“叫什么好呢”通过精心收集,向本站投稿了23篇水果奶昔作文,下面是小编为大家推荐的水果奶昔作文,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
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篇1:水果奶昔作文
水果奶昔作文
水果清新怡人,牛奶营养价值高,怎样把这两者很好地结合呢?当然是水果奶昔。
水果奶昔应该如何制作呢?首先,是准备工作。原料的采购很重要,挑选的水果必须新鲜,如香蕉、桔子等。至于水果的种类,不宜超过三种,因为水果的种类如果过多,各种水果的味道便会过分地混杂在一起,不但难以分辨,还会影响牛奶的鲜美,所以,水果种类不宜过多。另外,水果的数量也不宜太多,否则会与牛奶的比例失调。总之,水果的种类依个人喜好而定,两三种即可。
接下来,你该怎么做呢?洗水果,能去皮的要去掉皮。至于切,如果你的搅拌机功能很好的话,可以大概切几下,对于一般的机器,最好是切成小块,这样才会和牛奶均匀搭配。
水果准备好后,你该准备牛奶了。最好是袋装的纯牛奶,如果实在没有,酸奶也行。如果你想给制作的过程增添一点儿情趣的话,买两支牛奶雪糕吧。它的味道也很鲜美的。
接下来,你需要准备好搅拌机,最普通的即可。对于先放水果还是牛奶(或牛奶雪糕),没有什么特别要求,不过,如果你不想花费很多时间去清洗机器的`话,最好是先放牛奶。倒牛奶时动作要轻,否则牛奶会溅起来。
把你想吃的水果和牛奶“安置”好后,盖紧盖子,打开搅拌机。搅拌过程中,最好双手把机器扶稳,否则大力很可能把机器掀翻。搅拌的时间,不可短于两分钟,否则拌出来的不是奶昔,而是浓稠的粥;更不能多于五分钟,否则你就只能喝清汤了。
三四分钟后,关掉搅拌机,把你的“成果”倒到杯或碗中。此时,它香气扑鼻,色泽宜人,鲜美无比,请品尝吧。
整个水果奶昔的制作过程不超过十五分钟,成本也极低,味道自不必说,当然是分外香甜。
清新、怡人,制作简单,不费时,不费力,营养价值高。这样的水果奶昔不愧是夏日休闲食品的上上之选。
整个过程就是如此简单,你记住了吗?
篇2:水果美味:山楂优酪乳奶昔
用料
山楂罐头 150g、优酪乳 200ml、奶油 50ml
做法
1. 将山楂从罐头中取出,稍微切碎,与山楂罐头汁混合,放入冰格中,冷冻成山楂冰。
2. 将优酪乳、奶油、香蕉混合,放入搅拌机内,搅拌均匀,盛入杯中。
3. 山楂冰取出,放入搅拌好的优酪乳奶昔中即可。
篇3:奶昔做法
爱吃奶昔的你,早就在幻想,那些色香味俱全的奶昔一个个出自你的双手吧?现在你的梦想就能变成现实啦。看起来高大上的奶昔,做法其实很简单!
草莓酸奶奶昔
把多余脂肪都消化掉
冬天最怕的就是一不小心吃成了个大胖纸。如果有草莓酸奶奶昔帮助你消化,防止体内积累出多余脂肪的话,冬天吃再多也不用烦恼了~
主料:原味酸奶 200克,新鲜草莓 2颗
调料:草莓果酱 1勺
辅料:薄荷叶 少许
步骤:
1.一颗草莓切碎成小粒。
2.酸奶倒入杯子中,然后加入草莓果粒,再加一勺草莓果酱,并搅拌均匀。
3.将另一颗草莓对剖,放在表面,并放入几片薄荷叶做装饰即可 。
芒果酸奶奶昔
免受脂肪肝的困扰
只恨自己手贱、嘴贱,总是把持不住,猛吃各种油腻的东西,吃完又担心自己的小肝脏来。吃吃芒果酸酸奶昔,让脂肪肝离自己远远的。
主料:芒果 5个
调料:200毫升,白砂糖 5克步骤:1.芒果洗净、去皮、去核、切成小块。
2.将芒果肉、酸奶、白砂糖一起用搅拌机搅拌均匀就能吃啦~
牛油果苹果奶昔
据说皮肤会变好哦
天天盯着电脑上班,什么灰尘,辐射,可怜的皮肤总是被摧残!还好有女人的救星:牛油果!来点儿牛油果苹果奶昔,让皮肤从内而外嫩滑。
主料:牛油果 1个,苹果 1个
调料:牛奶 200毫升,水 200毫升步骤:1.苹果去皮切成丁,牛油果切成小块备用
2.将牛油果和苹果放入搅拌杯中,加入牛奶和水,用搅拌棒打匀。
奥利奥香蕉奶昔
吃了心情好好的~
工作压力大了,变得心事重重,脸上的笑容也变得勉强了呢。这种时候,怎么能少了奥利奥香蕉奶昔。亲手做一份,第一口就足以让你幸福的冒泡哦~
主料:香蕉 2根,奥利奥饼干 5块
调料:原味酸奶 2盒步骤:1.香蕉去皮切小块,与酸奶一起用搅拌棒打成顺滑的奶昔。
2.去掉奥利奥饼干中间夹心层,用搅拌棒搅拌成粗粉。
3.把奶昔倒入杯子里,把奥利奥粉均匀的撒在奶昔上就OK啦~
果蔬核桃蜂蜜奶昔
让你变得更聪明
现在的生活,什么事情不用脑?脑子用多了,总觉得脑细胞不够用了,思考变慢了。那是营养没跟上啊,吃吃果蔬核桃蜂蜜奶昔,营养又不会发胖,两全了~
主料:黄瓜 1根,香蕉 1根,核桃 适量
调料:酸奶 200克,蜂蜜 1大勺步骤:1.先把黄瓜、香蕉、酸奶放入冰箱冷藏至凉。
2.把黄瓜洗净切片,香蕉去皮切片。
3.把黄瓜片、香蕉片、核桃放入搅拌杯中,倒入酸奶、蜂蜜,用搅拌棒搅拌均匀即可。
酸奶红龙果冰奶昔
把毒素都排干净了
周一到周五,甚至周六上班,运动的机会少了,摊上你的,不只是脂肪,还有毒素啊!有时间就做点儿酸奶红龙果冰奶昔吃吃吧,把毒素都赶尽杀绝。但因为是冰的,冬天还是少吃为妙呢~
