战自我，超越自我。让我们一起，用运动，燃烧我们的热情，点亮我们的未来。

运动吧，少年！让我们一起奔跑，向着阳光，向着希望，向着未来！

篇12：运动吧少年作文350字

标题：运动吧，少年！

阳光洒满了学校的操场，一群少年们正在这里挥洒着青春的汗水，运动吧，少年！

这是一个充满活力的场景，每一个人都怀揣着炽热的激情，眼中闪耀着坚定的光芒。他们在跑步、跳跃、冲刺，每一次挥动手臂，都显得那么有力，每一个步伐都充满了决心。

运动吧，少年！这里充满了挑战和竞争，每个人都在努力超越自己，打破极限。失败了，就站起来，再尝试一次。成功了，就再接再厉，追求更高的目标。运动，让我们的生活更加充实，更加精彩。

运动吧，少年！这不仅是一场比赛，更是一场人生的历练。在这里，我们可以学会坚韧不拔，学会永不放弃，学会团结协作。这些宝贵的品质，将在我们的人生道路上，起到至关重要的作用。

运动吧，少年！让我们用汗水书写青春，用努力描绘未来。在这个充满活力的季节里，让我们一起奋斗，一起成长，一起追求那份属于自己的梦想。

篇13：6月1日作文350字

6月1日作文350字

・今天，我回到家，把自己的.家庭作业做完。我问爸爸：“今天吃什么？”爸爸说：“今天吃彩盒肉圆。”我对爸爸说：“我可以办你洗白菜吗？”爸爸说：“可以。”爸爸拿来了白菜给我洗。

・ 我一边唱着歌，一边给嫩绿的小白菜洗了个澡。“滋滋滋”，爸爸将白菜倒进了锅里，有吧冻过的肉圆洗了洗也倒进锅里，爸爸用铁铲不断地翻炒着：“当当当”，铲子和锅面亲热地打着招呼。放上调料后，爸爸从橱柜里“砰砰砰砰”拿出一个盘子，盛上刚炒好的菜。“开饭了！”一道热闹的锅碗瓢盆交响曲在爸爸得意地叫嚷中结束了。

・ 开始切肉圆了，只见爸爸从冰箱里拿肉圆，把冰箱门关上。爸爸把肉圆放到锅里炒，肉圆炒好后，把炒好的白菜放进锅里炒。不到一会就炒好了，把菜盛到盘里，盛好的菜上还冒着热气。

篇14：警营开放日350字作文

警营开放日350字作文

今天我参加了爸爸单位组织的“警营开放日”活动。节目丰富多彩：有英姿飒爽的特警表演的盾牌操，有镇定自若的交警表演的'手势操，还有威风凛凛的警犬表演蹿呼啦圈寻找炸弹……真是精彩纷呈，气势非凡啊！

我最喜欢的节目要数消防队演练了。消防员叔叔爬梯子爬得可快了，十几米高的梯子，“蹭蹭蹭……”我眼睛还没来得及看，叔叔们就爬到了顶端。消防员叔叔滑绳索，那真是神速呀！我猜要不是叔叔们戴着手套，手和绳索非摩擦出一层火焰不可。那消防车也让我们大开了眼界，消防车的云梯可以越升越高，直到冲入云霄。

我的眼睛一直盯着云梯的最高处，最后眼睛都快睁不开了，云梯也消失在我的视线中。消防车喷出来的水柱可远了，力度也很大。还有不同类型的喷射呢：有直线喷射，有像玉米一样的喷射，还有像降落伞一样的喷射。看得我目瞪口呆。正是因为消防员叔叔平时的刻苦训练，才在发生火灾时保证了我们的安全。正如他们所说平时他们的技能训练得越熟练，人们就越多一份安全的保障。

