【导语】“改名鲑鱼羊”通过精心收集，向本站投稿了13篇第一次跳水的作文200字，下面是小编为大家整理后的第一次跳水的作文200字，仅供参考，欢迎大家阅读，一起分享。
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篇1：第一次跳水的作文200字
关于第一次跳水的作文200字
今年暑假，我参加了游泳馆的游泳学习班。最后一天是我最难忘的一天。我怀着无比好奇和紧张的心情，跟着教练来到五米深的水池边，今天我们的任务就是跳水。从远处妄取，三米的条台并不高，于是我那紧张的心情渐渐放松下来。教练让我们排好队，我信心十足地排在队伍的前面。
开始跳水了，前面的.同学一个接一个爬上了跳台，接着有跳进了游泳池。看着小伙伴们一个个都“扑通”“扑通”地跳进了水里，我十分羡慕，心里痒痒的。终于轮到我了，我高高兴兴地爬上了跳台，自信地走到跳台的边缘，准备跳水。但我往下一看，下了一大跳，险些掉下去！可别小看这3米的跳台，可真高啊！池水深蓝深蓝的。我站在那里发抖，不敢往下跳。我看了看下面仰着脸盯着我的同伴们，心里想：我要让别人看到我坚强的一面。况且前面的同学都跳下去了，我不能当逃兵！可是，我跳下去会不会淹死？跳，还是不跳？
这时，我咬紧牙关，深深吸了一口气，闭紧眼睛，“扑通”一声扎进水里。大约过了2秒，我才浮上水面。呀，好陷啊！教练和同学们都纷纷夸奖：“你真勇敢！”我听了，心里比密还甜。
篇2：第一次跳水作文
去年暑假，我参加了游泳班。一开始，我们学了换气、蹬（dēnɡ）腿和划水，这些我都比较顺利地学会了。过了几天，老师让我们学跳水。
这可是我第一次学习跳水。当我站在跳水台上时，两条腿就直打哆（duō）嗦（suo）。尽管水边比较冷，但我额（é）头上的汗却不住地往下滴。这时，老师让我往下跳，但我的腿好像灌（ɡuàn）了铅，怎么也移动不了。我恐惧地望着下面的深水区，心里想：“我从来没有跳过，要是我淹（yān）死了可怎么办啊！”正在这时，教（jiào）练好像看出了我的心思，走到我身边，拉着我的.小手，笑着说：“心仪，你放心跳吧！你要勇敢地去尝试！”没办法了，跳吧！我鼓足勇气，闭上了眼睛，往下一蹦（bènɡ）。那一瞬（shùn）间，我感觉自己像一只刚刚学飞的小鸟，兴奋、紧张、害怕！当我跳入水中时，感到一股清凉和舒服——被水拥抱的感觉真好！接着，脚轻轻一点，我的头就冒出了水面。我终于可以自由呼吸了！
“我真勇敢！我真伟大！”我激动极了。上了岸，我兴奋地和教练拥抱在了一起。
篇3：第一次跳水作文
在人生旅途中，我们都会遇到不可计数的第一次。而我第一次跳水的经历，可谓是最难忘的一次了。
记得那天，我和往常一样，来到世纪阳光去游泳。
我来到泳池边。哇，今天的水池的水真不错，碧蓝的水面上泛着一阵阵鳞片似的波纹。我站在跳板上准备跳水时，却被吓住了，我想：要是我跳下去时被水给淹了怎么办？而且今天水又冷，我又是第一次从这么高的跳板上跳下水。我后退了步。別瞧我平时在同学面前爱显威风，其实我的胆子特别小。越想我就越不敢跳，好几次好不容易克服了心理障碍，准备往下跳，可又好像被一双无形的手拉了回来。我在跳板上站了好长时间，看见许多小朋友往水里跳。好像又有了跳下去的勇气，但毕竟是第一次，还是有点害怕。就在这时，我想起了奥运全上的游泳健将，一股勇气涌上心头：没事的，不要怕，只要有信心，你一定能行。我的胆子突然大了起来，屏住呼吸，后脚一蹬，身子向前一扑，直冲水里。只听“哗啦”一声，水花直溅三尺高，我开心极了，连忙把头从水里钻出来，不看不知道，一看吓一跳，我竟从一个高两米的台上跳了下来，这可是我第一次从这么高的地方跳下来，心里充满了自豪感！