主料:红龙果 1个,酸奶 350克
调料:炼乳2大勺,淡奶油适量步骤:1.红龙去皮切成小粒,装入保鲜盒中,放入冰箱冷冻1小时;酸奶也冷冻1小时。
2.把冰冻过的红龙果粒放入搅拌杯中,倒入炼乳、酸奶。
3.用搅拌棒搅拌成粘稠的奶昔。
4.最后可以用淡奶油在最上面做些装饰。
Tips:冰冻1小时后的红龙果粒表面刚刚有一点点冰碴,用手指戳一下还是软的,这种状态就可以了。
篇4:奶昔的做法
一、将牛油果洗净后,对半切开,用勺子挖出果肉放在盘子里备用。
二、将搅拌桶洗净,将牛油果和酸奶一起放在搅拌桶内。
三、搅拌打到果肉看不见颗粒,让果肉和酸奶完全融合在一起,如果觉得不够甜的话可以加适量的枫糖,也可以不放枫糖。
四、搅拌好后舀到杯子里,就可以食用了。
篇5:奶昔的做法
一、牛油果最好选择表皮比较黑绿的,这样的牛油果表示已经熟了,果肉也不会太生涩。
二、如果没有枫糖的话可以用蜂蜜代替,风味更佳。
三、如果想果肉更多,选择牛油果的时候选大一点的,一般在超市里都能购到。
四、在制作之前一定要对果昔机的搅拌桶好好清洗,不然吃起来就不卫生。
五、挖果肉的勺子可以选择薄一点的不锈钢勺子,这样容易将果肉挖出来。
六、牛油果营养丰富,就因为太有营养了,不能多吃,隔天吃一个就够了,而且挺贵的,每天吃也是挺奢侈的对不?
篇6:草莓奶昔怎么做
草莓的营养价值
草莓含有丰富的维生素和矿物质,每百克含维生素C高达80毫克,远远高于苹果和梨;还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。
这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用,对老年人的健康亦很有益。
草莓主要的营养价值体现在其维生素C含量非常高。
维生素C可以防治牙龈出血,促进伤口愈合,并会使皮肤细腻而有弹性。
近年来的研究发现,维生素C除了可以预防坏血病外,对动脉硬化、冠心病、心绞痛、脑溢血、高血压、高血脂等疾病,都有积极的预防作用。
草莓中的`胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目、养肝的作用。
国外最新研究还指出,草莓中含有一种胺类物质,对治疗白血病和再生障碍性贫血有一定的功效。
既然,草莓好吃又营养,不如就来学学草莓奶昔的做法吧。
篇7:美味奶昔制作方法
美味奶昔制作方法大全
西瓜奶昔
材料
西瓜,酸奶
做法
1.西瓜挖出,去籽。
2.将去好籽的西瓜放入搅拌机中,放入适量的酸奶,开动机器,搅拌就OK了。
香蕉奶昔
材料
香蕉1只,酸奶1杯,冰块少许
做法
1、香蕉去皮,切成4块,与酸奶、冰淇淋粉、少许冰块,一起放入搅拌机内;
2、启动电源,搅拌一分钟,停机即可。如果喜欢口味更甜些,可适量添加一些砂糖。
酸奶奶昔
材料
芒果1个,火龙果1个,鲜尤酸奶150毫升
做法
1、芒果一切两半,取出果肉;
2、火龙果一切两半,取出果肉;
3、把芒果与火龙果肉一起放入料理机,加入150毫升左右的自制酸奶;
4、通电后搅拌成果酱,装杯。一杯真正天然,健康的果饮完成了。
火龙果奶昔
材料
火龙果、柠檬、纯牛奶、白糖
做法
1、用水果刀把火龙果肉切格子装取出来;
2、放入料理机,倒入纯牛奶和糖,盖上盖子搅打几次至细腻状;
3、倒出;
4、挤入几滴柠檬汁,奶昔会更加清新哦。
巧克力奶昔
菜谱简介
很容易做的一款奶昔,材料在超市都有卖。
材料
冰块适量 原味巧克力酱2--3大勺 巧克力棒两根 牛奶一大盒 草莓适量
做法
1、取出冰块,放入搅拌机打碎,成极小颗粒状。
2、将牛奶中放入巧克力酱和草莓放入搅拌机搅拌。
3、把搅拌好的巧克力奶倒入杯中,在表面放进压碎的冰。
4、巧克力棒插入奶昔。
5、奶昔完成。
小诀窍
一定要把冰块搅碎,可以先把冰块放进食用袋,有擀面杖干碎,再放进搅拌机。
[美味奶昔制作方法大全]
篇8:草莓奶昔怎么做
食材准备
草莓50克,牛奶2袋,炼乳2汤匙。
清洗草莓
1.草莓不要去蒂,直接用自来水冲洗干净如果去蒂冲洗,会使草莓内部被污染。
2.然后用淡盐水浸泡10分钟。
3.再用自来水冲洗干净。
方法步骤
1.将洗好的草莓切成小块,放冰箱冷冻1-2小时,可以在餐前冻进冰箱,餐后休息一会儿就可以制作了
2.将冻好的草莓粒与牛奶、炼乳一起装入豆浆机。
3.将豆浆机盖好,设置到果汁档,开机,大功告成了。
小贴士
加冻好的香焦丁,就是香蕉草莓奶昔。个人认为草莓酸甜适中,配牛奶比较美味;香蕉过于甜腻,配酸奶更佳。有同学好酸,也可用酸奶与草莓配,看个人喜好自己随意。
篇9:草莓奶昔怎么做
食材准备
冰全脂牛奶200毫升,冷冻草莓140克,冰淡奶油100克,白砂糖30克,鸡蛋1个。
方法步骤
1.鸡蛋打散,加入冰的全脂牛奶100毫升搅拌均匀。
2.搅拌好的蛋奶糊用中大火加热,边加热边不停地擦着锅底搅拌,直到蛋奶糊变得黏稠,一般来说加热到这个状态的时候已经消毒了,如果实在不放心的话可以加热至微沸几秒,但是非常容易因此煮成蛋花汤。
3.向煮好的蛋奶糊中加入剩余的冰牛奶搅拌均匀,这一步能让蛋奶糊迅速降温。