快乐的时光总是不等待喜欢他的我们，很快到了我和朋友们说再见的时候了，我依依不舍地回家了，期待下次的警营开放日活动！

篇15：假期第一日作文350字

假期第一日作文350字

放假了，我来到姐姐的单位----安岭乡卫生院. 今天姐姐这个医院特别的忙，有很多很多的人.一问，才知道，原来她们医院今天来了很多台州市的医学专家，听姐姐说这些专家是特地从市里赶来给山区人民送医送温暖的.他们免费给这里的`老百姓看病，包括内科、外科、儿科、妇产科、五官科等科室。

今天慕名而来的病人很多，把医院挤了个水泄不通。我就到处走走看看，看到了那些专家们亲切耐心地讲解，老百姓也都很自觉的排队看病。

听姐姐说，安岭乡地处山区，经济比较落后，交通也很不方便。这里的老百姓很难能享受到高质量的医疗服务水平，生了大毛病想外出就医就很困难。今天，这些专家等于到他们的家门口来给他们看病了，这是多好的一次机会啊！

我想这里的老百姓一定非常开心。

看到这些，我下定决心，要好好学习，掌握好科学知识，以后也要像这些医生一样全心全意的为老百姓服务。

转过头，看到老姐朝我说:加油，沈冲！GOGO，沈冲！

篇16：世界读书日作文350字

世界读书日作文350字

书籍是人类知识和文化的载体，是人类智慧的结晶。它能够突破时间和空间的限制，实现不同时代、不同地域的知识和文化的传播、交流和融合。读书是人们获取知识和信息的重要手段，是人类吸取精神能量的重要途径。1972年，联合国教科文组织向全世界发出了“走向阅读社会”的号召，要求社会成员人人读书，让读书成为人们日常生活不可或缺的部分。

1995年，联合国教科文组织宣布4月23日为“世界读书日”，旨在让各国政府与公众更加重视图书这一传播知识、表达观念和交流信息的形式。同时希望藉此鼓励世人尤其是年轻人去发现阅读的乐趣，增强对版权的.保护意识，并对那些为促进人类的社会和文化进步做出不可替代贡献的人表示敬意。选择4月23日是因为这一天在世界文学领域具有纪念意义。世界文学巨匠莎士比亚、塞万提斯和加西拉索·德·拉·维加都是在164月23日逝世的，许多著名作家如莫里斯·德吕翁、弗拉基米尔·纳博和曼努埃尔·梅希亚·瓦列霍等也都是在4月23日出生或辞世的。

为提高公众对阅读的兴趣和促进图书出版，联合国教科文组织20在“世界读书日”的框架下发起了“世界图书首都计划”，并宣布西班牙首都马德里为当年的“世界图书首都”。此后每年都有一座城市被联合国教科文组织授予“世界图书首都”的称号。今年的“世界图书首都”是斯洛文尼亚首都卢布尔雅那。

篇17：秋游日四年级作文350字

秋游日四年级作文350字

11月23日，是我们南宁市桃源路小学的秋游日。今日有小雨，但没有阻碍我们去秋游的激烈的心！

黄副校长在广播宣布，我们四年级要去南湖公园（名树展览园）游玩。在车里，我们吵吵闹闹地度过了一段时间，终于到了名树展览园。里面的花可多了！在门前，我们的第一件事就是照相。在里面，有一个很大的舞台，我们走上去，给漂亮的花照相，舞台的右边有一个大大的“菊”字。很多同学都给它照相，我们要开始在舞台上照相了，在舞台的前面，有一辆车开过来。原来是南宁电台！这里要录节目了，车里的.叔叔走下来给我们照相。

他们要开始录节目了，我们要去后面看名树展览。一排排的花，都有好听的名字。老师对我们说：“8分钟后集合。”大家带着照相机‘啪！啪！啪’地拍照。不一会儿，时间就到了。之后，我们到大草地去开始‘大胃王’。铺上野餐布，我们开启我们的背包，开始进食。可以自由活动了，我们去“购物”有的买棉花糖，有的买奶茶，还有的买玩具枪……总之，大家都买很多很多的东西。