这次跳水不仅锻炼了我的胆量，还使我懂得了一个道理：凡是都有第一次，遇到任何事情不要灰心，要敢于尝试，对自己要有信心。
篇4：第一次跳水作文
今年上午，我们暑假游泳班第一次练习跳水。我来到游泳班的集合地点时，同学们都已经到了。教练来了，他清点了人数，便把我们带到跳台上，向我们讲解跳水时的动作要领和注意事项。接着，教练做了几次示范动作。我看到教练从容地跳下水，动作是那么准确，那么利索，心里暗想:“哈哈，跳水真容易。”我站在跳台上，向台下一看，只见下面水花飞溅。周围的建筑物都变得矮小了，我们好像是一个个巨人，建筑物都被我们踩在脚下似的。我想:“这么高的跳台，跳下去会不会淹死呢?”想到这里，我心里不由得打了一个寒颤。刚才那股高兴劲，早就飞到九霄云外去了。
正在我害怕的时候，一个比我要小几岁的小同学勇敢地跳下了水。我又想:“我平时做什么事都很勇敢，可是今天我连跳水都害怕还算什么勇敢呢?不行，我一定要学会跳水。”想到这里，我就后退几步，深深地吸了一口气，然后向跳台边上跑去。看看自己已经跑到弹跳木板前面了，我双腿在弹跳板上猛地一蹬，整个人立刻凌空跃起一米多高。我吓得两眼紧闭，双腿并拢，双手紧紧地贴着双腿。我只听见耳边呼呼的风声，我的双腿便伸进了凉丝丝的水里。接着全身都浸入了水中。刹那间，我的腿碰到了一个滑溜溜、硬梆梆的东西。
我想，这一定是游泳池的池底，就照教练说的去做，双脚一蹬池底，双手向下一压水，.溅”的一声便浮上了水面。我刚一浮出水面，心上的一块石头便落下了。我望着高高的跳台，真不敢相信自己是从上面跳下来的。
篇5：第一次跳水600字作文
第一次跳水600字作文
我玩过许多游戏。有像鱼儿似的游泳，像小鸟似的滑冰、女孩们都玩的皮筋、还有男孩子玩的扇牌。每样游戏我都很喜欢，而且玩的都很棒。嘻嘻。是不是有点不谦虚呀！
记得我第一次跳水。今年的3月8日妇女节那天，妈妈和我学校都放了半天假。妈妈说带我去游泳。我高兴的跳了起来，连声说：“ 好 好 好”妈妈带我坐车去的游泳馆。路上的风景真美呀！那迎春花开得真艳丽，树也刚刚冒出叶片、小草也伸起它的懒腰。也许是我太高兴的原因吧！看什么都那么美，那么高兴，我还高兴的哼着“今儿真高兴”哈哈。妈妈拉着我的手说“看你高兴的，下车啦！”我一看，诶呀！妈妈不提醒我，就过站了。真是高兴过头了。我走进了游泳馆里，哇 今天的人还真不少呀。
泳池有两个，一个深区，一个浅区。四周是小路。由于我年龄小，妈妈让我在1米5的泳池玩。我正玩的兴头呢，就看见一个哥哥在高处向水池里跳水，样子美极了。我心想，我也去试试。说着，我的脚步慢慢地向哥哥那里走去，说真的。当时，站在那么高的地方看水里，真的.很害怕，双腿发抖，手心发凉，脚步不由的就往后退了几步。这时，妈妈看见了，说“宝贝，快下来”看到妈妈那么着急的样子，我反而不怕了。我告诉妈妈，你不用怕，我能行的。说着，我学着那位哥哥的样子，深吸了一口气憋足气，脚一台，手一伸，一纵身跳进了水池里。在我头露出水面的一瞬间，我说“我成功了”妈妈的脸上也由多云转晴了。