4.冷冻草莓放入搅拌机中(如果没有冷冻草莓的话可以提前一夜准备,新鲜草莓去蒂,洗净沥水之后冷冻即可)。
5.冷冻草莓和第3步的蛋奶糊一起用搅拌机搅打。
6.打好的草莓蛋奶糊很黏稠,并且已经是冰的了。
7.冰淡奶油加白砂糖打至刚刚出现清晰的不会消失的纹路即可,打太久就硬了。
8.打发的淡奶油和草莓蛋奶糊混合即成。
小贴士
制作草莓奶昔最好选用原味奶制品,如纯牛奶,原味酸奶等,这样可以让草莓原有的香味得到更好的保留,家人受到香精等添加剂危害的概率会大大减少。
篇10:草莓奶昔怎么做
食材准备
木瓜150克、香草冰激凌球1个、牛奶90毫升、糖水10毫升、冰块适量、草莓果酱适量。
方法步骤
1.木瓜去皮、子儿切块,放入搅拌机,加入牛奶、香草冰激凌球、糖水、冰块搅拌均匀。
2.将搅拌好的奶昔倒入杯内。
3.放入适量木瓜块,淋上少许草莓果酱即可。
小贴士
1.木瓜含有丰富的木瓜酶,维生素、钙、磷及多种矿物质,具有抗衰美容、丰胸的作用。
2.木瓜、香蕉等水果应该现打现用,不能存放过长时间,一方面是为了食品安全,重要的是,这些水果尤其是木瓜,与牛奶混合的时间过长,不仅颜色会发黑影响食欲,味道也会变得涩涩的。
篇11:奶昔方案以及广告词
一、奶昔机一台 1500元
二、奶精:1公斤/包 15元/包 10包*15=150元
三、冰淇淋粉各两包, 一公斤一包 18元/包 18包*18=324元
草莓冰淇淋粉 香芋冰淇淋粉 青苹果冰淇淋粉
香草冰淇淋粉 菠萝冰淇淋粉 巧克力冰淇淋粉
鲜奶冰淇淋粉 香橙冰淇淋粉 哈密瓜冰淇淋粉
四、三彩果: 2.5公斤瓶 25元一瓶 5*25瓶=125元
五、蜂 蜜: 3公斤/瓶 45元一瓶 2瓶*45=90
设备方面:
450CC奶昔杯两件310元 圆形杯盖 一件 150元
长吸管一件6000支 每件265元 冰模 40个72元
共计大约:2986左右
篇12:奶昔方案以及广告词
01,钻石恒久远,一颗永流传
02,不在乎天长地久,只在乎曾经拥有 铁达时
03,住十五楼养噶牛牛 雀巢奶粉
04,乜甘岩噶?…………边度都有阳光
05,点灯~~~大少今天晚上喝人头马干邑
06,如果太多牛奶味,朱古力味冇定企 (哈哈!),等到朱古力味翻番黎,牛奶味又唔争气,(维他朱古
力奶有牛奶味又有朱古力味)o岩味 (拍拍),o岩晒你!
07,张德培:“头皮?No way!”
08,黎明:“要赢人,先要赢自己!”——“啊——!!”
09,5该借歪,好肚疼啊!
10,地球叔叔病左喇…………保护环境,救救地球!
11,“当天喜欢的衣裳,现在已都穿不上,当天最喜爱的宝贝,现已大个不爱了天天长大,我天
天高~~~啦啦啦啦啦………………” 5记得卖咩噶嘞,不过首歌好好听,所以记得!!
12,强差人意,略逊一筹…………益力多,你今日饮左未啊?
13,脚痕吖?梗系用爱肤坚啦!!
14,月黑风高杀虫夜,黑旋风忍者为民除害,5使用剑嘎,用黑旋风就得喇——黑旋风够晒威,黑旋
风的确好使!!
15,荣华月饼,令舍不同!!
16,八珍甜醋分外香~~~~~!!
17,吃饭啦!!!(几种乡下话各讲一次)饭要甘香,米要金香 金香牌泰国丝苗米(金象都好经典)
18,咳吖?痰多吖?饮佩夫人啦!!
19,张学友《每天爱你多一些》——卖雪糕噶
20,曾江:“你又烦? 擦左D咩啊? 黄“金金”甘咖。 学我啦, 梳D美源发彩。 逐渐变黑又得, 立
即变黑晒亦得。 得左。 美源发彩, 冇得弹。”
21,垃圾虫~~~乱抛垃圾会被检控~~~D钱从袋吖,袜吖里边飞出黎~~~
22,香港,胜在有ICAC!!
23,又系烧黍米甘桥?一早知你系宿一烧!!
24,旅游稳关键~~~~~得戚舒适朝即XX超值! 关键旅游,至岩你感受!~~
25,认住呢只鹰,真材实料有保证! 鹰牌花旗参茶
26,用最孤独的心,换最温柔的爱,我仍然盼待,何时才发现,就算天涯海角,都可能覆盖,我们难道没信心,这样爱~~~~又系黎明(冰天雪地,好似在冰山上):“我爱你啊!”——个女仔办公台上手机响喇
27,好好,好立克~~~~
28,黄老太格价精明眼~~~
29,失眠,心烦,多梦……静心口服液~~~
30,kinder出奇蛋,一次过满足你三个愿望!!
31,当太阳升起的时候~~~~太阳神口服液
32,屈臣士蒸馏水,27层净化,滴滴清纯,一饮就知~~~
33,周星驰(型英帅靓正):“网名黎姐,真名叫做——如花吖~~~~” 生力清啤
34,“呢个人相当有可疑…………一转身射个三分波吖…………仲有D橙皮添!”5系个个节目都岩小朋友收睇
35,斧标驱风油,常伴你左右
36,乐信感冒灵——“呐,痛你又5出声~~~~~”
37,碧桂园,给你一个五星级的家
38,明兴清开灵,清热解毒的.确灵!
39,日本肝油丸,KAWAYI呢!
40,河河(个个)吃(JEI),介介(个个)吃,wa吃你(u)5吃,5得~~~介介都要吃————
41,94年香港电讯(Hong Kong Telecom)背景音乐系John lennon的《Imagine》
42,帮你块面做运动——白箭香口胶
43,“仔,系时候教你一D做人噶道理喇!”——绿箭香口胶
44,农夫山泉有D甜!
