我终于学会游泳的作文

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篇1：我终于学会游泳的作文

我终于学会游泳的作文

一年级暑假的一天，我在游泳池边看姐姐游泳，觉得很羡慕，就对身边的妈妈说：“妈妈，我想学游泳，好有趣啊！”妈妈答应了。

第二天一早，妈妈便带我去学游泳。袁教练走过来告诉我：“学游泳可不容易，但只要认真学，就一定能学好。”我点点头，心想：我一定要学会游泳。

袁教练先让我们一个个下水。轮到我了，我慢慢地向泳池边走去，扶着池的铁栏杆，脚缓缓地往水里伸，最后，终于稳稳地站在池里。

开始学潜水了。我按教练的话先憋气，然后捏着鼻子，最后闭上眼睛往水里“蹲”。这可真容易，我一下子就学会了。教练说，下个星期正式学游泳，我听了，高兴得一蹦三尺高。

好不容易熬过了一个星期，我再次来到了游泳池。做完准备运动，袁教练开始教蛙泳的方法。

教练告诉大家，学蛙泳要先学蹬腿。蹬腿的整个过程是：先平放腿，再收腿，然后把脚往外弯后用力夹。我听了也没觉得有什么难的`，就按照教练的方法练习。我扶着把手，憋着气拼命蹬腿。一开始，我的身子总是往下沉，还不时呛几口“天然饮料”。练习完，我就开始试着蛙泳。蛙泳要手脚配合并换气。我双手划动并蹬腿，划两下就要换一次气，有时我的双腿不听使唤乱抖，有时手和脚配合得不好，有时换气的时候鼻子“喝”了水。说实在的，学蛙泳可真不容易，不过十多天，我终于学会了蛙泳。

学蛙泳可真难。但只要有恒心，有毅力就一定能学会，像我一样。

篇2：我终于学会游泳了作文

我终于学会游泳了作文

我几个小学好友可都是游泳高手，可我却是只“旱鸭子”。我暗自下定决心，一定要在这个暑假攻克这个难关。

这段时间每天下午，我就约罗悦源、李汉青几个好朋友一起去学校体育馆游泳，希望她们一定要教会我。可是，刚一走到游泳池边，我就胆战心惊，脚一碰水我就吓得心慌意乱。

这时，罗悦源来到我身边，鼓励我说：“甘雨晴不要怕，水又不会吃了你。”我于是点点头，心想：也对呀！

我只好硬着头皮“扑通”一声跳下了水。一下水，可不得了，我咕噜咕噜呛了好几口水，眼睛、鼻子都呛红了，耳朵都灌了水，连声叫“救命”，样子非常狼狈！

罗悦源耐心地对我说：“甘雨晴，你这样瞎游是没有用的，要先会踩水，然后还要学会憋气，这样才会有进步！”

我在罗悦源、李汉青的搀扶下，经过许多次的努力，慢慢学会了踩水，这样不至于一下水就下沉、呛水。

回到家里，我跑进洗手间，装了一脸盆的`水，带上潜水镜，把整个脸沉进水中。开始，只能坚持几秒钟，经过几天的反复练习，憋气时间越来越长了。

几天后，我们再去游泳的时候，我就不再害怕了。跳下水去，慢慢的自己也可以在岸边游了。

又过了几天，我终于可以独自游到游泳池的中心，我高兴得大声叫道：“我终于学会游泳了！”好朋友都为我加油、鼓掌！

篇3：我终于学会游泳了作文500字

在今年暑假过半的时候，妈妈在如皋师范体育馆给我报名去学游泳。你们知道妈妈为什么要送我去学游泳？我猜也许是因为我们每次去游泳馆都是泡水，一点意思也没有，等我学会了游泳，可以教她吧。

第一节课的时候老师先教我们憋气，因为憋气是游泳过程中最不可缺少的。我一开始想：憋气还不简单？不就是把头沉入水中？可事实并不如我想象的简单，当我直接把头沉入水中的时候，水分别流进了我的耳朵、鼻子，好难受啊！！我赶紧从水里抬起头，大口大口地吸气呼气，老师走过来对我说：“，憋气不是这样的，先呼一口气，尽量把气都呼出来，再大口地吸一口气，使自己的胸脯涨起来，然后再沉入水就OK了。”我按照老师说的做了一遍，果然，这回可没让那些水欺负我“得逞”。在这一节课，我学会了憋气和漂浮。

第三节课老师教我们蛙泳蹬腿动作。我觉得练习这个动作的难点在于：当大腿并拢时，脚掌一定要尽量往两边的上方伸。在这节课中，我学会了蛙泳蹬腿，还可以游好一段路哩！

……

二十节课过去了，我学会了游泳！妈妈说我很棒，你们说，我棒不棒？

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篇4： 我终于学会游泳了小学作文

啊！我终于学会了游泳

今年暑假，我又学会了一项本领，那就是游泳啦，一开始，我还以为学游泳很简单，其实也不容易。

我姑姑在“三毛游泳馆”给我报了一个学习班，老师先教我们蛙泳动作，是“收腿”、“分腿”、“蹬腿”、“夹腿”。我学的很快，一会儿就学会了，可没想到，老师又教我们闷水，这下可把我吓坏了，我开始闷第一次，头还没进去一秒，就喝了一大口水，嗨，真不幸啊，没想到又过了几分钟，老师用力地把我的头按了下去，我强忍着，在水里憋了几秒钟，赶快探出头来，嗳，那份感觉真难受，在老师的要求下，我这样反复几次，学会了闷水，穿着浮漂，居然能游上几米，一连几天都这样练习，嗳，何时才能去掉浮漂，来一个真正的游泳啊？太枯燥了，等老师要我脱去浮漂的时候，我居然游的很好，这真是一个突破啊，家人都跨我学得真快，其实，在我练习的时候，也有累得不想游的念头，但是我还是坚持了下来，到培训结束，我能一口气游十来米。