我们又去了游乐场，哪里的游乐设施很少很少。不过，有荡秋千、跷跷板、攀岩墙、滑梯。就这几样，很多同学都抢着玩荡秋千呢。到了10：30分了，我们该回去了。

篇18：国家宪法日作文350字

青春在法制里摇曳

蓦然回首，青春在法制里摇曳。

处于迷茫的青春期里，身边关于青少年的案例层出不穷。

前几年药家鑫案例可谓是震惊一时，血淋淋的事实从此被人们铭记。最终，法庭审理药家鑫犯故意杀人罪，被判处死刑。他用自己的青春，用自己的未来填补冲动的罪过。

蓦然回首，法制一路相伴。

犹记得前年发生在北京的“蓝极速”网吧纵火案，失去家人照料的少年张某、宋某让25人失去亲人;还记得去年在长春发生的“3·23”恶性抢劫杀人案，5名青少年犯罪嫌疑人中有4名是未成年人……

青春期的我们有悸动的梦，也有冲动的梦。我们对法律的认识，往往断章取义，以偏盖全，这是一种悲哀。

蓦然回首，法制与时代前行。

商鞅明法令而强秦国，太宗减刑罚乃成盛世……人类历史的长河之中，一路走来的法制如此瑰丽。

时代在呼唤我们必须自觉守法。虽然我们青春，我们有追求个性的自由，但这并不意味我们能标新立异，无视法律的存在。

葱茏的青春，如华的少年，法制，我们的青春需要你。

篇19：爱运动的爸爸作文350字

我的爸爸今年43岁了，长着一个圆圆的脑袋，一双乌黑发亮的大眼睛，和一个如西瓜般大的肚子。不过，最有趣的是他那双翘着的眉毛，如果，爸爸皱取起眉头来，简直可以与男妖精比了。

爸爸虽然长得胖，但却很爱运动。有一次，我和爸爸去公园跑步，爸爸跑在我前面，我对爸爸喊：“爸爸，你停下来，我们来场跑步比赛好吗？”爸爸听了，就停了下来。比赛开始了，我用尽全身的力量向前跑，而爸爸却慢悠悠地跑在我的后面，他的手前后摆动着，屁股一扭一扭的，脚一步一步地相互交换着，活像一只大肥鸡在跳舞呢！看起来很吃力的样子，但爸爸并不停歇，继续跑着。当快到终点时，我已经累得气喘吁吁了，这时的爸爸好像没什么事一样，加快了步子。很快，爸爸就到了终点，赢得了冠军，而我却累得在离终点不远的地方停了下来。

这就是我爱运动的爸爸，你说我能不喜欢他吗？

篇20：我们班的运动之星作文350字

我们班的运动之星作文350字

今天，我们办举行了关于雏鹰争章作文的活动。

雏鹰争章有许多：有阅读奖章、劳动奖章、体育奖章、礼仪奖章……我一眼就认定了体育奖章，因为我非常热爱体育这门课。顿时，一个个体育健将的身影浮现在我的眼前。有王宣凯、张博威、张子杭、侯霄辉……对，我的选择是侯霄辉。虽然他的体育成绩比不上张博威，但是他也下过很多功夫的哦！

我俩是住在对楼的，每次他来找我上学，我都看见他满头大汗的，我每次问他为什么会满头大汗，他都说是练习跳绳。他跳绳的时候动作非常轻盈，一分钟内能跳140个左右，是不是又快又多啊！而且每次跑步都是前几名。只要一有运动会，六十米跑和接力赛准保有他。而每次的名次不是第一就是第二。他很棒吧，虽然我的跳绳和跑步都比不上他，但是我也不甘落后一定会加紧锻炼的。

我觉得，他获得雏鹰运动奖章，是当之无愧的。你们大家说呢？

篇21：运动的作文350字：运动让人减肥

关于运动的作文350字：运动让人减肥

【作文一】

忐忑不安地站在体重计上，微微睁开双眼，看着体重计上面的那个数字，我不禁哀嚎：又要减肥了!