45,M&Ms,只溶在口不溶在手~~~~~“死开啦~~!”
46,由“原来生活可以更美的”(美的空调)联想到——“万家乐,乐万家”(呢个仲经典!!!)
47,“有型无型,点样决定…………快暂停~~~”——有型无型,5系靠一支烟决定!
47,整翻粒万里望花生~~~~~少少咸,卜卜脆(有人玩滑板…………)
48,牛仔……万宝路——男人噶世界!(后来据称金利来都有抄呢个广告词,果个都好经典,一并讲埋)
49,麦缇莎朱古力,头两个人好残忍甘话要咬吖咬吖,后来有个靓女话要慢慢吮……于是D朱古力就
话“吃我啦吃我啦”甘!
50,成龙——“凭傲气,烂脚趾 ,跌到一身屎~生命作赌注,留下了英雄故
事”
51,麦当劳16个8~~~结婚系教堂大叫“123!”(后来变左“234!”)
52,立邦漆,处处放光彩~~~~有个相扑手果个呢~~
53,吃卡乐B薯片,千祈5好问几点!!
54,Ba~la~bababa~~我就喜欢!
55,高露洁——“我地噶目标系~~~~无蛀牙!~~”
56,“有肚疼,吃喇叭正露丸系傻仔………………”喇叭牌正露丸
57,“一分钟,毫7纸!”————香港电讯IDD
58,“5想甘样!!可以点样!!”————弹性上班时间
59,从前有个独脚嘅农夫,将一桶桶嘅红梅倒落楼梯,(烂咗果D会压扁晒,最靓果D会行到谷仓果
度),收尾试下红梅汁咁好味,唔好俾小朋友见到啊(妈,太迟喇)(红梅婆婆呢?!)
60,孤男寡女共处一室,女仔实有损失…………好彩我早有准备!————甘未可以静D温书咯!!
饮清凉蒸馏水,系乖仔乖女!
61,大豆,小豆,青春豆~~~~采丝豆立消
62,刘德华——“今时今日,甘样噶服务态度系5得嘎!!”
63,周润发——“生命无Take 2,请小心演绎!”
64,“…………马路如虎口,交通规则要遵守,安全第一BUBU命长久~~~~”
67,“1234567~~~多劳多得”——好似系“常备胃仙U”喔!
68,事事学会转弯 思想清新至o岩,有Mantoe你过千关,无愁无惧畏 永远也冇失威,有Mantoes 伴你冇得挥,Fresh的感觉 够哂醒觉,Fresh的感觉食Mantoes自在又愉快(万乐珠 The freshmaker)
69,打波先离落雨~ 你点知今日会好天噶?唔知噶, 希望在明天吖嘛。生命满希望,前路有我创。
70,四洲虾饼快快脆脆大赛开始……梗係四洲虾饼至快脆啦,四洲虾饼,块块都脆!
71,CTI~~~~ 杀价!杀到英美澳~~加,美国~~Canada 三毫八,澳大利亚英国~~38cents go,go,let's
go~~~~ CTI价更low~~~~~~~~
72《荣华腊肠》荣华腊肠 (鲜甜够香)肉质好鲜美 (新年靓肠),元朗自制鲜晒原味 (个个知道好o也
d)逢人亦赞赏 (家家赞赏)荣华腊肠 天然生晒 (零舍不同)(国语叫出)
73《莎莉雪藏蛋糕》莎莉 多谢你,屋企有你生活添愉快(小女孩: 莎莉唔该晒!)
74《家乐氏可可米》
1)葛民辉版:家乐氏可可米 用枝匙羹食一啖,香脆好咪至可口 (cocco pops),牛奶湖加入可可米奇迹出现啦,牛奶变朱古力 令你大开眼界!,就似朱古力奶昔不过松脆,Kallog's is best to you!
2)King Kong 版:King Kong 想食早餐喎,开始发long o黎,佢想食家乐氏可可米 朱古力好o岩口胃,King Kong Si-ze 可可米 我即刻送过黎,佢溺起就食情难自制,朱古力味无得挥! (cocco pops),King Kong 咪食咁快喎,记得要加奶 见到奶变成朱古力,King Kong 大开眼界,就似朱古力奶昔 不过松脆
75,《瑞士糖》瑞士糖 表心思,瑞士糖 表敬意,贺新年 食瑞士糖,家家令你心花放
76,《明治朱古力橡皮糖》朱古力边一种内里包起橡皮糖果,中间心的果味令你好清爽,朱古力边一种会有新感觉,请记住明治 Meiji,请记住明治 Meiji,朱古力 橡皮糖
77,《金龟唛万里望花生》金龟唛万里望花生,少少咸 多多脆,饮番杯一定要食佢,金龟唛万里望花生,Very Good 卜卜脆,任何场合都要佢,金龟唛万里望花生,够甘香 卜卜脆,试一包包你锺意佢
78.《时兴隆》曾同度过漫长的岁月 关心你每处为你看多一点,时日度过亦全不变样 天天有你伴我创造美好,时兴隆与你 共享作天今又明天(锡锡)伴你成长时兴隆,美食尽在不言中
79《叮叮点心》叮叮,好方便,叮叮,好方便,叮叮,有粥又有面
80《阳光柠檬茶》
1)郑伊健版:当初相遇时回头在笑,望着笑脸感觉像似首诗,每次见他将心意合成字句,偷偷的say“Hello”,如阳光 伴我,清新笑迎面,愿照遍我心,自视每天快乐过,如阳光 伴我,心中更明亮,在细细说声“但愿每天也望见”
2)樊亦敏版 苏永康唱: 谁曾静静令我内心天空 点起串串仍似热梦,谁曾默默令我晴天一样面容 带我入阳光中,如阳光 你将痴心亮起 教我心甜的你,任谁也不可替代你(边度都有阳光)
81,《维他奶》
1)叶蕴仪回眸一笑?童年的你 必定天真可爱,看你今日充满神采,成长中 从未变改,噢baby 看你多么可爱,你的举止 你的心思,噢baby 是那么真致,成长中 从未变改,童年现在,一般可爱 (Vitasoy)