通过学游泳这件事，我明白了一个道理：那就是干什么事都可能遇到困难，但一定要坚持，只有这样才能成功，真是：谁能笑到最后，谁就笑得最甜啊！

篇5： 我终于学会游泳了小学作文

去年暑假，我再也不想像只笨拙的小企鹅一样，套着游圈游泳了，于是，妈妈帮我报了一个游泳培训班，班里有十几个小朋友，全部由一位教练负责。

有一段时间，因为去旅行，我缺了好几天课，再上课的时候，我发现有些同学已经在深水区里练习了。我羡慕地看着他们，试着不用浮板，把头抬起来，可不是手伸慢了就是脚配合得不好，身体老往下沉，还“咕嘟咕嘟”地喝了几口水。我沮丧极了，打起了“退堂”，心想：这么难，我不想学了。教练看出了我的心思，对我说：“看，别的小朋友在深水区里像小青蛙一样游来游去，多么逍遥自在呀！”我低头想了想，对教练说：“我也行！”于是，在教练的教导下，我把两臂伸直，身体成一直线，双手向下拨水，把头抬起来，再沉下去，接着脚像青蛙一样的先张开后合拢。我很认真地领会这些动作，通过反复地练习，过了几天，我可以在深水区游几个来回了，心情真舒畅呀！

现在，我游泳越来越棒了！我一口气可以游800米了呢！每次游泳都不觉得累，就像一条小鱼儿在水里穿梭，看到那些在浅水区套着游圈的大人或孩子，心里就会感到一丝自豪。

通过这件事情，我明白了一个道理：坚持就是胜利！我为自己有坚持不懈的精神而开心，自豪。

篇6： 我终于学会游泳了小学作文

一年级暑假的'一天，我在游泳池边看姐姐游泳，觉得很羡慕，就对身边的妈妈说：“妈妈，我想学游泳，好有趣啊！”妈妈答应了。

第二天一早，妈妈便带我去学游泳。袁教练走过来告诉我：“学游泳可不容易，但只要认真学，就一定能学好。”我点点头，心想：我一定要学会游泳。

袁教练先让我们一个个下水。轮到我了，我慢慢地向泳池边走去，扶着池的铁栏杆，脚缓缓地往水里伸，最后，终于稳稳地站在池里。

开始学潜水了。我按教练的话先憋气，然后捏着鼻子，最后闭上眼睛往水里“蹲”。这可真容易，我一下子就学会了。教练说，下个星期正式学游泳，我听了，高兴得一蹦三尺高。

好不容易熬过了一个星期，我再次来到了游泳池。做完准备运动，袁教练开始教蛙泳的方法。

教练告诉大家，学蛙泳要先学蹬腿。蹬腿的整个过程是：先平放腿，再收腿，然后把脚往外弯后用力夹。我听了也没觉得有什么难的，就按照教练的方法练习。我扶着把手，憋着气拼命蹬腿。一开始，我的身子总是往下沉，还不时呛几口“天然饮料”。练习完，我就开始试着蛙泳。蛙泳要手脚配合并换气。我双手划动并蹬腿，划两下就要换一次气，有时我的双腿不听使唤乱抖，有时手和脚配合得不好，有时换气的时候鼻子“喝”了水。说实在的，学蛙泳可真不容易，不过十多天，我终于学会了蛙泳。

学蛙泳可真难。但只要有恒心，有毅力就一定能学会，像我一样。

篇7： 我终于学会游泳了小学作文

我从上幼儿园时就开始学游泳，到现在有七年了。

我刚开始学时不敢下水。爸爸叫我下去，我不敢下去，爸爸就抱起我把我扔下水。一开始我觉得自己好像要死了一样，刚刚呼吸就呛了水，只好努力地往上蹬腿，蹬了一会儿，我自己居然慢慢地站了起来。站起来一看，水只是漫道我的脖子！我会下水了！

我学会下水后又有一个困难――我不会憋气。用手表计时后发现我自己只能憋2―5秒钟，怎么办呢？要知道不会憋气就意味着我不能长时间地在水里游泳，就意味着我如果不小心掉在了大水池里我连伸出手或叫救命的机会都没有，就意味着爸爸、妈妈不会放心我一个人来游泳，那我的游泳次数就会大大的减少。我让爸爸按住我的头在水里，每5秒起来一次。慢慢地可以坚持每6秒一次，7秒一次……一直到现在，我已经可以憋气30几秒了。

我学会憋气后又有一个更大的难关等着我，我浮不起来！我游一下就会沉下去，游不了多远。怎么办呢？在浅水区爸爸用双手托着我的腹部，让我游。这样练了几个月，爸爸觉得我有点浮起来了，就改用单手托我。又过了好几个月，爸爸认为我已经会游了，就松开手跟着我走。可是他一放开手我的心就慌了，又沉了下去。接着的日子里，爸爸托托放放、放放托托，来了个过渡，练练我的胆量。又过了好多天，爸爸不跟我了，让我自己游。我一点也不慌，只管自己向前游去。