我把这件事情告诉了妈妈，于是妈妈成了减肥教练。她把小毛阿姨的仰卧起坐器拿了回来 天天都得做，还有跳绳、踢毽子、跑步……在等着我呢。星期五，减肥正式开始。

星期五，我一放学回家，不是满桌的寿司，而是一个粗粮食品，我顿时觉得好扫兴，吃完东西，妈妈也不让我闲着，叫我去踢毽子，必须踢到浑身是汗才能回来。哦，要是踢得不多那要踢到何年马月?过了很久我终于踢得浑身是汗，回到家中，刚要坐下时，妈妈不许我坐要我站一会儿，当时她就像袋鼠妈妈训练自己的孩子走路一样，我服从了她，因为她是我妈妈“好我不坐了，我去喝点水这总可以吧”妈妈又拦住了我，说：“剧烈运动后不能喝水。”我可是十分生气，不过还是忍住了，我知道妈妈是为了我好，过了一会儿，，妈妈终于答应让我坐下了，我跑去书房，打开电脑玩起了我喜欢的游戏，完了也有一段时间了，妈妈来叫我吃晚饭，当我正在想：妈妈今天晚上少了什么好菜的时候。一个苹果放在了我的眼前，难道我的晚饭就只是一个苹果?还没等我开口，妈妈先说了话：“你今天的晚饭就是它，要想瘦下来，晚上就得吃这个。”我气到了极点，但我还是一手接过苹果，吃完以后，仰卧起坐开始了，仰卧起坐器准备就绪，一、二、三、四……九十九、一百!终于做完了，700次的跳绳又拉开帷幕，幸好，不是跳得这么累，本来妈妈以为我会跳得走不动路，可是我没有。于是，我和妈妈又长途奔波走到了外婆家，路上我的肚子咕咕叫，可是妈妈就是不买一点东西。快10点钟的时候，又走回去，回到家我一称，瘦了两斤了，看来这样行得通，以后就这样减肥!

之后几天，我的训练更加辛苦，因为是周末，我不能闲着，羽毛球砸到了我头上，不过，再过1、2个月我就可以开口吃肉了，一定要加油，这样我就可以瘦下来了!

【作文二】

当你看到这题目时，会把我自动带入为一个膀大腰粗的`大胖子，错!我只是个高高大大的人，而真正要减肥的人，则是我的“死党”兼“同学”的他(不能说名字，简称为“小星”)。

小星可以用虎背熊腰来形容，体重高达110斤，是个正宗的胖子。一开始，他还不是很在意，可当他听到有人叫他为“小肉球”的时候，自尊心瞬间崩塌，含泪发誓要减肥。但他为了督促他还找上了我，我只好在他的“泰山压顶”下屈服。

寒假运动开始了。一大早，我穿着运动服来到他家时，发现他竟还躺在温暖的被窝里，我顿时发起邪心，一把楸开被子，只见他弹起来，大呼好冷。这才起床。

来到楼下后，我和他开始晨跑，我跑着跑着，发现小星不见了，正当我惊恐时，发现小星正坐在地上，喘着粗气，擦着脸上密密麻麻的汗珠，脸红得像猴屁股一样，可当他看到我“脸不红，气不喘”还坏笑地看着他时，咬咬牙，摇摇晃晃的站起来，意外的跟了上来。我暗暗的赞赏着他，便陪他继续跑。

跑完后，他还拉着我去做仰卧起坐，只见他咬着牙，憋红了脸，慢慢的上来。“一个，两个，三、三个”我无奈的数着，心中竟有一丝担心---怕他闪着腰，这时，他软趴趴的躺在地上，叫着：“我不行了!好累啊!”过了一会，他竟然流着口水说：“炸鸡腿、过桥米线、巧克力……”我拉他起来，说：“别叨念了行不。”他严肃地说：“不行。我要过过干瘾。”引来了我的笑声。

一星期后，他高兴地说：“耶!减了四斤。”我擦擦汗，欣慰地笑了，辛苦终于有了回报。

篇22：难忘的运动大会叙事作文350字

难忘的运动大会叙事作文350字

一年一度的运动会要开始了，所以我们五、六年级就要开始练习接力、拔河等，说到拔河就会想到我们班去年被别班杀个片甲不留、惨不忍睹，然而我们全能班当然要雪耻啰！不然怎么会叫全能班呢！