2)陈浩民背影版:何时何处我也将家中的你思念着,我对你永远心意也一样(nothing here, or I forgot)我永远最想跟你 重聚一方,何时何地 都想念你
82,《牛奶公司》唱: 牛奶o系边度黎架妈咪 Dairy Dairy(好多妈咪都会话)(妈咪甲: 牛奶公司,妈咪
乙: 牛奶公司)
唱: 牛奶o系边度黎架妈咪 Dairy Dairy(睇下佢既日子 就知佢新鲜啦)(阿差: 牛奶公司)唱: 牛奶公司
83,《美乐多》美乐多 美乐多 跳出新的境界,美乐多 美乐多 找到新的感觉,美满人生 乐趣多多,人人爱饮美乐多 美乐多~
84,《可口可乐》
1)90年版:心发狂 同触摸一支清新Coca Cola,即刻要渴光 无可挡的感觉
2)叶蒨文版:红日热烈照 高歌添气氛,又热又渴 总有最新感觉,Coca Cola 永远怡神凉透心,投入活力乐韵永远系Coca Cola,永远系Coca Cola
3)个雪柜要有可乐版:个雪柜要有可乐,日又要 夜又要 我好钟意,个雪柜要有可乐Fridge is madefor Coke fridge is made for Coke Cola添多D欢笑 世界至怡神o既味道,个雪柜要有可乐
85,《位堂养阴丸》 郑少秋 位堂 养阴丸 好似太阳咁温暖(驱寒理咳除顽痰 强壮机能保气血),虚弱病患不要惊 寒痰咳嗽 好似雪人溶化了,安心服用养阴丸 太阳出来了 太阳出来了
86,〈通屋其应丸〉医病兼保益通屋双重疗效,好驶好用三百几年家家传诵 (熊胆泻香入药),B B 肚呕奶消化不良
感冒伤风夜睡不宁,神经紧张,咁就要快食,通屋 通屋 通屋其应丸
87,〈喇叭牌正露丸〉松松姐姐版:有肚痛食喇巴正露丸系权威,肠胃曳食几粒即刻消滞,我试过佢使你肠胃舒畅
喇巴一响 do do do do精神晒do do do, do do do do, do do do do do
88〈京都念慈奄川贝枇杷膏〉
1)旧版:念慈奄川贝枇杷膏 不但止咳化痰好,烟酒过多 睡眠不足,喉咙痛 声沙哑,一樽搅掂哂
2)新版:好好珍惜 珍惜这情感~~~(走音)日嗌夜嗌把声都沙哂,没法令到所有险阻拜拜,饮左京都念慈奄 川贝琵琶膏,成个顺哂!!
89〈保济丸〉(Rap: 游埠渡假周围威下 水土不服 个肚噰架拿)常备保济丸 肚痾唔洗怕(Rap: 冷气场所出入多多 感觉唔妥 毛管都会唱歌)常备保济丸 冷亲唔洗怕(Rap: 成班老友嘻嘻哈哈 饮多
几杯 第日咦咦也也)常备保济丸 酒后唔洗怕
90〈余仁生金牌白凤丸〉
1)古代版,古有皇太后,虚弱正堪忧,良方配妙药,太医展奇?,千辛与万苦,返城解困忧,途中遇到
风霜,遗落民间得传流
篇13:奶昔方案以及广告词
香草奶昔
材料:
1:水果適量,依個人喜好。(也可以用果汁。一大杯)
2:香草冰淇淋3大匙。
3:牛奶一大杯。
做法:
先將水果放入果汁機,加入牛奶,打均勻後,放入香草冰淇淋,打2,3分鐘,就可以了。
另一种以牛奶作为基础材料的饮品, 品味同样香甜可口,有益皮肤,提神, 富含维生素C。
原料:制作约400毫升,小芒果 1个 、奇异果 2个 、低脂牛奶 200毫升 、新鲜柠檬汁 2匙
制作:芒果去皮,切片后放如搅拌器内。奇异果削片后,保留一小片,将剩余部分加芒果中,加奶及柠檬汁搅拌,搅拌后倒入果杯内,将奇异果片放在奶昔表面即可。
营养成分:
343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维A860.2克毫克、叶酸22.99微克、维C221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克。
香蕉奶昔
原料:香蕉一只,酸奶一杯,冰块少许
做法:香蕉去皮,切成4
块和一杯酸奶以及冰块少许一起放入食品搅拌机里,搅拌一分钟。一杯香浓爽口的冷饮就作出来了。
如果希望口味更甜些可加一些砂糖。
葡萄奶昔
材料:一小串葡萄,一杯原味或香草味酸奶,几块冰。
做法:先将冰块放入搅拌机打碎,将葡萄洗净、去皮,和酸奶一起放入搅拌机充分搅拌。
悄悄话:给葡萄剥皮可能有点麻烦,但你千万别偷懒,否则你会发现做完的奶昔里到处都漂浮着葡萄皮。
冰凉水果奶昔:
材料:冰块、西瓜、香蕉(切成块)、酸奶
做法:
1、把香蕉和酸奶到入搅拌机,搅拌后到入碗里;
2、把冰块打碎,到入容器里;
3、放一半的冰与香蕉糊搅拌,到入杯子;
4、把剩下的冰到入香蕉糊上;
5、把西瓜打成汁,到入冰上。
这样,冰凉水果奶昔就做好了!!!当然也可以用别的水果了
荔枝奶昔
材料:荔枝6個﹑鮮奶6安士
做法:荔枝加入鮮奶,放入攪拌機拌勻即可飲用。
香蕉奶昔
香蕉 640g,
淡奶3/4杯,
雲呢嗱雪糕2杯
糖 1/3杯,
冰水 2杯,
香蕉,淡奶預先雪凍。
香蕉取肉放入電動攪拌機內,加入糖,冰水攪拌,再加入淡奶,雪糕打均,即可分盛玻璃杯內,再放入冰塊,插入飲筒即成
草莓奶昔
草莓3個,香草(或草莓)冰淇淋50c.c.,牛奶100c.c.,碎冰塊1杯,糖1 大匙
作法:將所有材料放入果汁機中,以低速打30秒
菠蘿奶昔
鮮奶14安士、冰淇淋2杯﹑菠蘿2杯﹑冰塊,菠蘿切粒,1把鮮奶﹑菠蘿﹑冰塊倒進果汁機內,加入冰淇淋。
2蓋好蓋子,打開果汁機開關。一攪勻就停,倒出來就是奶昔了。