在读五年级时我已经可以脚不踩地游五十米了。现在我在读六年级，在两米深的水里也可以不用游泳圈游了。

篇8： 我终于学会游泳了小学作文

呵！今天妈妈带我去学我梦寐以求的游泳，我高兴的一蹦三尺高！

一到下午，我就以百米跑步的速度，飞奔到游泳馆。妈妈给我请了个教练，第一次见面教练就郑重地对我说：“宋扬帆，你一定要把游泳的基础打好。”我欣然点点了头。进入水池，教练叫我把手搭在池壁上，腿一定要像青蛙跳那样伸出去再收回来。头呢！要在水里憋气。教练笑眯眯地说：“你学得真好。”接着，正式的游泳开始了。刚开始，我的耳朵浸入水中，就像到了无声世界里。头刚进入水中，水就涌向而来。我被水给憋得喘不过起来没信心的说：“不练了不练了。” 就再这时，妈妈发现了，他拍拍我的头说：“孩子加油！做一件事要么不做，如果你做了就不要放弃。妈妈相信你一定行。”教练也带着微笑说：我叫你个小窍门吧！你还可以一只手游，一只手捂着鼻子。“我又来了一次，一只手游，一只手捂着鼻子。咦，这招可真灵！但这是在妈妈的帮助下和教练的指导下，我学会了游泳。

我终于学会了游泳了！

篇9： 我终于学会游泳了小学作文

今天，我看见哥哥去游泳，于是我也跟着哥哥一起去了。

在游泳池外我已经听到了小孩子欢腾的声音。哥哥做好热身运动后就一下子跳下泳池，水花溅到我身上。哇！好冷啊！看着哥哥在水中游得自由自在的样子，我也好想能学会游泳，于是央求哥哥教我游泳。

由于我不会游泳，喝了一大口咸水，我赶快跳上“岸”换好了衣服赶快跑回家了。

一进门我就把爸爸叫出来，说：“赶快教我游泳。”爸爸毫不犹豫的答应了。

又一次来到了游泳池，我和爸爸一起换好泳装。我和爸爸跳了下水，我在水里乱动，爸爸说：“放轻松。”我听了爸爸的话没想到，我不缓不慢的浮了上来，我高兴的大喊。下一步是换气。我和爸爸先在水里潜了一会儿，然后上来换气接着下去，就这样来来去去。换气就成功了。

最后一步花式游泳，我先学的是蛙式游泳。爸爸说手和脚一定要大幅度张开并向前后不停的游动，我就像一直小青蛙在水里游。下一种是狗爬式，我先浮在水面上，然后把四肢放在水里像狗一样快速度摆动，就像一只巨型狗在水里游。

功夫不负有心人，经过努力我学会了游泳。

篇10： 我终于学会游泳了小学作文

今天是一个特别的日子，因为，我终于学会了游泳！

当初报名游泳，报名的很随意，因为我身边的同学好多去游泳的，而我不会游泳，我就想得到一个新技能于是就选择了游泳。现在的我还能清楚记得开课第一天的经历。

但是我看到我即将要一块学习的小伙伴我就惊呆了，我14岁，他们都是八九岁的小朋友，教练貌似也很惊讶我这么“大年纪”了来学游泳。第一节课学习的是水上漂浮练习，我们的辅助工具是浮袖，可能是由于小孩年龄越小越容易漂浮的缘故，我就感觉我一直在下沉，而旁边的小孩子已经自己转了很多圈。我就那样无助地被困在水中间，也不敢动，甚至都不太敢呼吸，怕呛着水……

后来开始学蛙泳的各种动作，教练要求我们都在岸上模拟练习。天呢，我这么大人了，在陆地上和一群小孩一起摆胳膊伸腿的，我特别想找个洞钻进去，这简直是噩梦啊。但是没有办法，谁让这是学游泳的必经之路呢，我只好默默地期待这一天快点过去。

后来，教练毫无征兆地突然要求我们摘掉浮袖练习，我刚摘掉浮袖跳下水，就重重的沉到了池底，最后我是被教练用杆子拉上来的……

但是，结局是美好的，我终于学会了游泳。终于不用担心呛水了，或许以后我还会一本正经地教那些不会游泳的小伙伴。万事开头难，我还是要鼓励自己有坚持下来的毅力吧！

篇11： 我终于学会游泳了小学作文

快到夏天了，大家都会去游泳，这让我想起了第一次游泳的情景。

那天天气很炎热，游泳馆里都是人。我小心翼翼的走到教练面前，开始了第一次游泳旅途。下水前，要先做好热身运动。做完后便下水开始真正的学习。水很凉，站在里面会有些冷。我们把手搭在杆子上，深吸一口气，变把头埋在水中。一秒、两秒、三秒，在水中时间仿佛过得很慢。终于，我再也憋不住了，把头伸了出来，大口大口的吸气、呼气。第二步是要把身子浮在水面上，不能沉下去。我尽量放松身体，让自己不要这么紧张。

我又把头埋了下去，放松身体，真神奇，身体自己浮起来了！我很高兴，感受到了身体贴着水面的触感，清清凉凉的。虽然憋气憋不了多久，但已经成功了不是吗？

第三步，便是练习游泳的姿势，脚要拍打得起浪花，我想这是因为要有推力吧。然后手要伸直，搭在一起，潜入水中，要拼命拍打着水面，浪花在我身后翻滚，多漂亮。一会儿我便沉入水底，慌忙站起来。连老师都对我赞叹不已。我心里很是高兴，但游泳练习还在继续，我的手还要向前滑，转一圈，拍打水面，两只手重复这动作。我要先爬上岸，在岸上练习左右手摆动，我还要时不时往右边转，为什么？因为要换气，不要看这动作好像很容易，但如果做不好，人就会沉下去。如果不会换气，那一段时间就要停下来。

时间过得快，太阳西坠了，我也精疲力尽了，一天的氧气需求和体能的消耗，让我几度想睡着，不过终于是学会了游泳。很累，也很高兴。

篇12： 我终于学会游泳了小学作文

在没学会游泳前，一到夏天，我是既高兴又叹气。高兴是因为能休息了，叹气是因为不会游泳，既想学又怕水。每次下河游泳，我就一直抓着岸边的石头不放，害怕沉下去或被冲走。爸爸为了让我学会游泳，就给我办了张游泳卡，每天陪我游上一个多小时。