这次的拔河让我印象深刻的，是跟史上无敌的6班对决，我一听到就嘴唇发紫、脸变绿，虽然他们班真的很强，但是老天都这样决定了，那也没办法，只好硬着头皮 奋战啰，到了那天要开始拔的时候，我蹲着抓紧绳子，看着裁判慢慢的提起枪往天空中发射，大家一起同心协力的往后拉，那一瞬间让我永生难忘，虽然那次输6班 了，但是我也没留下遗憾。

我终于了解什么叫做难忘的`瞬间了，那种感觉很棒，那一刻大家都有同样的念头一心想赢，那一瞬间真的是令人难忘，因为6班很强，而我们去年又拿倒数第一名， 大家想要一起创造奇迹，那时候其实我们势均力敌，非常有可能会赢，不过我觉得这样就够了，只要我们尽力就好，而且让我得到一个永生难忘的美丽回忆，其实输 赢不算什么，重要的是大家同心协力，共同拥有开心值得回味的回忆。

篇23：小学生作文350字：运动让我乐在其中

小学生作文350字：运动让我乐在其中

【作文一】

刚放寒假的时候，我沉迷于网络游戏，整天对着电脑发痴，恨不得要和电脑合体了。妈妈提议我去游泳，我不愿意去。我说：“在那水里呆上几个小时，四肢摆来摆去 的，有什么意思，电脑游戏才是我的快乐，我才不去!”妈妈听了生气地说：“这样下去怎么行，你要是再不行动，我就把网线断了!”迫于无奈的我只好跟去游泳 了。

刚进泳池，漂白水的味道迎面扑来，我非常不情愿地将脚踏进水里，“咚”地一声扎下去。妈妈在旁软硬兼施地催促我快点游，我开始四肢划动， 我跟在妈妈后面游着，妈妈游了100米，我也游了四个来回，我开始觉得自己四肢舒展，其实也是挺舒服的。到了第六圈，我渐渐进入了状态，刚刚刺鼻的气味仿 佛也变成了淡淡的清香，我掌握了节奏，开始和妈妈比赛了，我像快乐的.小鱼一样在水里钻来钻去，速度和妈妈一样快，不多久她就举手缴枪了。有时我还和其他朋 友一起玩“水中藏宝”的游戏，虽然宝贝就是泳镜罢了，但我们居然玩得这么花样翻新。我爱这荡漾的池水，我在水中随心所欲的沉浮，水就像无形的大手，时而托 起我，时而包裹我的全身，多么快乐呀。

从此以后，我不在沉迷于游戏里的偷菜，而是一有时间就去游泳锻炼，我的视力大有好转，我的肺活量也增加 了。运动带给了我许多好处，运动让我变得很健康，很阳光。如今游泳已经成为我生活中不可缺少的一部分，当我学习累了的时候，当我不开心的时候，我就在泳池里畅游几百米，运动让我乐在其中!

【作文二】

因为我爱运动，所以我健康;因为我运动，所以我快乐!每晚的武术训练和仰卧起坐使我的小胖肚子有了明显的变化。

刚放寒假的时候，妈妈说我又胖了，该减肥了，什么“肚子大，腿儿粗”……我简直是再也听不下去了，再听下去我就跟“小猪唏哩呼噜”没什么两样了。运动减肥，加强锻炼，让我的胖肚子瘦回去，说运动就运动。

第一天，吃过晚饭一小时后我来到楼下小花园跑上几圈先活动一下筋骨。寒冷的冬天，刺骨的寒风吹过我的脸上，让我忍不住把两只手捂在冰凉的脸蛋上。这时想起了梅老师说的一句名言“冬练三九，夏练三伏。”对呀!想锻炼好身体就得先学会吃苦。跑过五圈之后，那叫一个累呀!