椰子奶昔(1)
鮮奶一杯、椰茸2茶匙﹑椰子冰淇淋三球(或小盒裝一盒)
1把鮮奶﹑冰塊﹑椰茸﹑冰淇淋倒進果汁機內。
2蓋好蓋子,打開果汁機開關。一攪勻就停,倒出來就是奶昔了。
椰子奶昔 (2)
椰子雪糕1 大球
鮮奶100 毫升
將雪糕及鮮奶置攪拌機中加冰打勻並注入載杯中。飾以車厘子及橙片
木瓜奶昔(1)
木瓜150克,牛奶200cc(約1大杯),香草冰淇淋(1小盒),糖1小匙(可加可不加)木瓜去皮、切塊。
2放入果汁機中加入200cc鮮奶,糖、冰淇淋適量,用中速攪拌幾分鐘即可。原料:木瓜200 克,檸檬汁10 毫升,鮮奶100 毫升,蜜糖2 湯匙
1.木瓜削皮挖出種子,將果肉切碎。
2.放入攪拌機內,再加入鮮奶、蜜糖、檸檬汁,約攪拌 40 秒即成。
木瓜奶昔(3)
木瓜1/4個.牛乳100c.c..糖3匙同混入果汁機攪拌,再加冰塊少許即成
水果奶昔
1:水果適量,依個人喜好。(也可以用果汁。一大杯)
2:香草冰淇淋3大匙。
3:牛奶一大杯。
先將水果放入果汁機,加入牛奶,打均勻後,放入香草冰淇淋,打2,3分鐘,即成
朱古力(巧克力)奶昔
朱古力(巧克力)鮮奶14安士、朱古力(巧克力)冰淇淋2杯﹑冰塊﹑朱古力(巧克力)威化餅 、菠蘿切粒
1把鮮奶﹑冰淇淋﹑冰塊倒進果汁機內。
2蓋好蓋子,打開果汁機開關。一攪勻就停,倒出來就是奶昔了。
3.倒入杯子,朱古力威化餅裝飾。
芒果奶昔--止暈車船解渴清熱
成熟芒果3個果肉加牛乳50cc糖少許混入果汁機攪拌過濾再加冰塊即成
咖啡奶昔--提神
原料:香蕉1大根,牛奶200cc,鮮奶油50cc,即融咖啡2小匙(先溶解),砂糖1大匙,白蘭地1大匙,冰塊100g 以上材料用果汁機打1分鐘即可
材料: 南瓜 60克 ,紅蘿蔔 30克,牛奶 2/3杯,檸檬 1/4個,蜂蜜 1茶匙,冰塊 1-2塊
紅蘿蔔含有大量的胡蘿蔔素,在人體內可轉化成維他命A,對皮膚有益。補充維他命A可明目,使眼睛明亮,同時亦能保持皮膚的彈性,避免過早出現皺紋及鬆弛現象。另外,南瓜也含有胡蘿蔔素、維他命B1、B2及C,對皮膚健康亦有幫助。這果汁很適合易患感冒的人改善體質。
做法: 南瓜蒸熟去皮,紅蘿蔔削皮後切塊,將所有材料放入攪拌機攪拌即成
香蕉柑桔奶昔-當減肥早餐.防止便秘
原料:香蕉2/3條.柑桔半個.牛乳100c.c..蜂蜜2小匙
同放入果汁機攪拌即成
麥片奶昔
材料:椰子汁2安士﹑麥片2茶匙﹑鮮奶6安士
椰子汁2安士﹑麥片加入鮮奶,放入攪拌機拌勻即可飲用。
含优质蛋白质、维生素及矿物质。具有浓郁的椰汁风味,香滑可口,风味诱人。
酪梨奶昔-美容養顏.滋養強壯
成熟酪梨1個削皮.去種子.切塊.加入鮮奶200c.c..砂糖少許用果汁機打汁,加入冰塊少許即成
香香奶昔
用料:香蕉2根 香草冰淇淋300g 冰块100g 牛奶100ml
做法:
1. 香蕉去皮切成大块。
2. 把冰块放入打碎机中打制成小冰晶。
将香蕉块、香草冰淇淋和牛奶放入搅拌机中,搅打至匀,然后再把打好的小冰晶放入,混合均匀即可。既简单又方便的做法,让你足不出户就能享受到高水准的奶昔滋味。
篇14:香蕉奶昔怎么做
说来也奇怪,家人既不喜欢吃香蕉也不喜欢喝牛奶,而我却偏偏对这两样食物情有独钟,想不爱都难。夏天的天气异常炎热,闲暇之余就给自己做上一杯香蕉奶昔吧,降温消暑的同时,还能补充人体所需要的水分以及养分,让整个夏天充满活力吧!
食材
步骤
1.准备所有食材,必备的工具是料理机;
2.首先把香蕉去皮,切成小段;
3.把切好的香蕉段放入搅拌机内;
4.再加入一袋牛奶;
5.加入一勺炼乳(我喜欢奶香味十足的奶昔,如果没有炼乳也可以不放);
6.启动料理机,用点压的方式搅拌,不要连续搅拌时间过长;
7.看杯中没有块状香蕉,液体变得浓稠即可倒出装杯;
8.成品图~~冷藏后的香蕉奶昔更美味哦,赶紧尝试一下吧。
小贴士
1、香蕉是常见的水果,虽然它其貌不扬,但是功效和作用却很大,香蕉包含的蛋白质中,带有氨基酸,有安抚神经的功效,香蕉当中还含有大量的钾和镁。
2、如果您生活力不从心,时间不够用,精神压力大,晚上失眠变成了家常便饭。面对经常的夜不能寐,不妨试试这款香蕉奶昔吧,此饮品睡前1小时喝一杯,还能安神、镇静,帮助睡眠呢。
篇15:康宝莱奶昔食用方法是什么
1、将25克蛋白混合饮料加入300毫升温水,两平勺奶昔,摇匀即可使用。
2、若每日2次,代替早餐和晚餐(配合适量蔬菜),中餐正常进行,更可达到减重的效果。
3、本产品配合其它产品使用更佳。
篇16:康宝莱奶昔食用方法是什么
1、在制作奶昔时不可过热,不要超过50度;
2、在使用康宝莱减肥产品同时要多喝水,因为多喝水可以及时排出减肥时的体内垃圾,净化身体的作用,大慨每天要喝六到八杯500ml水;
3、在减肥期间认真按照说明服用,早晚代餐,中午正常吃饭,不可吃油炸食品,特别是麦当劳肯德基等,不可吃肥肉,可以牛肉,鸡肉,精猪肉等,适量吃蔬菜,水果,晚上睡前两小时不可吃东西。
4、康宝莱奶昔为代餐营养饮品,包含人体需要的营养成分,建议不要使用高蛋白、高能量的产品混合冲服使用。早晚餐使用奶昔后,3小时内建议不要使用主食等。
如果做到这些我们可以保证您一定会达到减肥目的的,祝您减肥成功哦!