拿好泳衣、泳镜，我和爸爸便去了游泳池。一开始我很害怕，一碰到水就立刻把脚收了回来，吓得一身冷汗，慢慢地在爸爸的劝说下，我犹豫着下了水。本想拿着游泳圈，却被爸爸放到了岸上：“如果套着游泳圈，你是永远也学不会游泳的。来，我托着你，你手脚一起划。”边说边给我做示范。听爸爸说会托着我，我心动了，却仍不放心：“你一定要托着，不能松手。”“知道了，放心吧！”于是，我大胆地游了起来，可没想到我游了几米后，爸爸居然把手放开了，“咕噜咕噜”我沉了下去，还喝了好几口水。爸爸一看马上把我拉了上来，非但没安慰我，反而幸灾乐祸地说：“学游泳嘛，哪有不喝水的。”我心里喊着：“哼！臭爸爸，坏爸爸。”

经过好几次的练习，我终于学会了游泳。

后来爸爸对我说：“我不让你用游泳圈，不托着你，是因为我不希望你永远拄着拐杖。”这时，我明白了……

篇13： 我终于学会游泳了小学作文

今年暑假，我让妈妈送我到文化宫游泳池学游泳。

教练先教我们最基础的闭气和换气。在学这两项的时候，一切都很顺利，没什么困难。可是到了学漂水的时候，麻烦就来了。

教练让我们先把手向前伸直，上半身贴在水面上，然后用脚使劲一蹬墙，整个身体就浮在水面上向前漂，漂得越远越好。刚开始，我因为害怕溺水，每次脚一蹬身体还没开始漂，我就站了起来，不敢往前漂，妈妈看见了就骂我笨蛋，我心里很不服气，就把心一横，壮着胆往前漂，没想到还真的漂起来了。

教练开始教我们学蛙泳了。蛙泳的动作并不难学，但是要游好，关键是要把换气、漂水、和动作结合好。虽然换气和漂水我都会了，但是要把它们与蛙泳的动作结合起来，就不那么容易了，特别是因为我长得比较胖，不好掌握平衡，学起来比别人显得更难一些。开始，我不是动作做错了，就是换气没换好，动作和换气都好了，漂水又没漂好，一次又一次的失败，让我灰气了，我准备放弃了。但是想到这次学游泳是我自己要学的，我不想让妈妈再骂我，我不能让别人小瞧我。于是，我又重新燃起了斗志。我按照老师教的方法不停地练，当别的小朋友都在水池里戏水嘻闹的时候，我就一个人躲在一边练，还经常问教练，我哪些动作没做好。功夫不负有心人，我终于学会了游泳。

在结业考试的时候，我取得了小组第二名的好成绩，看着自己取得的成绩，我欣慰地笑了！

篇14：我终于学会了游泳

今天，我和哥哥、妈妈一起去碧波游泳馆学游泳，到达碧波游泳馆后，我看见人山人海，真令人惊叹不已！

我和哥哥先去浅水池学游泳。

一开始，我怎么也学不会，哥哥说：“游泳是要有耐心的。”

我听了哥哥的话，说：“哥哥，你教我游泳吧！”

“好！”哥哥说，“首先，要吸口气。潜下水里，两手摆动，人的身体是有浮力的，所以，身体会自动浮起来。”

我听了哥哥的话，试了一下，果然，浮起来了。哥哥的话是真的！

然后，我又叫哥哥教我其他游泳的方法，我也学会了，并能独自一个玩起来了。真让我开心！

原来，只要有耐心什么事都可以做好！

篇15：我终于学会了游泳

妈妈这次给我报的游泳班上课时间是20节课，每节课一个小时，今天是最后一节，上完了，写个总结吧！

刚开始学游泳时，教练让我们练习蛙泳手和脚的动作，练得差不多了又让我们趴在泳池边练蹬腿。教练在水里看着，谁练的好就让谁在游泳池里游一次再上岸（当然是带着游泳圈），这就是第一节课。

往后五、六节课，我们是带着救生圈在水里来回游。刚开始时，我跳下水再浮上来大约需要三、四秒钟，可就这三、四秒钟的工夫，我还是被水呛住了。第二次、第三次，我都不敢往水里跳了，不过后来我战胜了自己的恐惧，敢跳了。到了第七节课我去掉了救生圈，换上了浮板。

我第一次带浮板游时，教练在身边陪护着，只恐有什么意外。我跳到水里后感觉喘不上来气一样，很难受，游到中途时由于掌握不住平衡还翻了个身。()真是吓死我了！以至于我再跳水时胆战心惊，都不敢跳了。后来我的好朋友张晰颖鼓励我说：“没事的，何况你不带游泳圈已经跳过一次了。”我眼一闭，心一横，跳！呵，这次没事，游得还挺好。

带着浮板练了四、五节课后，有一天，教练让我们把浮板全部去掉，一个一个跳水试验，看看我们什么都不带会不会游。我听到后，吓得腿直发抖，心里说：“天哪！我带着浮板儿游还不老练呢，何况什么都不带？”正在我害怕时，轮到我了，我闭上眼，硬着头皮“扑通”一声跳了下去。我浮起来之后按平常是怎么游的现在还怎么游的方法使劲游，结果，我一口水也没喝，顺顺利利游完，上了岸。我不禁兴奋起来：“原来也没有那么可怕呀！”

就这样一直练，我终于练得差不多了，也敢把头埋到水里一会儿了。正在我找到一点像鱼一样的感觉时，20节课上够了，学习期满，我不得不告别泳池了，真遗憾，我还没游够呢。

我终于学会了游泳，虽然只是初级的蛙泳。但在我学会之前经历了困难，多次挑战了自己胆小的缺点，从这一点上来说，我是成功的。不是有这样一句话吗？“不经历风雨，怎能见彩虹。”