回到楼上，还是家里暖和。在客厅里溜达溜达吧，没想到妈妈开口说：“接着来吧，打两套武术拳看看动作规不规范。”于是我就摆好了架势准备打上两套让妈妈开开眼。“蹲得要稳，出拳要准。”这是武术拳动作要领，你们想知道我练的如何，那就看看我的照片，怎么样还凑活吧。

武术拳练过之后，刚想休息一会儿，妈妈又开口说：“趁热打铁，再来几个仰卧起坐吧。”我看了看妈妈回头冲着爸爸耸耸肩摆了个很无奈的动作，把爸爸逗乐了说：“为了咱们俩的肚子能得到改变，互相配合着做几个也挺好。”于是我和爸爸配合着做起了仰卧起坐。我还好点，爸爸的肚子太胖直接不是我的对手。不过我们俩还是很有毅力的把仰卧起坐做到了极限，实在是起不来为止。

就这样，我们家的运动减肥计划每天如期的进行着。经过一个月的锻炼我的肚子明显的小了，腿细了，个子也长高了。同时我还总结到了：只要真诚的对待运动，就会体会到运动的趣味了!

篇24：师生趣味运动，老师踊跃报名作文350字

师生趣味运动，老师踊跃报名作文350字

今天下午大课间初二东办公室欢声不断，笑语连连，老师们相互沟通，选定了参加学校师生趣味运动会参赛项目。

课间，12名老师齐聚办公室，级部主任责成曹令方老师领着大家学习通知，重点学习教师活动项目，这些项目共九项，老师们对单人项目做出了选择后，接下来是双人项目，平日里配合默契的老师根据身高和年龄自由组合，很快选择了参赛项目，至于多人项目“不倒森林”和“高山流水”就不那么容易了，我们年龄大的老师和不爱好活动的老师还不太明白是怎么一回事呢，这时候大家集思广益，事物演示，终于弄明白了，我们根据年龄大小和身体灵活度，选定了参赛选手和项目。

这一个课间里，老师们借助这个活动在一起切磋学习，互相了解，兴奋异常，不但顺利的递交了参赛项目而且彼此增进了感情。

篇25：我最喜欢的运动优秀作文350字

我最喜欢的运动优秀作文350字

我最喜欢的运动是溜轮滑，但是我的平衡感不好，所以我爸爸和妈妈常常叫我跟姐姐去小学的广场练习溜轮滑，本来是觉得很辛苦，但是我愈溜愈尽兴，技术也愈来愈好了，但是我觉自己还有进步的空间。

我觉得溜轮滑对我来说，是最重要的的一种运动，因为它可以训练我的平衡感，也可以让我不需要那么辛苦的运动。刚开始学习轮滑的.时候，因为技巧不熟习，常常摔得四脚朝天。还有，一次不小心头直接撞上墙壁，痛死我了！还好，我有戴安全帽，不然，我会头昏脑胀。爸爸也常说：“运动的时候就要专心，不然你会觉得很累”，所以每次运动的时候，我都要运动到精疲力尽，或是汗流浃背。运动完后，再回家洗个澡，会让我觉得很舒服。

溜轮滑的时候，常常脚要用力，所以运动后的隔天，我的脚会很酸，渐渐的，我的脚愈来愈强壮，身体的抵抗力也愈来愈好，所以，运动对人类来说是一件很好的事情。

篇26：《世界水日》读后感作文350字

《世界水日》读后感作文350字

“节约用水”，人人有责，这是一种社会公德，当我看完《世界水日》这篇文章时，我才知道我国的水资源竟然这样缺乏，我的心里不禁一颤，“节约用水”大概人人都能背得滚瓜烂熟、倒背如流。可是，在我们的生活中为什么会有那么多人不懂得去珍惜、去节约这少得可怜的水呢？而要白白浪费呢？而且那些江、河、湖、海也常常遭到严重的'污染，这真令人百思不得其解。