康宝莱奶昔减肥的原理
1、低热量、低脂肪、低钠、高营养、不含胆固醇、有饱腹感。
2、富含46种营养元素,包括有抗“自由基”破坏作用的维生素A、C、E等保护细胞免受伤害的物质。提供缓释和快释碳水化合物,有助于调节高血糖和低血糖指数,维持能量水平。
4、应用细胞营养专利技术,满足细胞所需完整、均衡的营养,避免营养补充过量的危险。
5、高质量的大豆分离蛋白使你减肥的同时皮肤不显松驰。
6、提供18种氨基酸,包括人体不能自行合成的氨基酸。
7、特别均衡的营养带给您足够的能量,使你精力充沛。
8、每餐(用豆浆或牛奶调制)可提供17克高质量的蛋白质,有助于维持体内蛋白质平衡,帮助您获得饱腹感,不再渴求不健康的食物和零食。同时让你减肥时有效的保护肌肉。
9、提供优质食用纤维,清洁小肠绒毛,排除体内废料,但不腹泻。
康宝莱奶昔
两餐代餐奶昔产生200大卡×2=400大卡,普通正餐一餐约为800大卡,三餐之和为1200大卡,正常人消耗热量一天-2400大卡,所缺少的800-1200大卡就须要燃烧脂肪来补足,一周消耗5600-8400大卡,7700大卡热量=1公斤脂肪,一周减0.73-1.1公斤脂肪,一个月约减2.9-4.4公斤脂肪。
人缺乏某种营养物质时,为得到所需营养,大脑会下令吃更多的东西(例如:钾),我们是让您用美味又能饱足的营养奶昔代替两餐,补齐人体所需要的所有营养物质,当你得到比平时更多的营养元素后,大脑就不再下令你吃太多的东西。由于是草本营养食物,不是抑制食欲的药品,你吃东西仍很香,而且营养非常均衡。
这种减肥方法符合人体自然代谢原理,是世界卫生组织公认最健康有效的减肥方法。停用后不易复胖:蛋白混合饮料可使胃部平滑肌细胞活化,产生弹性,回复胃容积正常大小,不易暴饮暴食。而且因脂肪细胞内的脂肪已被燃烧掉,细胞恢复正常大小,代谢也就正常了,所以脂肪不易堆积。
篇17:香蕉奶昔怎么做
材料
香蕉2个,低脂牛奶225毫升,水4汤匙,红糖2汤匙,冰块8个
做法
1、香蕉要成小块,用搅拌器搅拌香蕉和牛奶。
2、然后倒水和红糖,搅拌均匀,加冰块进去再搅拌均匀。倒在4个玻璃杯里马上就可以喝了。
篇18:香蕉奶昔怎么做
材料
香蕉2根,牛奶1袋,巧克力酱适量
做法
1.香蕉去皮。
2.切成段,最好是等大的香蕉段。
3.把切好的香蕉段放入搅拌机内。
4.再加入一袋牛奶。
5.牛奶盒香蕉放到一起后,盖好盖子。
6.用点摇的档,不要搅打太久,点摇2-3次没有大颗粒即可。
7.搅打好后的样子。
8.如果想多些资味,可以先淋上巧克力酱,我用的好时巧克力酱。
9.交叉淋上酱液。
10.然后用牙签朝一个方向搅拌,即可如下图,小资味道立增。
11.如果一次喝不了,可以放到瓶中,封口后冰箱储存。
普通奶昔的制作方法
把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀,就是简单的奶昔了。另一种以牛奶作为基础材料的饮品, 品味同样香甜可口,有益皮肤,提神, 富含维生素c。原料:制作约400毫升,小芒果 1个 、奇异果 2个 、低脂牛奶 200毫升 、新鲜柠檬汁 2匙制作:芒果去皮,切片后放如搅拌器内。奇异果削片后,保留一小片,将剩余部分加芒果中,加奶及柠檬汁搅拌,搅拌后倒入果杯内,将奇异果片放在奶昔表面即可。营养成分:343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维a860.2克毫克、叶酸22.99微克、维c221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克。当然,制作奶昔也可以使用酸奶,酸奶的营养价值更高,而做好的奶昔也会别有风味。
奶昔的发明地
奶昔,英文为Milk shake奶昔首先出身于欧洲,主要有“机制奶昔”和“手摇奶昔”两种。传统奶昔是机制的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的奶昔机旋做旋卖,顾客旋买旋饮。在快餐店里,大多数是使用大型落地式奶昔机,通常出售香草、草莓和巧克力三种风味。这种奶昔虽然是用机器制作的,但就其规模和包装毕竟算不上工业化产品。这种奶昔即使在常温下保存,保存期也能长达半年之久。因此,这种新型奶昔因新颖和独特的饮用方式很快风靡欧洲各国。
奶昔最好的搭配
你可以把酸奶用纯牛奶替代啊,纯牛奶做出来的香蕉奶昔才是最好吃的,香香滑滑的,肯定要比酸奶好的多,酸奶吸收不好的话,宝宝会拉肚子的,纯牛奶更有营养,酸奶是促进消化,但是添加剂比纯牛奶要多些,所以为了健康营养,选用纯牛奶会比较好,也很香甜的
篇19:奶昔的营养价值
相信大家对于奶昔的营养价值 种东西的具体内容还不是很了解,奶昔的价格虽然比较贵但是一些女性朋友非常爱吃,其实这也是一种富含了大量营养物质的食品,可能很多人对此还非常陌生,对奶昔的营养价值 还没有一个清晰的认识,下面就让我们一起来了解一下奶昔的营养价值吧!