篇16： 经过一番努力，我终于学会游泳了

我有很多爱好，比如说下棋、看书、画画……其中我最喜欢的就是游泳。

有一年暑假，爸爸带我去游泳池玩。我看到那么多人能像小鱼一样在水里快活地游来游去，就对爸爸说：“我也想学游泳。如果我学会了游泳，那么我就又增加了一项拿手的本领，那多好呀！”爸爸毫不犹豫的答应了。

我们一走进游泳馆，就看到这里人山人海，热闹极了。许多人都在水中尽情地享受。我迫不及待找了一个教练。于是，我们下水了。水里真舒服啊！教练首先让我憋气，我还没有憋到半分钟，气就用光了。但是在教练的鼓励下，在我努力下，我的憋气时间终于超过了一分钟。

第二次，我的动作基本上都比较标准，但是换气还有一些困难。又一次，我没游好，身子一下子沉了下去，只好在水中拼命挣扎，激起一层层白色的浪花，还好，爸爸及时赶到，才把我托了起来。

第三次，我已经能既熟练又快地游50米了，自由泳也已经差不多学会了，我十分高兴。

最有趣的是，在我训练的时候爸爸按照我的动作，也学会了蛙泳。哈哈，爸爸变成了我的“学生”了。

今年暑期，我准备第四次参加培训班，进一步学习自由泳。

篇17： 经过一番努力，我终于学会游泳了

今年暑假，我又学会了一项本领，那就是游泳啦，一开始，我还以为学游泳很简单，其实也不容易。

我姑姑在“三毛游泳馆”给我报了一个学习班，老师先教我们蛙泳动作，是“收腿”、“分腿”、“蹬腿”、“夹腿”。我学的很快，一会儿就学会了，可没想到，老师又教我们闷水，这下可把我吓坏了，我开始闷第一次，头还没进去一秒，就喝了一大口水，嗨，真不幸啊，没想到又过了几分钟，老师用力地把我的头按了下去，我强忍着，在水里憋了几秒钟，赶快探出头来，嗳，那份感觉真难受，在老师的要求下，我这样反复几次，学会了闷水，穿着浮漂，居然能游上几米，一连几天都这样练习，嗳，何时才能去掉浮漂，来一个真正的游泳啊？太枯燥了，等老师要我脱去浮漂的时候，我居然游的很好，这真是一个突破啊，家人都跨我学得真快，其实，在我练习的时候，也有累得不想游的念头，但是我还是坚持了下来，到培训结束，我能一口气游十来米。

通过学游泳这件事，我明白了一个道理：那就是干什么事都可能遇到困难，但一定要坚持，只有这样才能成功，真是：谁能笑到最后，谁就笑得最甜啊！

篇18： 经过一番努力，我终于学会游泳了

在没学会游泳前，一到夏天，我是既高兴又叹气。高兴是因为能休息了，叹气是因为不会游泳，既想学又怕水。每次下河游泳，我就一直抓着岸边的石头不放，害怕沉下去或被冲走。爸爸为了让我学会游泳，就给我办了张游泳卡，每天陪我游上一个多小时。

拿好泳衣、泳镜，我和爸爸便去了游泳池。一开始我很害怕，一碰到水就立刻把脚收了回来，吓得一身冷汗，慢慢地在爸爸的劝说下，我犹豫着下了水。本想拿着游泳圈，却被爸爸放到了岸上：“如果套着游泳圈，你是永远也学不会游泳的。来，我托着你，你手脚一起划。”边说边给我做示范。听爸爸说会托着我，我心动了，却仍不放心：“你一定要托着，不能松手。”“知道了，放心吧！”于是，我大胆地游了起来，可没想到我游了几米后，爸爸居然把手放开了，“咕噜咕噜”我沉了下去，还喝了好几口水。爸爸一看马上把我拉了上来，非但没安慰我，反而幸灾乐祸地说：“学游泳嘛，哪有不喝水的。”我心里喊着：“哼！臭爸爸，坏爸爸。”

篇19：我终于学会了游泳作文

我终于学会了游泳作文

我天生喜欢水，每到夏天我都到游泳池里玩水。妈妈于是就给我报了游泳班，想让我多点锻炼。

一年级时，我进了游泳班。教练首先教我们收、翻、蹬、并、停。你一定很好奇吧？我就给你说一下我是怎样学蛙泳的`吧。首先，要爬在游泳池边练习收腿、翻腿、蹬腿、并腿、停。熟练了，就可以下水学潜水。先吸一口气，头往水里一沉，就可以了。这些我很快就学会了。接着学换气。教练说，在水里感觉快没气了，就把头向上一抬，吸一口气就可以了。换气时，一定要在三秒内换好，否则就沉下去了。学会了这三样，就可以下水游泳了。一开始，我只可以游50米就没力了，后来可以游800米，再后来就可以游一千米了。

经过一个暑假，终于毕业了，拿了证书。我还可以在这儿多游三天，教练还让我给新生们做示范呢。我感到很自豪。

学会了游泳，我觉得很好玩，很自由。我在水里一会儿自由泳，一会儿蛙泳，一会儿狗刨式……简直就是水中的“霸主”。我还敢在海里深水处游泳，当然一定要大人陪同。

经过学游泳，我懂得了：“亲身下河知深浅，亲口尝梨一知酸甜。”