哈哈。在我周围的游泳爱好者也都说这个小孩真勇敢，也都在夸我游的好，这时 ，我才感觉我的小脸也会红。这一天有惊也有喜。喜的是我有了新的收获。我想对你们说：“尝试对于勇敢者是一条崭新的成功之路，尝试对于懦弱者是一座高大的墙。你想做勇敢者还是懦弱者呢？
篇6：第一次跳水作文1000字
第一次跳水作文1000字
呀！我的右脚又开始发出无比的疼痛，就是因为那一次跳游泳池弄的。
那一天，我和一个女同学、两个男同学到游泳池玩抓人。我抬头看了一下天空，白云还是那么白，天空还是那么蓝，我会不会还是那么倒霉？
果然，一分钟后，我从一个自由自在的人变成了一份猎物。我当然不想当被抓的。我随便指着游泳池说：“你们看，那里是不是很高？我们不玩抓人了，我们……跳下去吧！”
想不到，所有的同学都说好，包括那个胆小的女同学。
我的心扑通扑通跳，什么？要从这么高的地方跳下去？这里差不多一米八高，从这里跳下去和跳楼有什么区别！我干嘛要自讨苦吃，当时老老实实当被抓的不好吗？
想着想着，我不知不觉地走到了游泳池边。因为是秋高气爽的秋天，所以泳池里没有水，本来是不能进来的，但我们经常爬墙进来。
一位男同学说：“是你跟我们说要玩这个的，你跳一个看看。”
女同学用轻视的眼光看着我：“跳吧！跳下去吧！你跳我就跳。”
气氛在几秒钟从高点跌到了冰点。每个人都没话说，默默地看着我。突然，有一位男同学站出来圆场，自信地说：“她那个胆小鬼怎么敢跳下呢？还是让顶天立地的我来吧！”
我们自动为他让出一条路。他二话不说，一跃，“哒”的一声，他跳下去了，但动作不怎么美观，远看就是一只鸭子在跳舞。
我们哈哈大笑。他说：“你们笑什么？有本事跳下来！”
又是两声“咚”，那个女同学和男同学也跳了下去。
怎么回事？连那个胆小的女生都敢跳，那我呢？不敢啊！
下面的同学大声对我喊：“快点，快点跳下去吧！”
有了同学们的鼓励，我坐在了游泳池的边上，只要往前坐一点我就下去了。
我低头看了看深深的“峡谷”。犹如刀一般锋利，我闭上了眼睛，深呼吸，看样子好像准备跳下去。其实只是我太紧张了，用深呼吸缓解压力。
“快点！快点跳下去吧！”唉，又是这句话，是我最怕的一句话。
同学们见我不敢，纷纷爬上来为我加油打气。
他们说：“你可不可以爽快点啊！连那种胆小如鼠的女生都跳下去了。”
女同学说：“加油！其实没什么好害怕的`，一米八又不是很高。再说，我都敢跳，你也要争口气。”
我的信心好像吸铁石，唰的一下回到了我的身体里。我再一次深呼吸，双手紧紧地抓住边。
我鼓起勇气，用尽全身的力气一跳。我的身体垂直落地，然而等待我的不是喜悦，而是剧烈的疼痛，这疼痛很厉害，从我的右脚一直疼到我的心。
同学扶我到一旁的椅子上休息，对我说：“成功不是每次都那么简单，多多少少也会有痛苦嘛！再说，你还不跳下去了吗？只要跳了，都是勇敢的。”
是呀！谁说尝试每次都会成功，有成功也会有失败，失败一次不要紧，关键是你尝试了。真正失败的是连尝试都没有勇气的人。
篇7：跳水快乐趣事作文200字
跳水快乐趣事作文200字
快乐是多种多样的：搞笑的.、好玩的、傻事、做游戏、帮助他人……今天，我就来给大家讲一下我的趣事吧！