水，是维持人类生命的源泉；水，可以为人们服务，但由于人口的迅猛增长，人类对于水的保护意识越来越弱，由于开采过度和严重污染，使得淡水资源越来越少。由于缺水，一些国家江河干涸、农作物枯萎、牲畜由于断水而亡，甚至在某些国家和地区间爆发“水战”。

水，一点一滴都十分可贵，如果浪费了这一点一滴，那么水会像时间一样流逝，但时间是永久，而水却会永远的消失。

现在，我国已经被列入世界贫水国家，尽管我国在兴利除弊方面取得了举世瞩目的成就，但这远远不够，保持水资源和节约用水，这是每个人都应该做到的，如果不好好珍惜每一滴水，那流失的最后一滴将会是人类的眼泪！

篇27：全国科普日活动作文350字

全国科普日活动作文350字

今天，我就荣幸地获邀参加“广州市少年宫儿童融合媒体技术实验室2012全国科普日的活动。”因为这是我第一次参加小记者的活动，所以我异常的兴奋！

早上八点半，我准时来到了位于珠江新城广州市第二少年宫的广场。一到那里，就看见一个十分大的舞台，台下摆着不下于200张椅子。我的目光不停地在搜索着，终于，我看到了“广州市少年宫儿童融合媒体技术实验室”的字样。我飞快地跑去，在那儿我看到了我们学校的苏靖悦！过了一会，一位老师就给我们发了一套小记者的服装，我们便开始工作啦！

我们环顾四周，看到了一个关于环保的小游戏，就开始玩起来。我和苏靖悦拿了五个乒乓球，每个球上面都有一些物品的名称。如：茶叶、废电池、轮胎・・・・・・分别投放到：可回收垃圾、不可回收垃圾、厨余垃圾和其他垃圾的`小盒子中。我和苏靖悦很快就投放好了，本想着应该全对的，可一位哥哥说，我们有一个球投错了：轮胎。轮胎不是其他垃圾吗？我们带着疑问，采访了那位哥哥。哥哥说：“其实轮胎是属于可回收垃圾的・・・・・・”

隐约听见演讲的声音，才知道活动已经开始了。我们急忙跑到舞台旁边拍照片。接下来，广州市的领导与花都、天河等区的领导来各个展区参观并提问！

很快就差不多十二点了，全国科普日活动就结束了。这次小记者活动我学到了很多・・・・・・

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篇28：世界森林日由来作文350字：世界森林日

世界森林日由来作文350字：世界森林日

这个纪念日始于1971年，在欧洲农业联盟的特内里弗岛大会上，由西班牙提出倡议并得到一致通过的。同年11月，联合国粮农组织(fao)正式予以确认。1972年3月21日为首次“世界森林日”。

今年世界森林日主题是“保护地球之肺——森林”。

在每年的3月21日，请您关注森林。相信没有人愿意看到“森→林→木→十”的结局。绿色植物的“光合作用”可以美化我们的环境，让我们的生存环境变得更好。森林可以抵御风沙，保护人类。

篇29：世界读书日有感作文350字

世界读书日有感作文350字

4月23日是世界读书日，这是一个世界性的节日，可见全世界的人们都是热爱读书的，今年的世界读书日让我深有感触，读书，是一种享受，是一种幸福。著名作家高尔基有一句名言：“书籍是人类进步的阶梯。”

书是我的良师益友，是我的`好伙伴。读书好比是在和一位高尚的人谈话，的确如此，读书的滋味其乐融融。

读书带给我了欢乐，从书里，大家能学习不少的知识。

书给我留下了深刻的印象;书给我薄弱的课外阅读带来了很大的帮助;所以，书是我学习的好帮手。

书是我成长的好伙伴，为我带来了快乐。

读书不能囫囵吞枣，而是要精读。书告诉我们一点，书里面给我们“保存”着许多欢乐。多看课外书，就能学到许多关于人类或动植物的有关知识。

书是我们学习巨大的力量与成功，如果我们在读书时不用脑子记，不用心记，读书读的很快，到最后一点儿印象都没有了，白花费了很多时间，所以我们不要把读书看做一场游戏，读书是为你而读，不是为别人而读。

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