篇20： 我终于学会了游泳作文

那天，阳光灿烂，万里无云。我和爸爸去游泳。当我们来到游泳池旁，看到了许多人正在水里自由自在地游泳，我羡慕极了，巴不得马上就会游泳。当爸爸把救生圈放在水里，让我钻到圈里学游泳时，我的心就怕了。在水里，爸爸示范地教我怎样用脚尖打水，用手划水――手臂伸直，掌心向下，划到背后收回，再伸直继续划。爸爸又教我扎猛子，就是先吸一口气，头沉下水，慢慢放气，等没气了在出来。我就这样由爸爸托着身子在水里学“游泳”了。可身子总要沉下去，一不小心还得喝上几口闷水，呛得我很难受。经过几次这样的练习后，我开始放开救生圈学游泳了，但一不小心还会呛上水。爸爸见状，只叫我用脚使劲打水，用手划水，可就不过来帮我。有一次我支持不住了，连喝了几囗水，幸亏我爸爸快速用手扶住我的下巴，才不会沉下去。

学游泳真难，我真想不学了。见我畏难了，爸爸总是说：“学任何事物，要知难而上，才能进步。”在爸爸的鼓励下，我渐渐不怕水了。后来，我依次学会了自由泳、仰泳、狗爬式和蛙泳。自由泳手臂伸直，用脚打水，每游一下身体侧向另一面；仰泳也是脚打水，但身体躺在水里，手要不停地在两侧打水；狗爬式游泳脚打水，手好像在水里爬一样；蛙泳是一种模仿青蛙游泳动作的一种游泳姿势，也是一种最古老的泳姿，蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。

人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久。我觉得游泳真好玩，它不仅带给我无穷的乐趣，而且增强了我的体质。

篇21： 我终于学会了游泳作文

人生经历许许多多的第一次，大多都令人难忘，最令我难忘的还是那次我学会了游泳。

我和爸爸刚到游泳场，我便迫不及待地换上了泳装，跟爸爸来到了浅水区。游泳池里人山人海，有的像轻盈的小鱼，来回穿梭；有的像笨拙的乌龟，笨手笨脚；有的像草丛里的小虾，一会游出几步，一会又原地不动。

我刚一下水，碰到那冷冰冰的水，不由得浑身直打颤。我不想让爸爸看到我胆小的样子，便想大显身手地试一下。我摩拳擦掌，准备大游一翻。刚想趴着游一步，还没来得及游呢，那身体就快速地下沉，接着头便要沉下去了。我本能地在水里挣扎着，大喊着：“救命！”还没喊出口，嘴里就进了好多水，那水一下子都被我咽进了肚子。还好我练过自创的“狗刨式自救法”，我立即深吸一口气，双脚下沉，总算稳住了身子，但那喝水的感觉，真是无法用语言表达的。

我想练好游泳，便虚心请教爸爸，爸爸说：“鼻子在水里不呼吸，脚在水里打拍子，双手用力向外划……”我信心百倍，再次跃跃欲试，按照爸爸说的做，先鼻子不呼吸，脚打着拍子，可是，手就不协调了，手不受控制的乱划――我有一次沉到了最底，还好爸爸眼疾手快，一把把我捞起。我几乎不想学了，我根本控制不了身体不往下沉。爸爸看出了我的心思，就说：“儿子，游泳不是一件难事，关键是看你用没用心，你不能就这么前功尽弃啊。”听到爸爸意味深长的话，我再一次鼓起勇气，认真地学起来。爸爸看我手忙脚乱，就说：“游泳不能心急，要慢慢来……”我不停地呛水，一次，两次……过了不知多久，我的身体终于能浮在水面上了！

通过这件事，我明白了，成功不是一次就能得来的，要通过很久的努力和认真的学习，坚持就是胜利！

篇22：我学会游泳作文

一年夏天，太阳火辣辣地烤着大地。这时候要是能泡在冰凉的池水，是件多美好的事啊！

我缠着爸爸带我去游泳池教我游泳。爸爸虽然答应了，但给我提了个要求：要认真学，不可以半途而废。来到游泳池，人山人海，有：小孩，有大人，大家都穿着各自的泳衣在水里玩耍。

我和爸爸找了个人少的水池，我马上跳了下去，水冷死我了。爸爸在旁边说：“要先泡一下适应水温。”我在水里泡了一会儿，不怎么冷了，可手上开始浮出白水泡了。爸爸先教我潜水，爸爸先自己做了一遍，我再做。我先按爸爸的样子，深吸一口气，把头潜入水中，用鼻子把气放出来。可我老是喝到水，而且潜不了多久。我又不断地重复着，终于会了，还能潜很久。爸爸又拿来块游泳板，说：“你会潜水，但也要会打水。”说着让我先抓住岸边的石头练动作，爸爸说：“想让身体扶起来，要先把身体放轻松，双脚用力打水。”我一开始老是浮不起来，我不断往脚上加力，终于浮起来了。爸爸又叫我拿游泳板练习，我老是游不动，爸爸见了，就先用手扶住我肚子，让我浮起来。后来游多，我认识到自己的错误，不断改进，终于能游动了，也不用爸爸扶了。我又开始学习不用游泳板。可我老是掉到水里，爸爸在另一头帮我打气，我像鱼一样向爸爸冲去，爸爸说：“你虽然游得不怎么好，但只要你努力，一定可以的。”我又重复练习，游得快了，还开始学习蛙泳呢！我后来又连续学会了仰泳，我先把双手放开，，扶起来后，用力摆动脚，一开始老是游着游着就沉了下去，可经过我的勤学苦练，终于练得很不错了。我相信以后一定能游得更好。

这次学习还让我明白了一个道理，那就是只要有信心，就能做到。

篇23：我学会游泳作文

在成长过程中，我学会了许许多多的新本领。四岁那年，妈妈带我去游泳馆参观。当我看见游泳池里的人玩得不亦乐乎的样子时，就下定决心要学游泳了。今天，我就来和你们讲讲我学会游泳的过程。