那时我好像六岁，父母不在家，爷爷奶奶也在睡午觉，我觉得太无聊了，就爬到二楼，摆动手臂，听着“嗖嗖”乱过的风声，看着下面的稻草堆说：“先生们，女士们，你们好！今天天气不错，请欣赏乃溶大神那美丽绝伦的跳水运动，有请。”说完，我纵身跳了下去，还不忘做了一个别扭的翻身。本来以为能跳到稻草堆上，可是却落在了绵羊圈里的——粪堆上，彻底成了一个“小粪人”。爷爷听到了声响，走出来，看见了我。他径直走到绵羊身边，怜爱地抱住它，说：“乖孩子，那熊孩子没弄脏你吧？”我悲伤地坐在了一边，心想：我……我再也不……不从屋顶往……往下跳了，我……我错了。
这就是我小时候的趣事，我一想起它来，就感觉所有的悲伤就烟消云散了。你有没有类似的好玩儿的有趣的事儿呢？如果有，不要吝啬，和我一样，拿出来与大家分享，快乐一下吧！
篇8：难忘的第一次跳水六年级作文
难忘的第一次跳水六年级作文
当今年的暑假来临的时候，我期盼已久的畅游在水波荡漾的游泳池里的愿望终于可以实现了。说起学游泳，我的故事可太多了，但最令我难忘的是我的第一次跳水。
记得那是的暑假，我迷上了游泳，妈妈就给我报了一个游泳班。最开始学习的时候很简单，就是一些基本的动作，我很快就学会了，并且做得很不错，得到了老师的夸奖。听到表扬的话我真的有点飘飘欲仙了。同时心里在说：“这就是游泳，这么简单？这学一期下来，我肯定游得特棒！”可是没等我得意两天，我那熊熊燃烧的骄傲之火就被第一次跳水给浇灭了。
那天我刚进游泳馆，一个同学就跑过来贴着我的耳朵告诉我：“今天要换地方上课了，练跳水！”看着她紧张的样子，我真的想笑：“跳就跳呗，有什么可怕？”她看到我一副无所谓的样子，什么话也没说就走了。望着她的背影我小声嘀咕了一句：“哼，胆小鬼，一会儿看我的。”这时只听一声尖利的哨声，大家不约而同地一起朝池边拥去。站在池边老师让我们先做热身。随后，老师就向我们扔来一颗炸弹：“这节课大家在深水区练跳水。”听到“深水区”三个字让正在做热身的我打了个哆嗦，脑袋“轰”的一声，好像真的有一颗炸弹在头顶炸开。“妈呀。深水区，我可从来没去过，那么深，跳下去浮不起来，可咋办？”这时我就觉得耳边仿佛有一千只小蜜蜂在“嗡嗡”的'飞着，抬头一看，大家已经在池边站好队了。我的心里好纠结，跳吧，真的害怕，不跳吧，那我在游泳班这方圆一平米的“高材生”的位子可怎么做下去？正想着，就轮到了我。这个时候再看那波光粼粼的水面，再也不觉得向往了，那下面等着我的不知道是福是祸呢？可是已经站在这里，想退，不可能了，老师站在身后像个门神，恶狠狠的盯着我，并且随时都有可能在身后给我来一记“铁砂掌”！无奈之下，我眼一闭，心一横，深吸一口气，硬着头皮“扑通”一声就栽到了水里。到了水里我就觉得一个劲儿往下沉，吓得我赶紧用老师教我的踩水的方法，拼命的往上蹬，还好，慢慢地我浮出了水面，当我的脑袋露出水面的时候，赶紧深吸一口气，万岁我终于出来了！于是乎我赶紧一半蛙泳，一半狗刨地游上了岸，坐在岸边，我还惊魂未定，看看四周，摸摸地，我在心里说：“妈呀，还好，有惊无险……”
这就是我在游泳班的第一次跳水，一直到今天我依然难忘！
篇9：学跳水作文
学跳水作文