1.传统奶昔是机制的,一般都是在快餐店、冷食店出售,店里的奶昔机现做现卖,顾客现买现饮。在快餐店里,大多数是使用大型落地式奶昔机,通常出售香草、草莓和巧克力三种风味。这种奶昔虽然是用机器制作的,但就其规模和包装毕竟算不上工业化产品。这种奶昔即使在常温下保存,保存期也能长达半年之久。因此,这种新型奶昔因新颖和独特的饮用方式很快风靡欧洲各国。制作这种奶昔食品,主要的用意就是体现出一个“冰、凉”,首先一步将香蕉和酸奶、冰淇淋粉混合倒入搅拌机,搅拌成香蕉糊倒入碗里备用;将冰块用刨冰机碎掉,将碎好的冰倒入一器皿备用;取一半的冰与香蕉糊搅拌,搅拌充分倒入杯子;将剩下的冰到入香蕉糊上;最后把西瓜打成汁,浇入冰上。这样,冰凉水果奶昔就做好了。把鲜奶、冰淇淋、冰块放进搅拌机里搅拌均匀,就是简单的奶昔了。
另一种以牛奶作为基础材料的饮品, 品味同样香甜可口,有益皮肤,提神, 富含维生素c。 原料:制作约400毫升,小芒果1个 、奇异果2个 、低脂牛奶200毫升 、新鲜柠檬汁2匙制作 :芒果去皮,切片后放如搅拌器内。奇异果削片后,保留一小片,将剩余部分加芒果中,加奶及柠檬汁搅拌,搅拌后倒入果杯内,将奇异果片放在奶昔表面即可。营养成分:343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维a860.2克毫克、叶酸22.99微克、维c221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克。当然,制作奶昔也可以使用酸奶,酸奶的营养价值更高,而做好的奶昔也会别有风味。
2.蛋白混合饮料,我们都称他叫奶昔。以大豆蛋白、谷类纤维、果胶、果糖为要原料,富含维生素及矿物质.有香草,草莓和巧克力,三种不同口味可供选择. 它们是一种营养价值相当高,但热量却很低的一种饮品,含有64种人体需要的营养素! 你能够每天吃到38道不同的菜,6种以上的水果吗?如果不能,奶昔会是你最佳的选择,它可以让你感到饱足感,而且热量非常的低、营养价值高,能提供您均衡的营养,是保持健康及减重,增重者的最佳选择!
以上内容为我们介绍了奶昔的营养价值,相信大家现在对于奶昔的营养价值的问题已经有了更进一步的认识,我们可以在生活中有选择的多吃一些像奶昔这样的食品,介绍多补充我们体内的营养物质,对于提高我们的身体素质是非常有好处的。
篇20:做奶昔叙事作文
做奶昔叙事作文
大家吃过奶昔吗?相信大家都品尝过吧,而今天我就在作文班上亲自做了一回奶昔,让我兴奋不已。
我们做的是水果奶昔,老师让我们提前准备了自己喜欢的水果带到班里。老师拿着料理机和牛奶等材料进来啦,教室里热闹非凡,像炸开了锅似的,同学们议论纷纷。老师咳了两声,我们立马就安静了,目不转睛地看着,生怕漏掉任何一个步骤。
看完老师的示范,我自告奋勇地上了台。我先把切块了的桃子和常温牛奶倒入料理机当中,在把桃子打的`“粉身碎骨”后,再加入冰牛奶和一些蜂蜜,搅拌均匀,一杯桃子奶昔就做好了。我把奶昔倒入杯子里,往上面撒了一些奥利奥饼干碎,又放了几颗心形软糖在上面,真好看!我喝了一口,桃子味掺杂着牛奶味,香香甜甜的,真好喝!
这是我第一次做奶昔,做的很成功。大家是不是也觉得很简单呢?不妨也试一试吧!
篇21:香蕉奶昔的制作方法
香蕉奶昔是一道在百姓餐桌上非常常见的家常甜品。香蕉奶昔,顾名思义是以新鲜的香蕉和牛奶作为制作这道甜品的主要原材料,两所有原材料进行加工搅拌而制作成的。香蕉奶昔成品口感非常浓滑,深受食客的喜爱。
主料
香蕉 :1根纯牛奶 :200ml
辅料
料理机 :1台
具体步骤
第一步
1.准备好纯牛奶、香蕉。
第二步
2.将香蕉去皮,切片。
第三步
3.将香蕉片放入料理杯。
第四步
4.加入200ml纯牛奶。
第五步
5.搅拌8秒左右。
第六步
6.美味的香蕉奶昔就做好啦!
第七步
7.香浓美味!
烹饪技巧
如觉得适度不够可加入蜂蜜或炼奶。
篇22:草莓奶昔的做法
天气晴好的日子,亲手摘了许多新鲜水灵的草莓,于是决定亲手做一杯颜值与味道齐飞的草莓奶昔。
第一步:选择奶油口味的冰淇淋,取一大勺备用。
第二步:依照个人口味选取脱脂或是全职的纯牛奶,将150ml牛奶倒入杯中备用。
第三步:将草莓小可爱放入碗中,装满清水,散上少于食用盐,然后静待五分钟后用流水冲洗干净。
第四步:将洗净的草莓与准备好的牛奶以及冰激凌全部放入破壁机内,没有的也可以用榨汁机代替,效果同样很好哦,然后打碎至顺滑无颗粒即可。
现在只需要准备一个美丽的透明玻璃杯,将这粉嫩嫩的草莓奶昔倒入就大功告成了,是不是很简单呢。
篇23:减肥奶昔的制作方法
樱桃奶昔
材料:樱桃100克酸牛奶180克砂糖10克
做法:
1、首先将买回来的樱桃洗干净后并将核去掉,然后将果肉放到一个盘子里。2、将盘子里的果肉全部放入料理机中。3、再将180克的酸牛奶和砂糖加进去。4、将榨汁机的开关按动,把全部材料打匀打细就可以了。
点评:樱桃含有丰富的维生素和纤维素,是水果中的减肥佳品,除此之外,樱桃还含有丰富的花青素,减肥养颜一举两得哦。
何做天然果蔬健康减肥奶昔
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