妈妈给我报了班，我跟着教练开始学习游泳了。我沿着泳池旁的栏杆慢慢下了水。教练教我把头沉到水里用鼻子吐泡泡，就是在水里用鼻子呼气。首先，教练给我示范了一遍吐泡泡。轮到我了，我心里有点紧张，怀着忐忑的心情把头扎入水中，闭上眼，使劲呼气，成功了！两条气泡柱从我鼻子里喷出来，慢慢浮到水面上，散了开来。几次复习后，我终于学会了吐泡泡。

学会了吐泡泡，教练决定开始教我自由泳。她让我先把头扎到水下，再用左臂贴着耳朵往前伸，再往下放，然后从后面转回来，就像用手画一个360度的圆圈。做这个动作时，要一直把头压在水面下。紧接着右臂完成同样的动作，但这时脸要侧到右边呼吸。在交替进行这两个动作时，腿需要像小鸭子一样打水以平衡重心。我的重心很不平衡，经常整个身体往下沉，我渐渐地失去信心，失落地站在水里生闷气。教练和妈妈都为我加油打气，我想：失败是成功之母，任何人都失败过，我不应该泄气。于是，我决定再尝试一遍。我一蹬脚，再次开始反复练习教练教我的动作，努力地打水，最后――我居然浮起来了！我一股劲地游到了对岸。看着教练欣慰的笑容，我心花怒放。

从那以后，我又学会了各种泳姿，蛙泳、仰泳、还有蝶泳。我也明白了：任何事都不可能一下子就成功的，肯定要经过很多次练习才能达成。我也肯定会继续努力，在游泳这个领域有所进步的！

篇24：我学会游泳作文

夏天来了，看着小区游泳池里的大人和小孩都玩得不亦乐乎，我也跃跃欲试想要学游泳，到游泳池里一展身手，但是一直没有机会学习。

暑假到了，爸爸知道我想学游泳，就为我报了一个游泳班。我开心极了，迫不及待地来到游泳池。我看着和我同龄的小朋友像一条条小鱼在水里自由自在地游来游去，觉得非常简单，就“砰”地一声跳入水中。谁知，刚下去，我就好像被施乐魔法，尽管我使劲扑腾着，使劲往上仰，但身子却还是不断往下沉，我害怕极了，惊慌失措中有一只打手把我从水里捉了起来。我揉了揉眼睛，看见一位中年大叔救了我，爸爸站在一旁对我说：“你还没有学本领呢，不要太着急。这位是王教练，你要好好跟他学。”

我来到教练身旁，认真听着教练讲解游泳的技术要点，只听见教练说：“要学会游泳，最重要的是要学会憋气和呼气。”我依样画葫芦学着教练说的那样憋了一口气，又呼了一口气。接着，我再次下到水中，这次我小心翼翼地抓着栏杆，让身子保持静止地浮在水面，我憋了一口气，将身子沉到水中，呼出一口气后连忙探出头，大口吸了一口气又潜入水中，反复做着换气的练习。然后，我又按照教练的指导，划水时双臂自然前伸，手掌张开，掌心向下，与水面平行，让身体处于自然伸直状态，屈膝收腿，收腿时力量要小，将脚跟向臀部靠拢，小腿尽量靠近大腿再往后蹬。就这样，一次次地仿佛练习，我慢慢掌握了动作要领。

经过几节课的学习，我终于学会了蛙泳和仰泳，现在游泳已经成为了我夏天一项必不可少的运动。

篇25：我学会游泳作文

我学会游泳作文

福建省三明  明溪县胡坊中心小学五＜1＞ 郑昕 每当到了夏天，你们肯定渴望着每天都能游泳，当然我也不例外．我现在已经会蛙泳 蝶泳 自由泳等多种水上活动．但是曾经学游泳时的酸甜苦辣至今还难以忘怀．

那是在暑假的一天，我和爸爸还有堂姐来到十九公里以外的小河里游泳．我看见爸爸和堂姐在水里游的多开心啊！可我的心里却是十五个吊桶---七上八下．因为今天是我第一次游泳．我壮起胆请求堂姐教我，堂姐看我表情严肃意志坚定就点了点头答应了．堂姐先带我来到最浅的.地方，然后叫我游给她看看．我说；＂你可别小看我，我是一学就会，一点就通．＂谁知刚一下水就听见＂扑通＂一声沉到了水底，姐姐看了笑了笑讽刺到：＂真的是好学啊！＂我马上反驳到：人有失足，马有失蹄嘛，这很正常吧！＂姐姐说：＂你别逞强了，我拿个救生圈给你吧，自己慢慢学我可没空在这儿教你．＂说完就留下救生圈走人了．我拿着救生圈在水里游啊游啊！不知不觉中我已经能不用救生圈游一下了，我想在浅的地方不好游还是去深的地方游吧！这次比上次更惨了，掉到水里起不来饿，而且还喝了几口水真是呛死我了．好险刚才老姐在旁边不然完蛋了．姐姐说：＂你要先给自己设个目标，下次游的时候就看准那个东西一直游．＂我按照姐姐的话去做，看准了一丛芦苇我想一定要游到那，我游的真的没力气了．我又看了看那丛芦苇它好像正在嘲笑我呢？我十分生气，一鼓作气一转眼就游了五六米．太棒了我终于学会游泳啦！

经过了这件事我不仅学会了游泳还领悟到了做人的道理---不要向困难低头，凡是都要给自己定一个目标，并向这个目标坚持不懈地努力．

指导教师：霍天烬

篇26： 我学会游泳作文

我学会游泳作文

我原来不会游泳，我怕呛水，怕沉到水底。

妈妈给我报了一个游泳班让我去学。我刚走到游泳池旁，就闻到池子里有一股独特的味道，水又冰又凉，我怎么也不敢下去。妈妈给我戴上游泳圈，我才敢下去。这时，我的老师来了，他“扑通”一声跳进水里，他游得很快，像火箭发射一样，“嗖”的.一下，就到对岸了，我的眼都花了。