来到游泳馆，我第一眼便看到了那个令人熟悉的跳台，望着它，前年学跳水的场面便浮现在我眼前……那一年我才八岁，在游泳馆游泳。有一次学完游泳，教练带着我们来到深水区，干嘛？我心里有些紧张，不会是学跳水吧？可教练嘴里偏偏蹦出来几个字：“同学们，今天我们开始学跳水。”顿时，大家都着了慌，大眼瞪小眼，李灏呢，早吓得跑回家去了！教练说着，从跳台上“嗵”地跳进水里，给我们来了个示范，“瞧，就是这么简单。”他轻松地说着。“哼，说得倒轻巧！”我着急地想。你看，水多深呀，有4米多呢！而且偏偏很清很清，从上面到底下看得清清楚楚，让人头发晕，更别说跳了！胆子大的同学先跳了下去，而且上来的时候都得意洋洋的。“哼，有什么了不起！我也行！”我暗暗地给自已鼓气。可一站到跳台上，望着脚下又深又清的水，双脚就打起颤来。“快跳呀！”教练有些生气。可是我的.双脚像钉在跳台上一样不敢动。教练生气了，把我一推，“轰！”我“跳”下了水。先是感觉自已一下子沉入了水底，然后又慢慢地浮上来。我刚想哭，可又觉得这感觉非常好，眼泪不知不觉地缩了回去。接着，我快速游到岸边，顺着梯子爬了上来。再望望那深深的池水，竟不那么害怕了。第二次跳水，我鼓足勇气，闭上眼睛，“扑嗵”，跳了下去。这次，我又顺利地游到了岸边。接下来的几天，我们天天学跳水，天天练。我呢，早就不害怕那深深的池水了。终于，我学会了跳水，心里真高兴呀！学跳水作文500字篇10：跳水作文
跳水作文
跳水
八月五日优秀作文 作文人，星期二，晴。
我和哥哥及宝宝，晚上在体育馆游泳池游泳。在游泳的'过程中，我们举行了跳水比赛，不是电视上在放的跳水比赛，就是跳出去看谁跳的远。第一跳我就超过了宝宝，哥哥又超过了我。第二跳还是这样，哥哥第一，我第二，宝宝最后。
篇11：跳水作文
跳水作文
跳水40秒钟―大家已经觉得时间太长了。等孩子一浮上来，水手们就立刻抓住了他，把他救上了甲板。
孩子吓晕了，身上湿露露的，温暖的阳光照在孩子身上，他渐渐醒了。“船长，孩子醒了！”船长飞快地向躺在甲板上的孩子走来，关心地问：“伤了没有？”孩子摇摇头，似乎难以相信自己还没死。船长又问：“害怕了吧。”儿子点点头，快哭出来了，因为他感觉到爸爸对他的关心。
水手对船长说：“都是因为您让孩子跳水，才救了孩子，那时，我们已经吓呆了，不知如何是好，船长，您真太了不起了。”
儿子对船长说：“是呀！要不是爸爸让我跳水，我可能都没命了，我下次再不这样做了。”
船长笑了笑说：“你们以后遇到危急情况，不要慌张，要沉着、冷静地想办法，尽量地解决问题，千万不能冲动，不然会把事弄杂的，听明白了吗？”
水手和孩子说：“明白了。”
突然，那只淘气的猴子来了，孩子说：“你走开，你走开……”谁知，猴子给孩子了一根香蕉，孩子和猴子成了好朋友，孩子已经把帽子忘个一干二尽，和猴子玩了起来。船长看了此景，就去打海鸥了，一下子就打了十几只呢！所以他们晚上就吃海鸥了。
半夜，孩子和猴子一起睡着了，他们一定做了一个好梦……
跳水轻轻地翻开记忆的书页，童年的天真可爱浮现在眼前，回味中的笑声如风铃般清脆悦耳……
大约一岁吧，妈妈常常在电视机前收看跳水比赛，那时我躺在妈妈怀里，和她一起看。我看见那些哥哥姐姐站在很高的地方，又神气又勇敢。突然他们一下子跳入水中，溅起了一朵朵美丽的水花儿……
我小小的心房里充满了羡慕，总希望有一天自己也能像他们一样。
那时的我刚学会走路，歪歪扭扭。一个阳光明媚的下午，爸爸妈妈准备给我洗澡。水打好了，浴花准备好了，一切准备就绪，就等着我“大驾光临”。
刚学会走路的我顽皮又淘气。这不，爸爸妈妈找不到我了，可我毕竟还小，不会躲得太隐蔽，他们很容易就在板凳下找到我了。他们正逮着我去洗澡，我毫不服从，拼命挣扎，不停地抖动着小手小脚，可他们没有反应，抱着我径直向浴室走去，我被放入了水中，哇哇地大哭起来。
一个念头在我心中冒了出来。一只小腿迈出了浴盆，我光着湿淋淋的小脚丫，一边擦眼泪，一边拼命地朝大板凳跑去，踩得满地都是可爱的小脚印。我使出了浑身力气想把板凳搬到浴室去。可大板凳对我来说是庞然大物，抱起来，简直是异想天开。大板凳不行，我赶紧跑向小椅子。两只胖乎乎的小手抓住小椅子抱在胸前，憋足气，脸涨得通红，拼尽全力把小椅子搬到了浴室。
爸爸妈妈想看看我到底要搞什么名堂，也不再阻止我了，我好不容易爬上了小椅子，站得笔直，就像跳水的哥哥姐姐一样。我神气地望着爸爸妈妈，“咯咯”地笑了，如风铃般清脆悦耳。“扑通”一声，我跳进了盆子，溅起了一朵朵美丽的水花儿，也溅了爸爸妈妈一脸的水。爸爸妈妈笑了，整个屋子都笑了！
记忆的书页在继续轻轻地翻着，童年的天真可爱又浮现在眼前，就像记忆中一朵朵美丽的水花……
跳水一听见跳水，大家可能会不由自主地想起奥运会中的跳水，可是，我的这次跳水经历可不比他们，我是跳水“自杀”。
那时在一次暑假中，我写完作业在家打电脑，可是刚玩不久，哥哥的同学来了，和我哥闲聊了几句，我在谈话中隐约听见了他们要去游泳，我便一下来了兴致，放下“活”争着要和他们去，他们无奈，只好让我跟着去了。一路上想起这个就十分兴奋，要说我，可是地道的.“旱鸭子”，出生在南方，可偏偏不会游泳，无奈啊。接着，我们到了游泳池入口，不管三七二十一，掏了钱就往里冲。脱下衣，淋完浴，我第一个往前冲，离池沿还有一步之遥时，糊里糊涂的看到了一个“深”字，便下去了。在我头还在往下浸时，我脑子净想着快碰底，最终，事与愿违，我还在往下落。那种感觉，那种情景，我至今还记得。我眼睁着，望着上面蔚蓝的池水，脑子一片空白，什么都没想，也没感觉痛苦，只感觉前所未有的脱俗，不用呼吸，只在凭着本能想学运动员那样的姿势，往上游。当然，我得救了。正在那时，一双有力的手抓住了我，把我抱住，将我送上了岸。只记得那是个不认识且十分陌生的大哥哥，还记得他当时还笑着问了我一句话：你会游泳吗？我当然也着实的回答了。说了声谢谢，我便走了，也不想辩解我为什么会跳下去，当时是觉得很丢人，便坐在岸上，看别人在池子里像鱼一样自由地游来游去。不经意间，我回头瞥了一下那个牌子“深水区”，心里想着：无奈啊！
现在，请大家相信，落水的人在水中的姿态，不是挣扎，而是生命的真正姿态。而我，十分幸运，能够告诉大家这个事实。
篇12：跳水作文
跳水作文
有一天，我去体育新城去游泳。一开始我很害怕跳水，我努力地跳，拼命地游，我终于学会了游泳。接下来，我又重新开始游，可是，我觉得好冷，我跟老师说：“我好冷”，老师就让我先走了。8月12日跳水作文100字小学生作文（中国大学网）
篇13：第一次200字作文
那天，爸爸和妈妈都要值夜班，本来是要把我送到奶奶家过夜，可是我说：“我想一个人在家睡一晚上。”爸爸和妈妈同意了。
晚上，我关了灯，躺在床上，准备睡觉。突然，我看见墙上有一个黑影子在摇动，我又听见呜呜的声音。我想：“是不是魔鬼？他披头散发，吐着红舌头，他来抓我。”我越想越害怕，用被子把头盖了起来，在被窝里直打抖。这时我想起爸爸的话，他说：“世上根本没有鬼，鬼是人幻想出来的。”我静下心来，慢慢地我就睡着了。
早上，爸爸回来了，我对他讲了事情的一切，他听了哈哈大笑，原来黑影子是树枝的影子，而呜呜声是风吹进空瓶子发出来的。
从此以后，我再也不害怕一个人单独睡觉了。
★ 跳水教案
★ 跳水语文教案
第一次跳水的作文200字（精选13篇）