过了一会儿，教练上来喘了口气，说轮到你了。“我吗？”我惊讶地说，我怎么可能行！“你可以！”教练一边鼓励我一边把我的游泳圈一脱，把我扔进了水里。“救命！”我大喊。接着呛了好几口水，脚碰到了池底，四周很安静，只有吐气泡的声音。我用手和脚不停地拨水……这时我浮起来了――我会游泳啦！

后来，我又学了自由泳和蛙泳，我觉得游泳不仅让我们的体育好，而且还考验我们的胆量！

篇27：我终于学会溜冰作文

说起我的滑冰技术，高得不能再高了！首先，当我开始学滑冰的时候，嗯.很难体验“9981”！什么？想听吗？然后一个个听我说：

当时我大概五六岁。我觉得广场上有很多喜欢滑冰的兄弟姐妹，所以觉得很好奇，也尝试了一下，但是父母强烈反对。要不是我再三要求，他们不让我学！我妈把我的冰鞋拿出来的时候，我激动得直跳！那天晚上我去了广场，准备和他们pk。

来到广场，自己走了几次。然而，我刚迈出一步，就摔倒在地上。然而，我又坚强起来了。就这样，我才练了好多天走路。然后开始练习溜，“扑通”，突然栽了个“狗啃泥”！但我不放弃。摔倒了我就起来！就这样，我持之以恒，终于可以像小鸟一样在广场上飞来飞去，穿着溜冰鞋。

现在想来，我为自己以前的实力感到骄傲！哈哈，怎么样？“9981”之后我真的学会了滑冰不是吗？

篇28：我终于学会溜冰作文

说起我的滑冰技术，高得不能再高了！首先，当我开始学滑冰的`时候，嗯.很难体验“9981”！什么？想听吗？然后一个个听我说：

当时我大概五六岁。我觉得广场上有很多喜欢滑冰的兄弟姐妹，所以觉得很好奇，也尝试了一下，但是父母强烈反对。要不是我再三要求，他们不让我学！我妈把我的冰鞋拿出来的时候，我激动得直跳！那天晚上我去了广场，准备和他们pk。

来到广场，自己走了几次。然而，我刚迈出一步，就摔倒在地上。然而，我又坚强起来了。就这样，我才练了好多天走路。然后开始练习溜，“扑通”，突然栽了个“狗啃泥”！但我不放弃。摔倒了我就起来！就这样，我持之以恒，终于可以像小鸟一样在广场上飞来飞去，穿着溜冰鞋。

现在想来，我为自己以前的实力感到骄傲！哈哈，怎么样？“9981”之后我真的学会了滑冰不是吗？

篇29：终于学会了游泳作文

终于学会了游泳作文

没有风浪不是大海，没有坎坷不是人生。在人的成长过程中，会遇到许多挫折和失败，但失败是成功之母，只要克服困难，不懈努力，就一定会达到成功的彼岸。

记得去年暑假，我和同学去游泳时，同学们个个都会游泳，一个猛子就钻到深水区去了，而我却是只“旱鸭子”，只能抱着游泳圈静静的浮在水面上。看到同学们象小鱼一样在水里快活在游来游去，我别提有多羡慕他们。哎！要是我会游泳那该多好啊！于是我暗暗下决心，无论如何也要学会游泳。

很快，我报名参加了游泳培训班学习蛙游。第一天，老师教我们水下呼吸——吐泡泡，在老师的示范下，我先深吸一口气，然后把头埋在水里“咕嘟咕嘟”地吐泡泡。这个动作虽然简单，但我还是练习了十几次，才能连续吐几十个泡泡，直到老师满意为止。

第二天，我们学的是蹬腿动作。我背着浮板，先趴在池边，然后脚掌向外翻开，最后用力往后一蹬，再迅速把双腿夹在一起。“收、翻、蹬、夹”在老师的`口令下，同学们个个不甘示弱，都认真的练习。蹬腿动作看似简单，可是无论你在岸上练得多么标准，一下水却手忙脚乱，不知所措，只能在原地打转，始终不能前进一步，稍不留神，就会呛水，弄得我眼泪鼻涕一涌而出，还会惹得同学们的一阵嘲笑呢！听到同学们的嘲笑声，我很沮丧，但心里并不服气：“哼，别小瞧我，我一定会超过你们的。”真是功夫不负有心人，经过数小时的自我强化训练和老师不厌其烦的精心教导，我终于熟练地掌握了“收，翻、蹬、夹”这几个动作的要领。

呼吸和蹬腿动作巩固练习几天后，我们终于盼来了蛙游的最后一个动作——划手。我把这个动作在岸上练得滚瓜烂熟，但由于紧张，一下水，就乱了套，象螃蟹一样张牙舞爪，甚至还呛了几口水。老师见了我的“惨样”不仅没有批评我，反而连忙跳入水中，抚摸着我头鼓励道：“你是男子汉，别怕。学游泳要有勇气，呛几口水是正常的。要想把蛙游的全部动作融会贯通，做得协调优美，可要好好下一番功夫。俗话说得好：师傅引进门，修行在个人嘛。”听了老师语重心长的教诲，我风雨无阻，天天坚持训练，从不间断。就这样一天、两天、三天……我终于学会了蛙游。

经过这次游泳训练，让我不仅领略了克服困难后获得成功的喜悦，还品尝到了先苦后甜的滋味，真是“不经一番彻骨寒，怎得梅花扑鼻香？”。

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